איך תבשיל ירקות

וִידֵאוֹ: איך תבשיל ירקות

וִידֵאוֹ: איך תבשיל ירקות
וִידֵאוֹ: תבשיל ירקות צבעוני במחבת (ירקות קפואים) - מהמטבח של אורטל כץ 2024, נוֹבֶמבֶּר
איך תבשיל ירקות
איך תבשיל ירקות
Anonim

ירקות מבושלים נהיים טעימים מאוד ושומרים על כמות גדולה של הויטמינים שלהם. טיפול בחום עם מעט נוזלים על אש נמוכה משמר את ארומת הירקות.

תבשיל נעשה מתחת למכסה עם מעט שומן, והנוזל יכול להיות גם מים וגם מרק. לפני הבישול ניתן לטגן את הירקות.

ירקות שונים נרקחים לפרקי זמן שונים. הם מבושלים על אש נמוכה כדי להפוך את הטעם של המנה לרווי יותר.

הברוקולי מבושל במשך כעשר דקות כדי לשמור על צבעו הירוק הכהה והיפה. תבשיל את הקישואים כעשרים דקות.

איך תבשיל ירקות
איך תבשיל ירקות

מבשלים את הקישואים הקצוצים דק במשך עשר דקות. הכרוב מבושל במשך עשרים וחמש דקות. נבטי בריסל נבשלים במשך עשר דקות.

הכרובית מבושלת כחמש עשרה דקות, ולפני הבישול יש לחלק אותה לתפרחות. תבשיל את תפוחי האדמה במשך שלושים וחמש דקות.

תפוחי האדמה, חתוכים לקוביות קטנות מאוד, נרקחים במשך עשרים דקות. גזר מבושל במשך עשרים וחמש דקות.

סלק אדום מבושל כארבעים דקות, ואספרגוס ירוק מבושל במשך שמונה דקות. אספרגוס לבן מבושל במשך חמש עשרה דקות.

התרד מבושל במשך שש דקות ואת האפונה מבשלים יותר משעה. התירס מבושל במשך חצי שעה, השעועית מבושלת במשך שעה, אם הושרה בעבר במשך שתים עשרה שעות במים.

מוּמלָץ: