2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22
מחקר שערך חוקרים מאוניברסיטת דרום אוסטרליה מצא כי ילדים מודרניים סובלים מהשמנת יתר ואיטית מזו שהוריהם היו בגילם.
על פי תוצאות 50 מחקרי סיבולת, הילדים של ימינו לא יכולים לרוץ מהר או כל עוד הוריהם.
המחקר בקנה מידה גדול כלל 25 מיליון ילדים בגילאי 9 עד 17 ב -28 מדינות ונערך בין השנים 1964-2010.
הנתונים הראו כי הדור הצעיר רץ 1.5 ק מ 90 שניות לאט יותר מבני גילם לפני 30 שנה.
בכל עשור שלאחר מכן נרשמה ירידה טבעית בסיבולת הלב וכלי הדם בקרב בנים ובנות.
המחבר הראשי של המחקר, ד ר גרנט טומקינסון, אמר כי ניתן להסביר ירידה של 60 אחוזים בסיבולת בעלייה במסת השומן.
בעיה זו אופיינית בעיקר למדינות המערב, אך מגמה דומה כבר נצפתה במדינות כמו דרום קוריאה, סין והונג קונג.
רופאים ממליצים לעודד ולקבל השראה לילדים להתאמן, מכיוון שההשלכות של עודף משקל עלולות להיות מסוכנות מאוד לבריאות.
על פי מחקרים, אם ילדים אינם במצב גופני טוב, לאורך זמן יהיו להם בעיות גדולות במערכת הלב וכלי הדם.
הוכח שכדי לשמור על בריאותם במצב מצוין, ילדים וצעירים צריכים להיות פעילים פיזית לפחות שעה ביום.
משמעות הדבר היא שעליהם לשחק בחוץ, ללכת ברגל או לרכוב על אופניים לבית הספר.
גם העומס עצמו חשוב - הוא אמור לגרום להזעה.
המחקר הוצג בכנס של איגוד הלב האמריקני.
ארגון הבריאות העולמי קובע כי 80% מהצעירים בעולם אינם מקבלים מספיק פעילות גופנית.
רבע מהילדים הסובלים מעודף משקל מראים סימנים לחוסר סובלנות לגלוקוז, המהווה גורם סיכון להתפתחות סוכרת מסוג 2.
עד לפני מספר שנים צורה זו של סוכרת נראתה רק אצל מבוגרים.
מוּמלָץ:
אנו סובלים מהשמנת יתר בהמוניהם
השמנת יתר הנגרמת על ידי אורח חיים בישיבה הופכת לבעיה עולמית, הזהירו מומחים של ארגון הבריאות העולמי (WHO), שצוטטו על ידי רויטרס. כמעט שניים מכל שלושה אנשים בארצות הברית מעל גיל 20 סובלים מעודף משקל או שמנים. אוכלוסיית הסובלים מעודף משקל גדלה באופן דרמטי במהלך 20 השנים האחרונות.
איך נדע אם אנו סובלים מהשמנת יתר?
שומן בגוף מבצע את תפקידיו של מאגר אנרגיה, בידוד תרמי, הגנה מפני מכות בגוף האדם. באופן כללי, לנשים יש יותר שומן בגוף מאשר לגברים. השמנת יתר מתרחשת כאשר צריכת קלוריות עולה על כמות האנרגיה שאדם שורף. למחלה עצמה יש לעתים קרובות יותר מסיבה אחת.
מזונות דלי קלוריות מובילים לאכילת יתר ולהשמנת יתר
על פי מחקר שנערך לאחרונה על ידי תזונאים ותזונאים, אכילת מזון דל קלוריות עלולה לגרום להשמנה. הסיבה לכך היא בהתחלה פשוטה - מזונות דלים בקלוריות אינם רווים במהירות ומטילים את הגוף לאכילת יתר. עצה של מומחים היא לאכול בתדירות גבוהה יותר ומספיק כדי שלא תרגישו רעבים.
BFSA: גבינה מזויפת נפוצה כיום פחות
המחקר האחרון של הסוכנות הבולגרית לבטיחות מזון מראה כי מתוך 136 דגימות גבינה, רק 7 מהן הכילו שומנים צמחיים שהיו בשימוש בלתי חוקי. המחקר של BFSA לגבי מוצרי החלב שהוצעו בארצנו נמשך כ- 6 חודשים, ושבע הדגימות שאינן תואמות נעשו על ידי 4 יצרנים.
סלמונלוזיס השפיע על 16 ילדים מגני ילדים בוורנה
סלמונלוזיס השפיע על 16 ילדים מגן ילדים בוורנה. מנתונים ראשוניים של פיקוח הבריאות האזורי והסוכנות לבטיחות מזון עולה כי אין גן מזוהם או איש צוות בגינה הנושא את החיידק. צוות הגן הודיע להורים על הזיהום, אשר השפיע על חלק מהילדים בגן, והדגיש כי אין סיבה להיבהל בגלל דגימות המזון והצוות השליליות.