בואו נכין בשר טחון וקציצות

וִידֵאוֹ: בואו נכין בשר טחון וקציצות

וִידֵאוֹ: בואו נכין בשר טחון וקציצות
וִידֵאוֹ: בשר טחון עם אורז בסגנון קוראיני 2024, סֶפּטֶמבֶּר
בואו נכין בשר טחון וקציצות
בואו נכין בשר טחון וקציצות
Anonim

אם אתה צמחוני או שאתה רק רוצה לנסות בשר טחון סויה או קציצות, זכור שסויה מאוד שימושית ומכילה חומרים שימושיים רבים שנמצאים בבשר.

אתה יכול להשתמש בשר טחון סויה מוכן ואתה יכול להכין את זה בעצמך. למנה של חמש עשרה קציצות בינוניים אתה צריך כוס סויה וחצי, 3 פרוסות דקות של לחם לבן, 1 כוס חלב, בצל 1, חצי צרור פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, פפריקה, תבלינים לפי הטעם פירורי לחם, שמן.

השרו את פולי הסויה למשך הלילה במים קרים. בבוקר שוטפים את פולי הסויה ומשהים שעה וחצי ואז מוסיפים מלח. מצננים את פולי הסויה ומועכים אותם עד שהם נראים כמו בשר טחון.

מוצרי סויה
מוצרי סויה

קוצצים את הבצל דק ומטגנים אותו. השרו בחלב את הפרוסות שעליהן הוצאתם את הקליפה. בבשר הטחון סויה מוסיפים את הבצל, הלחם עם חלב, פטרוזיליה קצוצה דק, מלח, פלפל אדום ושחור, תבלינים.

מערבבים הכל ויוצרים קציצות. כל אחד מהם מגולגל בפירורי לחם ומטוגן עד להזהבה בשומן חם. ניתן לאפות את קציצות התנור, לשמן את התבנית ולפזר על כל קציצה כמה טיפות שמן.

הקציצות נאפות ארבעים דקות בחום של 200 מעלות, והופכות לצד השני לאחר אפייה של עשרים דקות.

אפשר להכין קציצות סויה עם ירקות. ולמתכון זה תוכלו להשתמש גם בבשר טחון סויה מוכן וגם בבשר טחון סויה ביתי.

בשר סויה
בשר סויה

אתה צריך 250 גרם בשר טחון סויה, 1 תפוח אדמה גדול, 1 גזר, 3 כפות קמח, פטרוזיליה, מלח, פלפל ותבלינים לפי הטעם, חצי כוס חלב.

מקלפים ומגרדים את הגזר ותפוחי האדמה, מערבבים עם החלב ובמידת הצורך מוסיפים מעט קמח לסמיכות.

יוצרים קציצות, מפזרים קמח או פירורי לחם אם רוצים ומטגנים מכל צד עד להזהבה.

מוּמלָץ: