2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כשזה מגיע ל לניקוי רעלים אנו חושבים אוטומטית על הגוף והבריאות, אך העור יכול גם להרוויח הרבה מהניקוי הזה.
לסילוק רעלים יש מספר יתרונות - מירידה במשקל, טיפול קל יותר במחלות קשות וכלה בפתרון בעיות כמו פוריות. מראה העור אינו מוזנח. תוכלו להיפטר מרעלים ביתר קלות באמצעות תזונה, שהיא גורם חשוב, אך גם באמצעות פעילויות נעימות, טיפולי יופי, ביקורים במרכזי בריאות, שאפילו אתם לא חושדים שיש להם קשר לניקוי רעלים.
מקור הרעלים
אם מזון מהיר, נקניקים, שומנים, מזון מעובד וחומרים משמרים רבים כבר נמצאים ברשימת המזונות שמביאים רעלים לגוף, סיבות אחרות לא פחות חשובות הן: צריכת מים לא מספקת, אורח חיים בישיבה ומחשבות שליליות. למרבה המזל, אנו יכולים להתמודד עם בעיות אלה באמצעות מבצע מיוחד משטר ניקוי רעלים.
דיאטת ניקוי רעלים לעור יפה
בבוקר אנו צורכים שייקים, אך רק עם סוג פרי אחד, ואז מים. בארוחת הצהריים אנו לוקחים מיץ פירות או ירקות, ואז אוכלים סלט עם חלבון מהחי (חלב). עד לארוחת הערב אנו שותים רק מים, וארוחת הערב מורכבת ממיץ ירקות וסלט עם חלבון צמחי המכיל סיבים. במין זה דיאטת ניקוי רעלים נצרכים בעיקר ירקות (סלטים, ירקות, קטניות ופירות אחרים, זרעים, אגוזים) ובכמויות קטנות של מזון מן החי.
עקרונות שאתה זקוק לדיאטת ניקוי רעלים
אינך זוכר דברים מסוימים וחסר מוטיבציה במעשיך. מערכת הרעלים העמוסה יתר על המידה מתקשה בתפקוד ולעיתים קרובות אתם חווים עייפות, כאבי שרירים ומפרקים.
תופעת לוואי נוספת של רעלים היא פליטת ריח גוף וריח רע מהפה. בדרך כלל אנו מסלקים את מרבית הרעלים על ידי מתן שתן ועשיית צרכים, אך כאשר הגוף מלא ברעלים, הם משתחררים עוד יותר דרך העור וגורמים לריח רע של הגוף.
מוּמלָץ:
משקאות בוקר שימושיים לעור יפה
משקאות בוקר בריאים ממלאים תפקיד חשוב בזירוז חילוף החומרים ובניקוי הקיבה. התחלת היום עם ליטר מים אחד או שניים מסייעת בפינוי כל הפסולת מהגוף, וזה מוביל לניקוי וייפוי העור שלנו. מי הם משקאות הבוקר השימושיים ביותר לעור יפה ? המשך לקרוא כדי לגלות.
דיאטת קיץ לעור יפה
את הדיאטה לעור יפהפה, איתו תיראו מושלמת בקיץ, תוכלו לעקוב משבעה ימים ועד חודש. התפריט מבוסס על פירות וירקות, ולכן הדיאטה נקראת קיץ. מזון צמחי מתעכל בצורה הטובה ביותר בעונת הגידול, ולכן האביב והקיץ הם הזמן המושלם לרדת במשקל. בחרו את הפירות והירקות האהובים עליכם ואכלו אותם בכל שעה ביום.
איך כוסברה עוזרת לעור יפה
הכוסברה, הידועה גם בשם פטרוזיליה סינית, היא אחת מאותן מתנות הטבע שלעולם אל לנו להזניח. יש הרבה מנות שאנחנו יכולים לתבל עם הצמח הריחני, אבל האם ידעת שזה יכול להיות הסוד לעור הזוהר שלך. הכוסברה שייכת למשפחת הסלרי והפטרוזיליה. בנוסף ליישומים הקולינריים הרבים שלו, הוא גם מרכיב עיקרי בשמנים ובשמים רבים.
דיאטת ניקוי רעלים
דיאטת הגמילה משמשת לניקוי הגוף מרעלים מסוגים שונים. רעלים הם חומרים שמקורם בחיידקים, צמחיים או בעלי חיים. העודף שלהם משפיע לרעה על תפקודי האורגניזם כולו. חומרים מזיקים שפלשו לגוף הופכים אותנו לרגישים יותר לזיהומים, פוגעים במחזור הדם ומובילים למחלות קשות מאוד.
דיאטת ניקוי רעלים עם לימונדה של הכוכבים
הדיאטה של כוכבים הוליוודיים רבים היא דיאטת מאסטר ניקוי. מעריצתה הנלהבת ביותר היא הזמרת ביונסה, שבעזרתה הורידה כמעט עשרה קילוגרמים תוך שבועיים. דיאטת המאסטר ניקוי מבוססת על לימונדה גמילה בשם The Master Cleanser. זה מתאים לכל מי שרוצה להיכנס לכושר במהירות בגלל אירוע חשוב בו הוא צריך להיראות מושלם.
