2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
שׂוּמשׂוּם הוא אחד התבלינים הקדומים ביותר וממשיך להיות אחד המוצרים הנפוצים ביותר בשומן עתיק כיום. הוא עשיר מאוד בויטמין E וברזל ולמרות שמקורו באפריקה, הוא נפוץ מאוד בהודו, שם הוא נחשב לסמל של אלמוות ומזל טוב.
יש הרבה זני שומשום, אך שומשום מעובד הוא צמח חד-שנתי שיכול להגיע לגובה 200 ס מ. יש לו גבעול שעיר, עלים ירוקים ופרחים לבנים, סגולים או ורודים. זה לא קשה במיוחד לגדל, אבל היתרונות של שומשום מוכחים.
זה לא נפוץ במיוחד בבולגריה גידול זרעי שומשום אבל אם יש לך חצר אי שם באזורים הדרומיים של המדינה, שום דבר לא מונע ממך לנסות את כישורי הגינון שלך. ואם תסתדר טוב, תוכל לשחרר את דמיונך הקולינרי.
פה איך לגדל שומשום ולמה אתה יכול להשתמש בו:
- שומשום מאוד אוהב חום ונבט רק כאשר טמפרטורת האוויר מגיעה לכ -15 מעלות. זה נמשך זמן רב יחסית ללא מים, אך לא ללא לחות;
- שתלו זרעי שומשום באדמה רופפת מוזנת היטב כדי להרטיב אותה באופן קבוע. ככל שהוא גדל, טוב להיות מסוגל לספק לו טמפרטורת אוויר של 25-30 מעלות. אתה יכול גם לגדל אותו בחממה;
- להשקות אותו באופן קבוע במהלך צמיחתו ובמהלך צמיחת התיבות;
- כשרואים שהקופסאות מתחילות לקבל צבע חום ירקרק, תוכלו להתחיל לקצור את הזרעים;
ברגע שהצלחתם להשיג את השומשום הביתי שלכם, תוכלו לטחון אותו ולהשתמש בו כטחינה. באופן זה השימוש בו נפוץ בים התיכון;
- זה נפוץ במיוחד במטבח האסייתי שומשום לבן. מגלגלים איתו נתחי עוף או חזיר ואפילו דגים ומטגנים בשמן חם;
- אתה יכול אפילו להכין שמן שומשום, שהוא לא רק שימושי מאוד, אלא גם עובד היטב לשימוש חיצוני לעור פנים יבש או לידיים סדוקות. זה טוב רק לחמם אותו מעט.
מוּמלָץ:
טחינה שומשום - כל היתרונות
זרעי שומשום מעניקים לגוף חומרים שימושיים רבים, אך הגוף מתקשה לקלוט אותם בשל הקליפה הקשה של הזרע. לכן, העיבוד שלהם בצורה של טחינה היא הדרך הנכונה להפוך אותם לקלים לביצוע. טחינה של זרעי שומשום הוא אוכל אוניברסלי המשמש להכנת מנות מתוקות ומלוחות כאחד.
זרעי שומשום
שומשום הוא אחד התבלינים האהובים על אנשים מזה אלפי שנים. זו תוספת מסורתית למנות במטבח המזרחי. רק כפית אחת של שומשום הופכת את האדם לתוסס ואנרגטי יותר. מלבד היותו עשיר בויטמינים, הוא גם טעים מאוד. היסטוריה של שומשום זרעי שומשום הם אולי התבלין העתיק ביותר , ידוע לאדם, משנת 1600 לפני הספירה.
טחינה שומשום - הרכב, יתרונות ומריחה
טחינה שומשום הוא מוצר טעים ביותר, שימושי ומזין. הוא מייצג להדביק שומשום טחון . היישום שלו במטבח כולל מנות מלוחות ומתוקות. טחינה שומשום מכילה מספר חומרים חשובים לגוף. אלה כוללים מגנזיום, ברזל, אשלגן וסידן. מוצף בויטמינים, מוצר זה משמש לניקוי הכבד, לעורר צמיחת תאים, כמניעה מפני אנמיה, לאנרגיה וטונוס, לירידה במשקל וכו '.
טחינה שומשום - נס המאה ה -21
טחינה שומשום כמוצר מבוקש בשל תכונותיו הבריאותיות המוכחות, השימוש הנרחב בו ברפואה במספר מחלות ותוכניות לבריאות האדם. טחינה שומשום מכילה כמות גבוהה של סידן, מגנזיום, אבץ, נחושת וברזל, והיא גם נוגדת חמצון. משחת שומשום מומלצת בעיקר לאנשים עם אוסטאופורוזיס, מחלות עצם ומפרקים, מחלות לב וכלי דם ומחלות קיבה.
שמן שומשום
סומסום הוא אחד הצמחים העולמים העתיקים ביותר על פני האדמה, והיתרונות הבריאותיים של השמן המופלא המופק ממנו הם רבים מספור. שמן שומשום צבר פופולריות רבה בשנים האחרונות, לא רק בגלל שהוא מוצר זול יחסית, אלא גם בגלל היתרונות הבריאותיים שאין להם תחליף.