2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
קשה לענות מהו פירות היער הכי ריחניים, אך פטל בהחלט יהיה בין המתמודדים העיקריים. מפתה בטעם ועם ארומה שאין לעמוד בפניו, פרי קטן זה מועדף באותה מידה גם במצב הטבעי וגם במעובד.
ריבת פטל לא תשאיר אף אחד אדיש. המעדן המעורר תיאבון מחזיר מיד זיכרונות מילדות, עם טעם וריח של ריבת פטל עם פנקייקים לארוחת הבוקר או סתם כף גנובה מהצנצנת, כי הריבה מהגרגרי הריחני היא חג לכל החושים.
לצד הטעם הייחודי, קשה לשאול האם יש יתרונות למעדן זה ומה הם? זה זמן רב נחקר מה נותן לגופנו את הפיתוי של פטל, אך ככל שבדיקת מוצר מזון זה נמשכת, עובדות חדשות אודותיו מתגלות. מתברר ש ריבת פטל היא מרפא מתוק של הרבה תנאים.
המפורסם ביותר הוא האפקט אנטיפירטי של פטל מעובד, הגורם להזעה מרובה. זה נובע מחומרים בפרי בעלי תכונות דומות לאספירין, אך ללא תופעות הלוואי שלו.
יש מושג ריבת פטל גולמית. מדובר בפירות טריים מגורדים מעורבבים עם סוכר. עם זאת, יש להכין אותו בבית כדי לוודא שהוא אמיתי. הוא מכיל את כל הויטמינים והמינרלים השימושיים שאובדים אחרת בטיפול בחום.
ריבת פטל עובדת של תהליכי עיכול מכיוון שהוא מכיל סיבים. יש לו גם אפקט משלשל עדין ולכן הוא המלצה טובה לבעיות מעיים.
ריבה זו מכילה פקטין, כלומר היא מנקה את הגוף מכיוון שהיא משחררת מלחים של מתכות כבדות.
כאב ראש הוא תלונה נפוצה מאוד. ניתן להסיר אותו בעזרת ריבת פטל, כפי שמעידים מחקרים שנערכו לאחרונה על המוצר.
הם נמצאים בריבת פטל ויטמיני B, ויטמין C ו- P. עם צריכה קבועה של מוצר של פטל מעובד קמטים יופיעו הרבה יותר מאוחר, והעור ייראה זוהר ורענן לאורך זמן.
דווח כי ריבת פטל מומלצת לצנית, דלקת פרקים, דלקת מפרקים ניוונית ואורוליתיאזיס. עם זאת, ההשפעה אינה חזקה ויכולה לשמש ככלי תומך.
מחקר שנערך לאחרונה על פטל הביא לגילוי חומצה מיוחדת בהם. הוכח שהוא עוצר את צמיחתם של תאי הגידול ומונע את צמיחתם. הוא נשמר במהלך הטיפול בחום ומשפיע על ריבת פטל.
רק נשים בהריון בחודשי ההריון האחרונים צריכות להקפיד על הריבה הטעימה עקב רמות מוגברות של חומצה פולית, אמהות מניקות וילדים עד גיל 3.
כדי להפיק את המרב מהריבה הטעימה, עיין בשתי ההצעות שלנו לריבת פטל ואודם - ריבת פטל שוודית.
מוּמלָץ:
רעיונות לעוגות עם ריבת שזיפים
זה בטח מרשים אתכם שבאחרונה יותר ויותר קינוחים מעוותים הם באופנה, שדורשים לא רק הרבה מאמץ מצדכם, אלא לעתים קרובות יש בהם מרכיבים כאלה שלא לכל בית. זו הסיבה שכאן החלטנו להציע לכם רעיונות לעוגות קלות, שבנוסף למוצרים הסטנדרטיים הדרושים להכנת עוגות, תזדקקו גם לריבת שזיפים.
בואו נכין ריבת ורדים
הריבה היא בשר מבושל בצפיפות ומיץ של פירות נבחרים. מכינים אותו עם או בלי סוכר. לרוב הוא מבושל מסוג פרי אחד או משילוב של כמה. בהכנת ריבה משתמשים בעיקר בפירות רכים ובשלים יתר על המידה. הם משמשים גם כתושים למחצה. לפני השימוש, הסר חלקים פגומים ורקובים, כמו גם זרעים וזרעים.
בואו נכין ריבת תות בר
תות בר הוא פרי טעים ושימושי במיוחד. פירותיו נקצרים ביוני. השימוש הפופולרי ביותר ב- תות בר הוא כתרופה ברפואה העממית. עלי הצמח משמשים למטרה זו. הם משמשים להכנת תה, המסייע במספר מחלות כבד, עיכול וכלי דם. פירות תות בר מכילים כמויות גדולות של ויטמין C.
7 היתרונות המובילים של אכילת פטל
עוגות פטל טעימות, שייקים מרעננים, פרפות ועוגות גבינה - פטל הם לא רק טעימים בכל צורה שהיא, אלא גם שימושיים. היתרונות כל כך גדולים שאפילו תזונאים לא יודעים על איזה מהם להצביע לאחר מכן. להלן 7 הראשונים מ היתרונות הגדולים ביותר של אכילת פטל :
היתרונות של מיץ פטל
הפטל דל מאוד בקלוריות, כך שתוכלו לצרוך אותו ללא הגבלת כמויות. סוכר ניתן לעיכול בקלות - פטל מכיל פרוקטוז וגלוקוז. מיץ פטל, כמו פטל, עשיר בחומצות אורגניות, פקטין, תאית, ויטמין C, ויטמינים A, B2, PP, כמו גם בטא-סיטוסטרול - חומר בעל תכונות אנטי-עורתיות.