2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
חלומי היא גבינה קפריסאית מסורתית העשויה מתערובת של חלב כבשים ועזים, אליה מוסיפים חלב פרה. זה נראה כמו גבינה טרייה, אבל הוא מלוח למדי ובעל טעם עשיר.
חלומי מזכיר מוצרלה טעימה אם מומלחת. גבינת חלומי מיוצרת בקפריסין מאז המאה ה -16.
כאשר חלב המחמצת הופך למסה עבה, הוא נאסף ומונח בסלי נצרים המכונים טלארינים. באופן זה מכינים חלומות בבית ולא בתנאי תעשייה.
הגבינה נלחצת ונלחצת, ומסלקת עודף לחות שזורם דרך חורי הסל. החלומי מבושל, ואז מלוח ומתובל במנטה.
ניתן לצלות את החלומי על מנגל ובניגוד לגבינות אחרות הוא נאפה, לא נמס או מטפטף לאש. גבינת חלומי מיוצרת בניחוח קל של נענע. זה הופך את הגבינה לטעימה עוד יותר. חלומי הוא תוצר לאומי של קפריסין, שם מוחזקות הזכויות עליו.
לעתים קרובות מאוד גבינת חלומי נראית כמו פרסה סחוטה. זה מתקבל כאשר פשטידת הגבינה המוגמרת מפוזרת במנטה ומקופלת לשניים. ואז חצי עיגול זה עם זילוף נענע נחתך לרוחב.
מחלומי תוכלו להכין מנה קפריסאית מסורתית - סאגנאקי.
מוצרים נחוצים: 1 כף חמאה, 1 לימון, 400 גרם גבינת חלומי.
אופן ההכנה: הגבינה נחתכת לפרוסות בעובי פחות מסנטימטר. ממיסים את החמאה במחבת על אש בינונית. מטגנים כל חתיכת גבינה עד להזהבה משני הצדדים.
מפזרים מיץ לימון ומפזרים גרידת לימון מגוררת. מגישים מיד.
ניתן להגיש חלומי ללא טיפול בחום, הוא טעים מאוד בשילוב עם עגבניות וגם עם אבטיח. חלומי מטוגן משתלב היטב עם ירקות גולמיים או מבושלים, בשר ופירות ים.
גבינת חלומי עם דבש ואגוזי מלך הופכת טעימה מאוד. את החלומי מכניסים לפסטה מכיוון שהשפעת הטמפרטורות הגבוהות היא נעשית טעימה עוד יותר. כריכים אפויים טעימים מכינים עם חלומי.
מוּמלָץ:
ארוחת הבוקר היפנית המסורתית אינה דומה לה! ראה מה הוא מכיל
המסורתי ארוחת בוקר יפנית שונה מכל ארוחת בוקר אחרת שתנסה אי פעם. הוא מורכב ממאכלים המרכיבים תזונה שלמה בה ניתן להשתמש לארוחות צהריים או ערב. בדרך כלל ארוחת בוקר יפנית מסורתית מורכבת מאורז מבושל, מרק מיסו, חלבון כמו דג בגריל ותוספות שונות.
יוונים וטורקים בקפריסין במחלוקת על גבינת חלומי
סכסוך קולינרי חדש פרץ בין היוונים לטורקים באי קפריסין. שתי הקהילות מתווכחות על מקורה של גבינת חלומי ומחכות שהנציבות האירופית תקבע את שייכותה. גבינת חלומי היא מוצר תרבותי, כאשר הקפריסאים הטורקים טוענים 25% מהיצוא שלה, ולכן הם רוצים נתח ממנה.
מאכלים בתזונה האסיאתית המסורתית המאריכים את החיים
במספר מחקרים נמצא כי אנשים באסיה נוטים פחות לחלות במחלות לב ממאירות וגם מעטים האסייתים שמנים. הודות לכך הם בדרך כלל חיים יותר. הסיבה לאריכות ימים במדינות אסיה היא התזונה הבריאה שלהם. אסייתים צורכים כמויות גדולות יותר של אורז, ירקות, פירות טריים ודגים ונשענים פחות משמעותית על שומנים ובשר אדום.
גוף חלומי ללא צלוליט: משימה אפשרית
תת תזונה, לחץ, חוסר פעילות גופנית, עישון, נטייה גנטית ותנודות הורמונליות ממלאים תפקיד חשוב בהתפתחות הצלוליט. דעות המומחים לגבי הגורמים לצלוליט שונות. בעוד שיש הסבורים כי צלוליט הוא תורשה גנטית ביותר, אחרים נוטים יותר להאמין כי צלוליט הוא תוצאה של אכילת תזונה עשירה בשומן וחוסר פעילות גופנית.
סנקאך או שאקוטיס - העוגה המסורתית הכי לא שגרתית
סנקאץ '- קינוח מתוק עשוי בצק ביסקוויט-חמאה, אפוי על גריל פתוח, בצורת פיר עץ או חרוט פתוח. הוא האמין שמקורו במטבח הגרמני, אך מקורותיו עדיין לא ברורים. כיום זוהי מומחיות אזורית בגרמניה (הרי הרץ וסקסוניה-אנהלט), שוויץ, צרפת, רומניה, הונגריה, ליטא, שבדיה, פולין (קשוביה), סודוביה, פודלסיה.