2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-07-26 16:39
נשים שרוצות להדק את גופן ולא רוצות לעשות דיאטה לא ישתבשו אם ילכו על סקווש במקום על כושר.
ספורט הרקטות הזה דורג במקום הראשון כבריא ביותר על ידי מגזין פורבס. בפרסום פורסם דוח המשווה ספורט מקטגוריות שונות.
הם הוערכו על פעילות לב במשחק, גמישות, כוח, סיבולת ואחרון חביב הסיכון לפציעה
פציעות.
המשחק מתורגל בתוך הבית. הוא משתמש הן בקירות והן ברצפה. המטרה היא ריקושט את הכדור לקיר הצדדי או האחורי כדי לשלוח אותו לחזית.
המשחק נמשך עד שאחד השחקנים טועה או נפסקת פסילה.
אתה לא צריך להיות שחקן טוב מאוד כדי להשיג את המטרה להוריד קילוגרמים מיותרים. רק לרוץ על המגרש למשך שעה ללא הפסקה זה מספיק בשביל שגופך ישרוף את המספר המרבי של קלוריות.
השם סקווש מגיע מאנגלית ופירושו המילולי הוא crush, crush. המשחק הומצא לפני כ -150 שנה בבתי כלא באנגליה. הפנדיות הוסחו על ידי פגיעה בכדור סמרטוט בקירות עם מקלות ומקלות עץ.
מוּמלָץ:
עיבוד קולינרי של משחק
לפני שמגיעים לשולחן, הבשר מ מִשְׂחָק עובר מספר שלבי עיבוד שונים, שרובם ראשוניים. לפני שהבשר מגיע מ מִשְׂחָק עד לטיפול בחום, הוא נתון לסוגים שונים של טיפול במשך מספר ימים. יש לכבוש את הבשר של מרבית חיות הבר והציפורים במשך שעות ארוכות.
טיפים לבישול בשר משחק
בשר משחק הוא מעדן אמיתי על שולחננו והוא הרבה יותר שימושי מאשר בשר של בעלי חיים שגידלו בני האדם למאכל. הבשר הטעים של חיות הבר מחולק לשלוש קבוצות עיקריות - משחק נוצות (פסיונים, חוגלות, שליו ואחרים); משחק קטן - ארנבות וחיות דומות; משחק גדול - צבי, צבי, חזיר בר.
כך משחק האוכל הופך לאמנות אמיתית
משחק עם אוכל במקום להכין ממנו משהו טעים יכול להיות רעיון טוב אם משתמשים בו כדי ליצור ממנו אמנות אמיתית. דוגמה לכך יכולה לתת האמן היפני גאקו, שפרסם אוסף שלם של יצירות אמנות בעמוד האינסטגרם האישי שלו, כאשר הבדים הנפוצים ביותר הם תפוחים ובננות.
