2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22
לתבלינים בהם אנו משתמשים מדי יום בבית יש סגולות מרפא. הם ממלאים את הגוף בחומרים מזינים.
עם מחסור במגנזיום, אדם מרגיש עייף ומגורה בקלות. יש תחושה של פגיונות באצבעות ובבהונות. הוא סובל מחרדה פנימית, הפרעות בקצב הלב, מתפתחות תסמיני מיגרנה ונשירת שיער יכולה להופיע. הכמות הגדולה ביותר של מגנזיום מכילה שמיר, כמון, זרעי חרדל וכוסברה.
במקרה של מחסור באשלגן לאדם יש הפרעות בזיכרון, הפצעים שלו
קשה לרפא, הוא מקבל תחושה של גירוד בעור כאילו הוא לא נחמד, עששת מתפתחת, הגפיים קופאות ויש השפעה של ספק עצמי. צ'ילי עשיר באשלגן.
מחסור בסידן מוביל למחלות בשיניים ובעצמות. אלמנט זה הכרחי כדי לא להרוס את מערכת העצבים והשרירים. ניתן להשיג סידן באמצעות תבלינים - כמון, כוסברה וציפורן.
מחסור בברזל מוביל לחולשה אופיינית וחיוורון. אלו הם סימני אנמיה. כמות הברזל הגדולה ביותר היא בכמון, כורכום, זעפרן, קינמון.
מחסור ביוד מוביל למחלת בלוטת התריס. כדי למנוע סיבוכים כאלה, אנו יכולים להשתמש בכורכום רב יותר בתזונה. הוא משמש למניעת מחלות מסוג זה.
מחסור בוויטמין C מוריד ביצועים ומוביל לדימום ואובדן שיניים. צ'ילי מכיל פי שניים עד חמש יותר ויטמין C מאשר לימון. רק ציפורן וג'ינג'ר יכולים להתחרות בצ'ילי מבחינת כמות וריכוז הויטמינים.
מחסור בוויטמין B1 מוביל להפרעות עצביות. ויטמין זה חשוב מאוד לספיגה נכונה של פחמימות. ריכוזו הגבוה ביותר בזרעי החרדל.
מחסור בוויטמין B2 מוביל לדלקת בריריות ובעיניים. תהליכי ייצור הדם מופרעים. כמות גדולה מכילה זעפרן, צ'ילי ושמיר.
מחסור בוויטמין A מתבטא ביובש בעיניים ובירידה בראייה. ויטמין זה חשוב לתהליך הגדילה וההתפתחות הגופנית. תוכנו הגבוה ביותר בציפורן ובקינמון.
מוּמלָץ:
תכונות הריפוי של גמל
מולדת גמל היא דרום מערב אסיה. הוא מעובד במשך יותר משלוש אלפי שנים באזור סביב הים הכספי וצפון איראן, והובא ליוון העתיקה בסביבות 700 לפני הספירה. בתחילה שימשו פירותיו את סגולות הריפוי שלהם , אבל לא כמאכל טעים. נעשה שימוש בעלים של עץ גחלילית, קליפה, פרחים וזרעים.
תכונות הריפוי של הדלעת
דלעת הגיעה אלינו עוד מימי קדם, היא גדלה יותר מ 3000 שנה. היוונים הקדמונים השתמשו בדלעת קלופה ככלי שתייה. במשך מאות שנים, כשאנשים טופלו בכל מה שיש להם, הדלעת עזרה להם שוב ושוב. בעזרתו הם הורידו את הטמפרטורה של חולים קשה, טיפלו בעצירות, הפרעות עצבים וכאבי לב.
תכונות הריפוי של ג'ינג'ר
שלא כמו כמה תרופות טבעיות אחרות, קל מאוד להשתמש בו באופן קבוע ג'ינג'ר . בג'ינג'ר יש יותר משנים עשר סוגים של נוגדי חמצון, מה שהופך אותו לשימוש בטיפול במספר מחלות. צמח מרפא זה מכיל שמנים אתרים, חלבון, סידן, זרחן, ברזל, חומצה פולית, מנגן, ויטמין C וויטמינים B3, B4 ו- B8.
תכונות הריפוי של סלרי
סלרי הוא בין הירקות הנצרכים לעיתים קרובות מאוד. בארצנו ישנם בעיקר שני סוגי סלרי - עלים ושורשים, ושני סוגי הסלרי נמצאים בשימוש נרחב בבישול. זרעיהם שימשו לטיפול במחלות רבות עוד מימי קדם. סלרי דל קלוריות. ירקות חורף הם בין המועדפים על אנשים רבים, וסלרי הוא עוזר חיוני במטבח כתיבול למרקי ירקות, מרינדות ואפילו מנות עצמאיות.
תכונות הריפוי הקסומות של סודה לשתיה
בנוסף לקונדיטוריה, סודה לשתיה משמשת גם למחלות ומצבים שונים בגוף האדם. זה עוזר לסרטן והוא גם שימושי למניעה לאחר התמודדות עם מחלה ערמומית זו. בעזרת סודה לשתיה תוכלו להתמודד גם עם אלכוהוליזם או עישון. ישנם מתכונים שונים המסייעים בהצלחה רבה במאבק נגד חסרונות אלה.