2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
שום תבשיל שעועית לא יהיה טעים מספיק אם חסר לו נענע ריחנית. התבלין מתאים במיוחד לכבש, אורז ומנות רבות אחרות, אך נענע מתאימה לא רק לטעימת מנות שונות. תה תבלינים ארומטי הוא מעל לכל פופולרי ביותר בתנאים כמו קלקול קיבה.
מספיק רק כוס אחת או שתיים ממנו כדי לשלוט במצב ולעזור לגוף להילחם בהפרעה. תה יכול להקל על מצבים אחרים - עוזר לבחילות, לקולי. יש לזכור שהוא מגביר את התיאבון ויש לו פעולה אנטי דלקתית.
כדי להכין אותו, אתה צריך לשים 500 מ ל מים חמים 2 כפות מנטה. יש להשאיר את העירוי המוכן בדרך זו להשרות למשך שעה אחת ואז להתאמץ. לשתות אותו אחרי שהוא מתקרר.
על פי מחקרים אחרים, תה נענע מסייע בהעלמת שיער לא רצוי, וכן נלחם בהצלחה בצלוליט. נאמר שעם צריכה קבועה של המרתח לאחר לא יותר מחודשיים תוכלו להבחין בהבדל גלוי בגופכם - עורכם יהפוך נעים מאוד למגע וגופכם יהיה מוצק יותר. בשביל זה אתה צריך כחמישה גרם של העשב הארומטי ו -250 מ ל מים חמים.
אם אתם צורכים את המשקה בכדי לסלק צלוליט, העצה היא לשתות שתי כוסות תה ביום. למקרה שתרצו להיפטר משיער מוגזם, מומלץ לשתות תה נענע במהלך הביוץ - הגילוי נעשה על ידי מדענים טורקים.
מומחים אומרים את זה מנטה מפחית את רמת הטסטוסטרון החופשי, ומצד שני - מגביר את הסינתזה של ההורמונים אסטרדיול, מגרה את הזקיק ואת לוטניזציה. טסטוסטרון חופשי בדיוק הוא האשם להתקרחות גברית אצל נשים, מצב זה נקרא הירסוטיזם.
המשקה לא נעים לצריכה - בהתחלה תמצאו אותו די חריג בטעמו, אבל אחרי שתיים-שלוש כוסות הראשונות תתרגלו לגמרי לארומה. גם במקרה זה ניתן לשתות את התה בקירור.
מוּמלָץ:
משקאות בוקר שימושיים לעור יפה
משקאות בוקר בריאים ממלאים תפקיד חשוב בזירוז חילוף החומרים ובניקוי הקיבה. התחלת היום עם ליטר מים אחד או שניים מסייעת בפינוי כל הפסולת מהגוף, וזה מוביל לניקוי וייפוי העור שלנו. מי הם משקאות הבוקר השימושיים ביותר לעור יפה ? המשך לקרוא כדי לגלות.
דיאטת ניקוי רעלים לעור יפה
כשזה מגיע ל לניקוי רעלים אנו חושבים אוטומטית על הגוף והבריאות, אך העור יכול גם להרוויח הרבה מהניקוי הזה. לסילוק רעלים יש מספר יתרונות - מירידה במשקל, טיפול קל יותר במחלות קשות וכלה בפתרון בעיות כמו פוריות. מראה העור אינו מוזנח. תוכלו להיפטר מרעלים ביתר קלות באמצעות תזונה, שהיא גורם חשוב, אך גם באמצעות פעילויות נעימות, טיפולי יופי, ביקורים במרכזי בריאות, שאפילו אתם לא חושדים שיש להם קשר לניקוי רעלים.
דיאטת קיץ לעור יפה
את הדיאטה לעור יפהפה, איתו תיראו מושלמת בקיץ, תוכלו לעקוב משבעה ימים ועד חודש. התפריט מבוסס על פירות וירקות, ולכן הדיאטה נקראת קיץ. מזון צמחי מתעכל בצורה הטובה ביותר בעונת הגידול, ולכן האביב והקיץ הם הזמן המושלם לרדת במשקל. בחרו את הפירות והירקות האהובים עליכם ואכלו אותם בכל שעה ביום.
איך כוסברה עוזרת לעור יפה
הכוסברה, הידועה גם בשם פטרוזיליה סינית, היא אחת מאותן מתנות הטבע שלעולם אל לנו להזניח. יש הרבה מנות שאנחנו יכולים לתבל עם הצמח הריחני, אבל האם ידעת שזה יכול להיות הסוד לעור הזוהר שלך. הכוסברה שייכת למשפחת הסלרי והפטרוזיליה. בנוסף ליישומים הקולינריים הרבים שלו, הוא גם מרכיב עיקרי בשמנים ובשמים רבים.
לעור יפה - אכלו יותר גזר
אם לגופך חסר ויטמין A, הדרך הטובה ביותר לקבל את המינון הדרוש לך היא לצרוך מיץ גזר באופן קבוע. הוא נחשב למקור הגדול ביותר של החומר היקר, המכונה גם ויטמין היופי. צריכה תכופה של גזר מבטלת פחדים לא רציונליים משינוי צבע העור. ניסויים אחרונים הראו לאחרונה כי צריכת הצמח הפריך, אפילו בכמויות מוגזמות, אינה משנה את הצבע הטבעי של עורך בשום צורה שהיא.
