2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
ניסוי שערכו חוקרים מאוניברסיטת צפון קרוליינה הראה כי ניתן לשלוט ברעב באמצעות קרני לייזר החודרות למוח.
מדענים גילו סוג לא ידוע של תאים שהפעלתם יכולה לשלוט בתחושת הרעב.
החוקרים התנסו בעכברים מהונדסים שתאי מוחם שונו כדי להגיב לאור.
המדענים כיוונו לייזר לעבר הנוירונים האחראים על קבלת ושליחת אותות רעב.
נמצא שכאשר תאי מוח עכבר הופעלו, הם החלו לאכול ללא שליטה. אחרת, העכברים סירבו לגעת באוכל.
הגילוי של מומחים בצפון קרוליינה משמעותי לא רק בגלל שליטה ברעב, אלא בגלל גילוי סוג חדש של תאי מוח.
לדברי חוקרים מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס בארצות הברית, טיפול בתאי מוח אינו הכרחי מכיוון שניתן לשלוט על חילוף החומרים במים.
הניסויים שלהם מראים כי 2 כוסות מים, שנבדקו במשך 30 דקות, מזרזות את חילוף החומרים ב -40%.
מומחים תומכים בדעה שכל מבוגר יכול לעורר את גופו לשרוף יותר קלוריות.
ארומתרפיסטים מייעצים שאם אתה רוצה לרדת במשקל על ידי הימנעות ממאכלים מסוימים, אך מבלי להרגיש רעב, שאף את ריח הווניל, התפוח, הבננות הירוקות והנענע.
ארומתרפיסטים משוכנעים שניחוחות אלה מדכאים תיאבון.
רופאים צרפתים מאמינים כי ירידה במשקל מושפעת מאוד ממחזורי הירח. הם ממליצים לשתות יותר נוזלים במהלך הירח המלא ולהתמקד בירקות במהלך הירח החדש.
מומחים אחרים מצאו כי ניתן להוריד 3 ק ג בצניחה חופשית.
תזונאים אמריקאים ממליצים לך לא לספור קלוריות, אלא כמה פעמים אתה שם את המזלג לפה. כדי לרדת במשקל, אתה לא צריך לחרוג מ- 60-70 "מעברים". עם זאת, בשום מקום לא מוזכר מה בדיוק כדאי לאכול.
דרכים לא סטנדרטיות לרדת במשקל אפילו מובילות לאכילת חול נהר.
סטניסלבה מונסטווילינה, ליטאית בת 57, אמרה שהיא אכלה 2 ק ג כל אחת. חול ליום וזה עוזר לה להיפטר מקילוגרמים עודפים.
מוּמלָץ:
שיטות בישול יפניות
יש הרבה הזדמנויות להתנסות במטבח היפני. בניגוד לספרי הבישול המוכרים שלנו, היפנים מדגישים שיטות בישול, ולא מתכונים; טכניקות, לא מרכיבים. כמה משיטות הבישול העיקריות במטבח היפני הן: טמפורה או גיד בשנת 1550 הוכנסו ליפנים שרימפסים טבולים ומטוגנים על ידי סוחרים פורטוגלים.
10 שיטות מוכחות לירידה במשקל ללא דיאטה או פעילות גופנית
הוכחה כי הקפדה על דיאטות קפדניות בשילוב אימונים ופעילות גופנית סדירה עובדת במאבק נגד עלייה במשקל, אך זה יכול להיות ממש קשה. עם זאת, יש כמה דרכים יעילות לרדת במשקל ולמנוע עלייה עתידית במשקל אינם כוללים דיאטה ופעילות גופנית . הנה הם: 1.
שיטות לעישון בשר
עישון בשר משמש מאז ימי קדם כדי לשמור על כושר ארוך יותר. בנוסף, באופן זה הם מקבלים טעם וארומה ספציפיים. ישנם מספר סוגים של עישון. תהליך זה הוא בדרך כלל עיבוד של סוגי מזון מסוימים, באמצעות תערובת עשן-אוויר. עישון מסורתי מתחלק לחמים וקרים.
מנות רזות לא סטנדרטיות לצמחונים
שעועית פיסטה מוצרים נחוצים: 1 כף שמן זית, 2 כוסות בצל קצוץ, 3 שיני שום - קצוצות, 4 כוסות מים, 2 כפות סוכר, 2 כפות אבקת צ'ילי, 2 כפות רוטב ווסטרשייר, 450 גרם עגבניות חתוכות לקוביות ברוטב משומר או צנצנת משלהם, 500 גרם קופסאות שימורים חומוס, אך ניתן גם לשטוף, להרתיח ולסחוט מראש, 500 גרם שעועית שחורה - שטוף, מבושל וסחוט, 500 גרם שעועית רגילה - שטוף, מבושל וסחוט, 500 גרם שעועית צבעונית - שוטף, מבושל וסוחט, 180 גרם רסק עגבניות.
ארבע הצעות לא סטנדרטיות לבישול דלעת
אחד ממאכלי הסתיו הטעימים ביותר הוא דלעת ובנוסף להיותו עשיר בויטמינים ומינרלים, הוא נצרך לעיתים קרובות בתקופה זו של השנה מכיוון שהוא סמל לאחד החגים הגדולים ביותר - ליל כל הקדושים, הנחגג בערב 31 באוקטובר. על השולחן הבולגרי לרוב מגישים את הדלעת בצורת קינוח, מעוטר בדבש ואגוזי מלך, אך בארצות הברית הוא נאכל גם במנות מלוחות, אפילו לארוחת בוקר בצורת דייסה עם שיבולת שועל.
