תפוחי אדמה וחסה - מרפא טעים לפרוטות

2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22

ניתן למצוא תרופות לא רק בבתי מרקחת. הם גדלים בגנים וערוגות פרחים וחלקם הם תפוחי האדמה והחסה האהובים עלינו. תכונות הריפוי שלהם ידועות זה מכבר. הם יכולים לרפא ולעזור לנו להתאושש.

חסה ו תפוחי אדמה הם לא רק מזון יקר ערך, אלא גם תרופה מונעת. אפשר לאכול מהם עד שהם מלאים, בלי להתחשב בתופעות הלוואי השליליות. הם מספקים לגוף פלטה של ויטמינים, מינרלים, יסודות קורט וחומרים צמחיים משניים. תכונות אלה הופכות אותם לחלק יומיומי של התרופות.

ניתן למרוח ירקות טעימים הן בפנימיות והן מבחוץ. חסה רגילה מכילה חומרים מזינים רבים יותר ממה שניתן היה לחשוב. תודה לעלי מיץ חלב מסיסים בשומן של חסה יכול לשמש להפרעות שינה.

לקטוקריום יש השפעה מרגיעה ישירות על מערכת העצבים האוטונומית ומקל על מצבי התרגשות ומתח. נכס זה מוביל לשינה קלה יותר ושינה שלווה. במקום לקחת כדור הכינו סלט עלי חסה טריים עם שמן זית, מלח ולימון. אכלו את הסלט וישנו בשקט.

תפוחי אדמה מואשמים באופן שגוי במשקל. אנשים מעטים יודעים שיש להם השפעה מרפאת. הם מספקים פחמימות לעיכול שאינן מכבידות על הגוף. חותכים לעיגולים או מגורדים, הם מעניקים לחות רבה לעור וכך מחליקים קמטים.

מיץ טרי מ תפוחי אדמה מגרה ריפוי מהיר מכוויות שמש או כוויות עור אחרות. בבעיות במערכת העיכול, לפירה יש השפעה אנטי דלקתית ומדכאת את מיץ הקיבה.

למרק תפוחי אדמה יש אפקט ריפוי משקם בהפרעות במערכת העיכול. עבור כאב גרון, שיעול מתמשך, אקנה עוזר ליישם דחיסה חמה עם פירה מבושל.

לאכול ירקות ולהישאר בריאים!