2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
פטריות, וליתר דיוק פטריות מאכל, שימשו כמזון אנושי עוד מימי קדם. אפילו המדען היווני הקדום תיאופרסטוס תיאר בעבודותיו את הפטרייה, הכמהין ופטריות רבות אחרות.
הפטריות הוגשו הן לשולחן העם והן לחאנים ולמלכים. יש להם ערך תזונתי הדומה לירקות ולמוצרים ממוצא מן החי. הם מכילים כמות גדולה של מים, חלבון, מלחים מינרליים, שומנים, ויטמינים וחומרים אחרים.
מבחינת הטעם, הפטריות תופסות את אחד המקומות הראשונים בקרב מזונות שמקורם צמחי. העיבוד שלהם חשוב גם לכך. פטריות יכולות לעמוד בכל טיפול בחום ומתאימות הן לצריכה עצמית והן כתוספת לכלים רבים. תנאי חשוב לטעמן הטוב של הפטריות הם תבלינים.
פטריות משתלבות היטב עם כמעט כל התבלינים. עם זאת, המתאימים ביותר הם שום, פטרוזיליה, בצל ואורגנו.
פטריות עם תבלינים
מוצרים נחוצים: 500 גרם פטריות, 1 בצל, 3-4 שיני שום, 1/2 כפית. שמן, פטרוזיליה, מיץ לימון, מלח
אופן ההכנה: בצל קצוץ דק מבושל בשומן. מוסיפים את השום, הפטריות, חתוכים לרצועות, פלפל שחור ומלח. מניחים להתבשל, יוצקים מפעם לפעם מעט מים חמים. לאחר הסרתם מהאש, מתבלים בפטרוזיליה קצוצה דק ומיץ לימון לפי הטעם. ניתן לצרוך אותו לבד או כתוספת לבשר, דגים, עופות וכו '.
הכנת פטריות מצריכה ידע נרחב למדי, שלא מסתיים בבחירת תבלינים מתאימים.
כשאתם מבשלים פטריות, כדאי שתדעו שהם משחררים הרבה מים במהלך הבישול. ניתן להימנע מהבעיה אם הם מיובשים לזמן מה בתנור פושר. בנוסף, לא טוב להשאיר אותם במים זמן רב, מכיוון שהם מאבדים את העקביות שלהם.
במגע עם מתכת הפטריות משחירות, וכשהן מטוגנות, טעמן כמו גומי.
בעת בישול פטריות טריות, יש לעשות זאת מיד, מכיוון שהן מתקלקלות מהר מאוד. אפשר לאחסן עד 1-2 יום במקום קריר בשקית נייר או בין שתי מגבות.
מוּמלָץ:
תבלינים מתאימים לבקר
אנו יודעים כי בשר בקר הוא אחד מסוגי הבשר השימושיים והבריאים ביותר ולמרות שהוא הרבה יותר יקר מאשר עוף ובשר חזיר, למשל, לעתים קרובות הוא צריך להגיע לשולחן שלנו לפחות בגלל העושר שלו בחלבון, ברזל, B ויטמינים, אבץ, זרחן ומה לא. נוסיף שהוא תזונתי ויכול להיכלל כמעט בכל הדיאטות.
אילו תבלינים מתאימים למרק
תבלינים שונים מתאימים לשילוב מרקים שונים עם המוצרים בהם משתמשים. אתה לא צריך לשים את כל התבלינים יחד, אתה יכול לשלב אותם על פי העדפותיך. למרקים עם בשר מתאימים פטרוזיליה, כורכום, קארי, פלפל שחור, עלה דפנה, פטרניפס, אגוז מוסקט, פלפל אדום חריף, בזיליקום.
אילו תבלינים מתאימים לבשרים שונים
כדי שהחזיר יהיה טעים, צריך פלפל שחור ואדום, רצוי טחון. פלפל שחור ופלפל אדום חריף הם תבלינים מושלמים לעוף . פלפל אדום חריף מתאים לכנפי עוף. ניתן להוסיף פלפל שחור לשעועית במרק או לרוטב בו מבשלים את העוף. מיורן, רוזמרין, מרווה ובזיליקום מתאימים לעוף.
תבלינים מתאימים לכבש
באופן מסורתי, במהלך חודשי אפריל ומאי הביקוש לטלה עולה. כשהוא מוכן היטב, טעמו אלוהי. בישול הכבש המושלם כולל כמה דקויות קטנות שעליך לשלוט בהן. לפני שתבלים את הבשר, עליכם להסיר עודפי שומן וקליפות. התבלינים קצוצים דק ונמרחים לבשר עם שומן. עוטפים אותו היטב בנייר כסף ומשאירים במקרר למשך הלילה.
תבלינים מתאימים לבשר הודו
ההודו הוא בין הציפורים האהובות על שולחן החג. זה גם מאוד שימושי - אנשים רבים מעדיפים את זה על פני עוף. 100 גרם הודו מבושל מכיל עד 30 גרם חלבון על רקע 160 קלוריות בלבד. בשר זה עשיר באבץ וויטמיני B, כמו גם בסלניום. הוא אינו מכיל שומנים וכולסטרול מזיקים, והוא חלק מהתזונה של כל ספורטאי.