2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מקמבו הוא כוכב העל האחרון שעמד באור הזרקורים. אף על פי שהוא טירון בסצנה זו, הוא ידוע בקרב אמזונות כבר מאות שנים כמזון המספק יתרונות בריאותיים רבים.
זרעים אלה נצלים קלות למרקם, לעומק ולניחוח. בזמן שאתם נהנים מהמתיקות העשירה והעדינה, כדאי שתדעו שתיהנו גם מיתרונותיה הנפלאים. תרבויות מזואמריקאיות ומרפאי אמזון השתמשו בה באופן מסורתי לטיפול במחלות מוח - מה שמעניק לו את הכינוי מוח.
הוא עמוס בחומרים מזינים, חומצות שומן חיוניות וחומרים מזינים חשובים שיכולים לעורר את תפקוד המוח.
מכיל תיאוברומין - אלקלואיד הממריץ את הגוף. ההשפעות של תיאוברומין דומות לקפאין, אך מכיוון שהוא אינו משפיע על מערכת העצבים המרכזית, לעולם לא תהיה עצבני. הם רכים ונמשכים זמן רב יותר מקפאין.
מכילים כמות אדירה של חלבון, הם בעלי ערך רב ביצירת תאים חדשים ובניית שרירים מחדש. לכן מקמבו הוא ארוחת בוקר נהדרת לאחר האימון. זרעים אלה עשירים ביותר בסיבים, וזה חשוב מאוד מכיוון שהם מגרים פעולות מעיים ומסייעים בהסרת רעלים מגופך.
מקמבו מלא בחומצות שומן אומגה 9, אשר ממלאות תפקיד בהורדת רמות הכולסטרול. אומגה 9 נקשרה גם לשיפור תפקוד המערכת החיסונית והגנה מפני סוגי סרטן מסוימים.
מוּמלָץ:
ארוחת בוקר לארוחת ערב - הטרנד החדש בתזונה
בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מתחילים להתעניין בנושא אכילה בריאה ושהוא אופנתי לאכול מודרני וחכם. וזה נורמלי לחלוטין על רקע המספר הגדול של האנשים הסובלים ממספר בעיות בריאותיות, שרבות מהן קשורות לתזונה לקויה. ארוחת בוקר לארוחת ערב - האופנה החדשה בתזונה כיום, ישנם סוגים שונים של זרמים בתזונה, וזה על הפרק את האופנה החדשה לאכול ארוחת בוקר בערב .
סופרנובה - המלך החדש של פירות הדר
לקלמנטינות, קלמנטינות, סאצום, תפוזים יש פירות הדר כה רבים שקל לקלף, עד שבמקרים רבים קשה לאדם להבין איזה סוג מעדן הוא אוכל. זה מובן לחלוטין מכיוון שההבדל בין פירות ההדר בודדים הולך וקטן. כדי להעמיק את הבלבול, לאחרונה הוצג פרי חדש לשוק הקואופרטיבי הבינלאומי להדרים.
אבוקדו במקום טוטמניק ושייק במקום בוזה הוא התפריט החדש בגני הילדים
/ לא מוגדר אבוקדו במקום בורי לארוחת הבוקר ושייק בריא במקום בוזה יחכה לילדים בגנים. החל מסתיו זה התפריטים ישתנו באופן קיצוני וג'אנק פוד יבוטל. אוכלים מטוגנים, נקניקים, קינוחים עם כמויות גדולות של סוכר, מאכלים עם כמויות גדולות של מלח ופסטה נופלים.
שום שחור הוא הלהיט הקולינרי החדש
שום שחור? כן, קראת את זה נכון. שום שחור הוא הלהיט האחרון בארסנל השפים המקצועיים ברחבי העולם. יוצרו, סקוט טים מדרום קוריאה, עובד על יצירת שום שחור מאז שנת 2004, אז החל בניסויים. הרעיון שלו היה ליצור שום מותסס כמזון על. כעת במוצר החדש יש ריכוז גבוה מאוד של נוגדי חמצון יעילים כנגד מחלות רבות.
חרדל סלט - הסלט החדש שכדאי לכם לנסות
חובבי אוכל חריף בדרך כלל משתמשים בחרדל או בצ'ילי כדי להכין את הסלטים שלהם יותר לטעמם. חרדל חסה הוא צמח ממשפחת הכרוב, המכונה לעתים קרובות חרדל חסה. טעמו חזק ומתובל, כך שלא רק שהוא טעים מושלם בסלטים, אלא גם מגביר תיאבון. הוא עשיר בויטמינים ויסודות קורט בעלי השפעה מיטיבה על גוף האדם.
