2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כמות הקלוריות תיכתב כעת על תוויות הבירה המיוצרת בארצנו, הודיעה איוונה רדמירובה, מנהלת איחוד המבשלים בבולגריה לעיתון Monitor.
רדומירובה מדגישה כי השינוי אינו נעשה על פי דרישה המוטלת, אלא הוא ביוזמתם של המבשלים.
בנוסף לתווית, אוהדי הבירה יכולים לגלות כמה קלוריות מותג המשקה האהוב עליהם מאתרי המבשלה.
יותר ויותר אנשים בארצנו מתעניינים בקלוריות במזון ובמשקאות, ולדברי היצרנים זה טבעי, מכיוון שלדיאטה שלנו יש השפעה ישירה על הבריאות.
סקר אירופי מראה כי 72% מהנשאלים רוצים לדעת את כמות הקלוריות במשקאות שהם צורכים באופן קבוע. הודות לכך הם יוכלו להכין תוכנית אכילה בריאה.
איוונה רדמירובה מוסיפה כי אחרי מים ותה, בירה היא המשקה הנצרך ביותר.
על פי נתונים סטטיסטיים רשמיים, 100 גרם בירה קלה מכילה בין 43-45 קלוריות. כמות הקלוריות בבירה כהה מגיעה ל -52 קלוריות. מתוכם, הפחמימות אינן יותר מ -2 גרם.
אין שומן או מלח בנוזל הנוצץ. הכי פחות קלוריות בבירה רכה - בין 18 ל -23 קלוריות.
רדומירובה מוסיפה כי בירה כהה, כקלורית ביותר, מומלץ לשתות בחורף, מכיוון שבחודשים אלו הגוף זקוק ליותר אנרגיה.
על פי מחקרי המגזר, בשנה שעברה שתינו 73.5 ליטר בירה לנפש. זה מציב אותנו במקום ה -12 מבחינת צריכת בירה באירופה.
בשנה האחרונה מכירות הבירה גדלו בכ -2%.
מוּמלָץ:
מה מכילה בירה מקומית ואיך מזהים בירה איכותית
בולגריה היא אמנם לא המדינה המובילה בשתיית בירה בעולם, אך כאשר חום הקיץ מגיע, אין משקה פופולרי יותר בארצנו. עם זאת, מה מכילה הבירה המקומית וכיצד ניתן להבדיל בין האיכות לבין האיכות הנמוכה, חושף את הסעיף קרא את התווית של bTV. בגרמניה תכולת הבירה נקבעת על פי חוק - מאלט שעורה, כשות, מים ושמרי בירה.
ועוד כמה סיבות לשתות כוס יין בכל לילה
יין מכיל נוגדי חמצון וטאנינים המשפיעים לטובה על מערכת הלב וכלי הדם. מחקר ארוך טווח שנערך על ידי מדענים אמריקאים מצא כי אנשים הסובלים משתיית יין באופן קבוע סובלים פחות מ- 30% ממחלות לב וכלי דם. בנוסף, צריכת יין מפחיתה משמעותית את רמת הכולסטרול הרע ואת הסיכון לפלאקים טרשת עורקים.
קלוריות בסוגי בירה שונים
כן, אלכוהול מכיל קלוריות. תפיסה מוטעית נוספת היא שאלכוהול הוא מקור אנרגיה. זה בהחלט לא מקור אנרגיה. מה שמולקולות אלכוהול עושות זה להשפיע על המוח ליצור תחושת אופוריה שמבולבלת לרוב עם אנרגיה. עכשיו בואו נדבר על תכולת הקלוריות בפועל של אלכוהול, יש לו בערך שבעה קלוריות לגרם.
מינוס 500 קלוריות בכל יום
בכמה טריקים בלבד תוכלו להוריד קילו בשבוע ללא מאמץ רב. ואם דיאטה מסוג זה הופכת לדרך חיים, אזי בעיות המשקל שלך בהחלט יתאדו. סעו בתנועה - זה לא רק בריאות ואנרגיה, זה עדיין מינוס 5 ק"ג. למשך 5 שבועות. אל תירגע בכורסה או בספה כשאתה מדבר בטלפון.
הידד! יש כבר קלוריות ללא קלוריות
במהלך העשור האחרון צריכת הספגטי ברחבי העולם החלה לרדת בהדרגה בגלל חששותיהם של אנשים הנגרמים מההשמנה המדהימה. כולם מנסים להימנע ככל האפשר מפסטה ומאוכלים עתירי קלוריות, אך בדרך זו אנו מגבילים את בחירתנו ברצינות ומאבדים כמה דברים אהובים מאוד עליהם התאמנו את התפריט היומי שלנו.
