2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אחד ממאכלי הסתיו הטעימים ביותר הוא דלעת ובנוסף להיותו עשיר בויטמינים ומינרלים, הוא נצרך לעיתים קרובות בתקופה זו של השנה מכיוון שהוא סמל לאחד החגים הגדולים ביותר - ליל כל הקדושים, הנחגג בערב 31 באוקטובר.
על השולחן הבולגרי לרוב מגישים את הדלעת בצורת קינוח, מעוטר בדבש ואגוזי מלך, אך בארצות הברית הוא נאכל גם במנות מלוחות, אפילו לארוחת בוקר בצורת דייסה עם שיבולת שועל.
בירת הדלעת היא העיר אילינוי, שהיא היצרנית הגדולה ביותר של דלעות בעולם עם חלקה של 85 אחוזים.
באזורים שונים בעולם יש להם את התמחויות הדלעת המועדפות עליהם, ופלטפורמת הפוד-פנדה מראה שהם 4 יוצאי הדופן שבהם.
מאפינס דלעת
הם הפכו פופולריים מאוד מכיוון שהם מהווים אלטרנטיבה בריאה למאפינס טעימים. מלבד היותך קל להכנה, אתה יכול גם ללבוש אותם בנוחות במשרד או בבית הספר;
טוסט דלעת צרפתי
ארוחת בוקר שימושית נוספת שתספק לגופכם את הכמות הדרושה של ויטמינים ומינרלים. לדברי מומחים, אכילת טוסט זה תגרום לכם להרגיש רעננים ונמרצים לאורך כל היום. מכינים אותו משתי פרוסות לחם מלא, שנמרח בחמאה, וביניהן מסודרות חתיכות דלעת ואגוזים;
שיבולת שועל עם דלעת
ארוחת הבוקר פופולרית מאוד בקרב מדינות דוברות אנגלית. כדי להכין אותו, עליך להרתיח דלעת ולהפוך אותו לדייסה, להוסיף לו חלב טרי ושיבולת שועל;
קרם קרמל עם דלעת
קרם הקרמל הידוע ירכוש מראה סתווי יותר אם תוסיפו אליו חתיכות דלעת. על ידי גיוון המתכון תוכלו להפתיע לטובה את קרובי המשפחה ואת המשפחה.
מוּמלָץ:
מנות רזות לא סטנדרטיות לצמחונים
שעועית פיסטה מוצרים נחוצים: 1 כף שמן זית, 2 כוסות בצל קצוץ, 3 שיני שום - קצוצות, 4 כוסות מים, 2 כפות סוכר, 2 כפות אבקת צ'ילי, 2 כפות רוטב ווסטרשייר, 450 גרם עגבניות חתוכות לקוביות ברוטב משומר או צנצנת משלהם, 500 גרם קופסאות שימורים חומוס, אך ניתן גם לשטוף, להרתיח ולסחוט מראש, 500 גרם שעועית שחורה - שטוף, מבושל וסחוט, 500 גרם שעועית רגילה - שטוף, מבושל וסחוט, 500 גרם שעועית צבעונית - שוטף, מבושל וסוחט, 180 גרם רסק עגבניות.
ארבע טעויות אכילה שכדאי להימנע מהן
אתה מסתמך על תוספי תזונה כשאנחנו רוצים לנקות את גופנו מהר יותר, הדבר הראשון אליו אנו מגיעים הם תוספי תזונה. בדרך כלל הם עובדים מהר יותר וטוב יותר משיטות קונבנציונליות. עם זאת, עליך לדעת שאף אחת מ"תרופות "אלו לא תגיע לשורש הבעיה. הם מסווים את הסימפטומים והוזים ומאושרים מהשינויים שאנו ממשיכים לחיות בצורה לא נכונה.
ארבע דרכים לאחסון אגסים לאורך זמן
עם עושר הוויטמינים שלו אגסים הם בין הפירות השימושיים ביותר. למרבה הצער, הם אינם עמידים כל כך, ולכן כדאי ללמוד כיצד לאחסן אותם כדי להאריך את חיי המדף שלהם. הנה מה שאתה יכול לנסות: אחסון אגסים בארון אם יש לכם חדר מיוחד לשמירה על טמפרטורת האוויר סביב -1 עד 0 מעלות ולסדר את האגסים בקופסאות, תוכלו לאחסן אותם לאורך זמן, ולגזעי חורף הוא יכול להגיע עד 4 חודשים.
ארבע מנות קלאסיות שאתה מבשל לא נכון
פרשנות של השף המפורסם ג'יימי אוליבר בנושא "פאייה", המפרה את מסורות המטבח הספרדי, עוררה זעם ועוררה גל של תגובות, שרובן היו שליליות. מומחים בתחום זה החליטו להזכיר לנו כמה מהמאכלים המוכנים ביותר ובעצם הידועים לרוב האנשים, אך איכשהו עם הזמן שינינו פחות או יותר.
שיטות לא סטנדרטיות להרוג רעב
ניסוי שערכו חוקרים מאוניברסיטת צפון קרוליינה הראה כי ניתן לשלוט ברעב באמצעות קרני לייזר החודרות למוח. מדענים גילו סוג לא ידוע של תאים שהפעלתם יכולה לשלוט בתחושת הרעב. החוקרים התנסו בעכברים מהונדסים שתאי מוחם שונו כדי להגיב לאור. המדענים כיוונו לייזר לעבר הנוירונים האחראים על קבלת ושליחת אותות רעב.
