2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
רגלי עוף פריכות עם אננס מהוות הפתעה לכל חג ויום חול. מרכיבים: 4 רגליים, 6 פרוסות אננס משומר, 100 גרם גבינה קשה, 1 צרור פטרוזיליה, 4 כפות שמנת, 1 כף דבש, 1 כפית חרדל, קורט אורגנו, קורט בזיליקום.
הסר בזהירות את העצם מכל אחת מהירכיים. חותכים את פרוסות האננס לחתיכות, קוצצים את הפטרוזיליה דק. לגרר את הגבינה. מערבבים את נתחי האננס, הגבינה הצהובה, הפטרוזיליה, 2 כפות השמנת, המלח ומערבבים.
ממלאים את הרגליים בתערובת זו. אבטח בעזרת קיסמים. מערבבים בקערה דבש, חרדל, תבלינים ו -2 כפות קרם. משמנים את הרגליים ואופים בחום של 220 מעלות למשך 40 דקות.
רגליים לחמות פריכות יהפכו למועדפות עליכם ושל יקיריכם מכיוון שהן טעימות וקלות מאוד להכנה. רכיבים: 4 רגליים, 50 גרם גבינה מגורדת, 1 חלבון ביצה, 2 עגבניות, מלח לפי הטעם, 1 בצל קטן, 1 כף חומץ, 2 כפות שמן, חצי צרור פטרוזיליה קצוץ דק, 100 גרם קרקרים מומלחים.
כותשים את הקרקרים בעזרת מערוך. מוסיפים את הגבינה הצהובה, הפלפל השחור והמלח ומערבבים. יוצקים את פירורי הלחם לשקית ניילון. מקציפים את החלבונים. ממיסים כל רגל בחלבון הביצה ואז מניחים אותה בשקית ומנערים עד לכיסוי מלא בפירורי לחם. מטגנים את הרגליים או צולים אותן.
רגלי שומשום פריכות מתאימות כמנה עיקרית עם קישוט שיוגש במפגשים חגיגיים, כמו גם כמתאבן או כתוספת לסלטים.
רכיבים: 4 רגליים, 1 קורט אורגנו, 200 מיליליטר יוגורט, 1 צרור פטרוזיליה, 50 גרם שומשום, 50 גרם פירורי לחם, 6 כפות שמן, מלח ופלפל לפי הטעם.
הרגליים נשטפות ומייבשות, מפוזרות בתבלינים ומלח ומושארות ביוגורט למשך שעתיים. התנור מחומם ל -220 מעלות. פטרוזיליה קצוצה דק. זרעי שומשום נאפים במחבת ללא שומן. מוסיפים לפירורי הלחם והפטרוזיליה.
בבריכה זו מגלגלים את הרגליים, מסדרים אותם בתבנית ומרססים שמן. אופים כחצי שעה ב 200 מעלות.
מוּמלָץ:
דקויות בהקפאה והפשרת בשר עוף
בשר הוא מוצר ממנו ניתן להכין מנות טעימות מאוד, אך על מנת שיהיו עסיסיים וריחניים, יש להקפיד על כמה כללים בסיסיים. לדוגמא, אנשים רבים מתעלמים מהחשיבות של הקפאה והפשרה נכונה של בשר עוף . מניפולציות פשוטות לכאורה אלה יכולות לשנות ברצינות את מבנה הבשר וטעמו, כמו גם להפוך אותו ליבש וקשוח או אפילו לקלקל אותו.
רעיונות לרוטב עוף
עוף הוא בחירה מצוינת עבור אלה שאוכלים טוב, כמו גם עבור אלה שהחליטו לעשות דיאטה. יש הרבה רטבים שמשתלבים טוב עם עוף - הם חברה מתאימה לעוף קלוי, מבושל ומטוגן. אנו מציעים לכם שלושה מתכונים לרטבים. רוטב עוף עם חלב מסונן מוצרים נדרשים: ¾
רעיונות לארוחת צהריים מהירה עם עוף
בעוף יש הרבה פחות קלוריות מאשר בשר חזיר, ובנוסף להיותו טעים מאוד, הוא קל ומהיר להכנה. וזה חשוב ביותר בחיי היומיום הקדחתניים שלנו. במקרה זה אנו מציעים לכם 3 מתכונים מנוסים לארוחת צהריים מהירה עם עוף: סטייקי עוף תזונתיים מוצרים נחוצים:
רעיונות לנגיסות עוף טעימות
נגיסות עוף טעימות מכינות עם דבש וקטשופ. את העוף הגולמי שוטפים וחותכים לחתיכות, שנמזגים בתערובת של חצי כוס קטשופ וכוס דבש שלישית. אתה יכול לשנות את הפרופורציה ולקבל יותר קטשופ אם אתה רוצה שהרוטב יהיה חמוץ יותר. את נתחי הבשר טובלים בתערובת, מניחים עליהם פרוסות לימון ואופים כחצי שעה.
רעיונות לארוחת ערב מהירה עם עוף
בשר עוף ידוע זה מכבר בסגולותיו התזונתיות והוא מהווה אלטרנטיבה טובה לאנשים שמעדיפים אוכל קליל ופחות לחוץ. אם אתם חובבי עוף טעים, כאן נוכל להציע לכם כמה רעיונות למנות איתו שתוכלו להכין במהירות ובקלות בבית. מנה מהירה עם עוף מוצרים נחוצים: