2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22
כולנו שותים קפה, כל כך הכרחי להתעוררות בטוחה, וכל כך מתאים לכל מפגש עם חברים בחוץ. אנחנו שותים אותו כדי לעודד, להתעורר, להיות מאושרים. חלקנו יכולים להרשות לעצמנו 2-3 כוסות או יותר ביום. אולם עם הזמן שתיית קפה הופכת לממכרת. וכמו כל התמכרות, יותר מדי קפאין פוגע בגופנו.
קפה עולש הוא הבסיס לקפה האינקה - המוכר לקשישים. זהו תערובת של קמח בלוט עם עולש. שורש עולש מיובש וקלוי מכיל 98% אינולין, שהוא פרוביוטיק מסיס לחלוטין במים.
הוא תומך בספיגת אלמנטים כמו סידן ומגנזיום, משפר את העיכול, והכי חשוב - מטעין את הגוף באנרגיה הדרושה. קפה עולש הוא התחליף המושלם לקפה רגיל. במיוחד אם הבריאות שלך דורשת זאת. הרגלי אכילה מאושרים על ידי חזרה.
עולש בר זמין בבתי מרקחת צמחים ובעל סגולות ריפוי חזקות יותר מאשר בגינה. מכינים חליטות מהפרחים והגבעולים, ובכוס מים מניחים 1-2 כפיות של העשב.

הדבר המעניין בעולש הוא שלכל חלקיו אפקט ריפוי דומה. הפרחים טובים יותר לנוירסטניה, והשורשים משפרים את העיכול ומסייעים בבעיות מרה.
עולש מכיל את האינסולין הרב-סוכר, הפרוקטוז ואת האינטיבין הגליקוזידי. הוא מכיל גם ויטמינים רבים, כגון B1, B2, PP, C, כמו גם כולין, חלבונים, פקטין, טאנינים, חומצות אורגניות, קרוטנים, מינרלים ויסודות קורט. לא רק שהוא אינו מכיל קפאין, אלא להפך - הוא משפר את תפקודי הגוף בכך שהוא מעשיר אותו באלמנטים הנ ל.
שימוש ממושך בקפה עולש מווסת את רמות הסוכר בדם, מוריד מתח עצבים ומאזן את רמות לחץ הדם.
משתמשים בעולש לא רק בגלל תכונותיו הממריצות, מה שהופך אותו לתחליף מושלם לקפה. יש לו גם את היכולת לטהר את הדם. שומר על רמות השומנים והרעלים על ידי החזרתם למצב נורמלי במקרים של אכילת יתר או מטהר אותם במקרים של צריכת אלכוהול מוגזמת. הוא משתלב בצורה מושלמת עם כל התרופות והתרופות, ואף משפר את פעולותיהם.
עולש זוכה להכרה הגדולה ביותר בטיפול במחלות בדרכי העיכול ובכבד.
אם מעולם לא ניסיתם קפה עולש - נסו אותו. תתפלאו מהטעם האקזוטי ואין פלא שתחליטו לשתות רק קפה כזה בעתיד.
מוּמלָץ:
עולש מנקה את הכבד

הצטברות רעלים בגוף יכולה להיות הגורם לכל מחלה. לגוף יש מנגנון טבעי לטיהור מרעלים, אך הסביבה בה אנו חיים ואורח החיים שאנו מנהלים מכבידים על הגוף בכמויות גדולות במיוחד של רעלים. למרבה הצער, הוא אינו מסוגל להתמודד איתם בכוחות עצמו. רעלים נכנסים עם האוכל שאנו אוכלים, האוויר שאנו נושמים ועוד.
עוֹלֶשׁ

עולש (Cyihorium intybus) הוא ירק עלים מעט מוכר בארצנו, אשר בשנה הראשונה לשתילה יוצר שורש עם שושנת עלים, ובשנייה - גבעול פורח עם פרחים סגולים. הוא מכונה "ירק מפוחד" מכיוון שיש לו מבנה שביר המורכב מעלים עדינים וחיוורים. עלים עדינים אלה, הגדלים מגידולי שורש, משמשים כירקות.
גידול עולש

עולש הוא ירק עלים מעניין שגדל בצורה שונה מאוד ממינים דומים אחרים. לעולש שתי צורות. הראשון הוא השורש. הוא מכיל כמות גדולה למדי של אינולין. זה מציב אותו באחד המקומות הראשונים בקרב ירקות תזונתיים. לאחר טיפול מיוחד משורשיו, הקפה מתקבל בשם "
למה כדאי לשתות עולש כתחליף לקפה

עוֹלֶשׁ הוא עשב נטול קפאין המהווה תחליף קפה פופולרי. אם אתה רוצה ליהנות ממשקה דמוי קפה מבלי להיתקל בקפאין, עולש הוא אחת האפשרויות הטובות ביותר שלך. הטעם דומה מאוד לקפה רגיל ומכיוון שעולש באופן טבעי אינו מכיל קפאין, אוהבים אותו אורח חיים בריא יותר.
קפה קפה

קפה קפה הוא שיח בעל עלים מעוגלים בצורת לב הגדל באיי פיג'י ובאיים אחרים באוקיאנוס השקט. פלפל מתיסטין (Piper methysticum), כידוע השיח, הוא חומר הרגעה והרגעה חזק מאוד. הוסר מהאדמה עם השורשים ונתון לתסיסה, פלפל הופך למשקה מרענן מועדף על המקומיים, המכנים אותו קאווה קאווה.