2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
חולים רבים עם תת פעילות של בלוטת התריס נאבקים בחוסר היכולת שלהם לרדת במשקל, וירידה במשקל היא אתגר עבורם. המחקר האחרון מתמקד בהערכה של שני הורמונים מרכזיים - לפטין ו- T3.
הורמון הלפטין נמצא כמווסת עיקרי למשקל הגוף ולחילוף החומרים. זה מופרש על ידי תאי שומן ורמות הלפטין עולות עם הצטברות השומן. העלייה בהפרשת הלפטין, המתבטאת בעלייה במשקל, מוזנת בדרך כלל להיפותלמוס כאות לכך שיש מספיק אנרגיה ומאגרים. זה מגרה את הגוף לשרוף שומן במקום להמשיך לאגור עודפי שומן וממריץ את בלוטת התריס.
עם זאת, מחקרים מראים כי רוב האנשים הסובלים מעודף משקל מתקשים לרדת במשקל בשל דרגות שונות של עמידות לפטין, כאשר לפטין יכולת מופחתת להשפיע על ההיפותלמוס ולווסת את חילוף החומרים. ההתנגדות שהיא מפעילה בהיפותלמוס מאותתת על רעב, ולכן מנגנונים רבים מופעלים ומתחילים להגביר את מצבורי השומן כשהגוף מנסה להילחם במצב הרעב. המנגנונים המופעלים פועלים גם להגברת התיאבון, להגברת עמידות לאינסולין ומעכבים ליפוליזה (חלוקת שומן). מהי התוצאה? עודף משקל וקשה יותר לרדת במשקל.
כאשר הפחתת את תפקוד בלוטת התריס והיא לא מייצרת מספיק הורמונים, ההשפעה היא מטבוליזם איטי. בנוסף להאטה, הוא מאט את כל התהליכים בגופך מעיכול לצמיחת שיער. מה שמוביל בתורו לעלייה במשקל ולירידה קשה במשקל. במקרה זה, עליכם להיות זהירים מאוד בתזונה, מכיוון שתזונה לא נכונה עלולה להחמיר את מצבכם.
בנוסף לכל מה שנאמר עד כה, אנשים הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס (תת פעילות של בלוטת התריס) נוטים לעיתים קרובות להרגיש עייפים, דבר המקשה עליהם הרבה יותר על פעילות גופנית, מכיוון שיש להם פשוט הרבה פחות אנרגיה. עם מטבוליזם איטי ומעט אנרגיה, כפי שכבר ידוע, ירידה במשקל היא מטרה קשה למדי ובלתי מושגת.
מוּמלָץ:
שישה מוצרים ההורגים את בלוטת התריס
בלוטת התריס היא אחד האיברים העיקריים בגוף. הוא מייצר הורמונים האחראים על תהליכים מטבוליים, גדילה והתפתחות הגוף. זהו אחד האיברים הרגישים ביותר, שתפקידיו משובשים בקלות. אפילו דיאטות לא נכונות משפיעות על תפקוד הבלוטה. חלקם מזיקים במיוחד. ראה בשורות הבאות המוצרים המזיקים ביותר לבלוטת התריס :
10 שיטות מוכחות לירידה במשקל ללא דיאטה או פעילות גופנית
הוכחה כי הקפדה על דיאטות קפדניות בשילוב אימונים ופעילות גופנית סדירה עובדת במאבק נגד עלייה במשקל, אך זה יכול להיות ממש קשה. עם זאת, יש כמה דרכים יעילות לרדת במשקל ולמנוע עלייה עתידית במשקל אינם כוללים דיאטה ופעילות גופנית . הנה הם: 1.
שוקולד יכול להרוס את בלוטת התריס ולפגוע במוח
נראה שבשנים האחרונות כמעט כל המאכלים האהובים עלינו היו מסוכנים לבריאותנו. ולא רק אם אנו מגזים, אלא באופן כללי. למרבה הצער, אמירה זו אינה רחוקה מהאמת. האשם בהפיכת פיתויים קולינריים למסוכנים לבריאות הם מוצרי GMO, המשמשים לייצור מזון. המצב דומה לשוקולדים.
רפא את בלוטת התריס באופן טבעי! ככה
בלוטת התריס ממוקם בצוואר ויש לו שני חלקים - שמאל וימין. הם מחוברים באיזמוס צר. מחלתה נובעת ממצבים מלחיצים, דאגות משפחתיות ובעיקר בלימת רגשות, כמו גם מאחרים. עם תפקוד מוגבר של בלוטות (תפקוד יתר), מחלת באזדה נגרמת ומאופיינת בדפיקות לב, עצבנות וגלגלי העיניים בולטים.
תת פעילות של בלוטת התריס וויטמינים
יש כמה חומרים מזינים, כלומר. ויטמינים ומינרלים החשובים מאוד לתפקוד בלוטת התריס. יש ליטול ויטמינים ומינרלים אלה באופן קבוע. היתרון של אלמנטים אלה הוא שהם אינם טובים רק עבור תת פעילות של בלוטת התריס, אלא גם אם יש לך בלוטת התריס. מרכיבים תזונתיים אלה יהיו שימושיים להחזרת רמת האנרגיה בגופך ולהגברת החסינות.
