חטאים קולינריים מהם איננו יכולים לברוח

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

הם דירגו שבעה מהמאכלים הקלוריים, המזיקים ובו זמנית הטעימים ביותר בזמננו. מ- Foodpanda - פלטפורמת הזמנת מזון בינלאומית, ציינו כי המזונות שאספו בדירוג מזיקים לגוף בעת צריכת יתר. הנה הם:

1. מלכתחילה הם הגריזבים מעוררי התאבון - הם הרבה יותר מטעימים, במיוחד אם הם מוגשים בנוסף לרוטב או דייסה, אך הם גם מזיקים מאוד. כמות השומן הגדולה הופכת אותם לא מתאימים במיוחד לצריכה מתמדת - אם אוכלים אותם לעיתים קרובות, ניתן להעלות את רמות הכולסטרול;

2. התפקיד הבא מוקצה לצ'יפס הטעים - אין מקום בעולם בו עיבוד תפוחי אדמה מסוג זה אינו מוצא חן בעיניך. ובארצנו ירקות אלה פופולריים מאוד. על פי נתונים, בולגרים הם אחד הצרכנים הגדולים ביותר של תפוחי אדמה. למעשה, תפוחי אדמה שימושיים מאוד, אך אסור לאכול אותם מטוגנים. מומחים מייעצים, אם לא ניתן להסיר אותם לגמרי מהתפריט, לפחות לטגן בשמן זית ולא בשמן;

3. אוכל מהיר הפך לחלק רציני מחיי היומיום שלנו - הם נמצאים בכל מקום וכל כך קל להזמין המבורגר שקורה תוך דקות ספורות. מתברר כי מאכלים אלה מועדפים מאוד על ידי מתבגרים, והשימוש המוגזם בהם עלול להשפיע לרעה על הבריאות;

4. העמדה הבאה היא לפצצת הקלוריות, אשר נקראת פנקייק דונדה - מדובר בפנקייק גדול שנאפה במחבת במקום בטיגון. למרות שהוא מבושל בתנור ולא בתבנית ואינו מכיל כמות גדולה של סוכר וקמח, דונדה הלביבה היא אוכל כבד מאוד ולא בריא. הוא מכיל גם כ 200 גרם חמאה, כמו גם כמות גדולה של שוקולד למריחה לאחר שנאפה;

5. שוב הרבה חמאה, שוקולד וביצים בהנאה המתוקה והמזיקה הבאה - סופלה שוקולד;

6. השילוב של בשר ושמנת נמצא במצב הבא - על פי מומחים, מתכונים כאלה הם כבדים מדי לבטן, ולעתים קרובות הם מכילים פטריות וגבינה מומסת, מה שהופך אותם למאכלים עוד יותר לא מתאימים;

7. העמדה האחרונה היא לנקניקיות - הסיבה שהם נמצאים ברשימה היא המקור הלא ברור של הבשר שמכניסים אליהם.