2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
תה צמחים הופך פופולרי יותר בכל יום שעובר. עכשיו בקיץ טוב לצרוך כל יום במתינות. מלבד היותם מרפאים, יש להם גם תכונות טיפוליות.
תה נחשב מאז ומתמיד לגורם מפתח בבריאות טובה, חוכמה ואושר. יתרונותיו ידועים לכל, אך עדיף לבחור בתה צמחים במקום ירוק או שחור.
הסיבה החשובה הראשונה לבחירה זו היא שתה צמחים מגביר את בריאות המוח ומגביר את היכולת הנפשית של התאים. תה קמומיל מועיל הרבה יותר לדיכאון, מתח וחרדה.
תה צמחים מפחית את הסיכון לפרקינסון ומנטרל מתח חמצוני במוח ובדרך כלל מגביל את כל המחלות.
סיבה חשובה נוספת לשימוש בתה צמחים היא שהם אינם מאפשרים לעור שלך להזדקן. תה מנטה מכיל תכולה גבוהה של ויטמין C, קרוטן, טאנינים, שמן אתרי בשילוב עם נוגדי חמצון חזקים מועדף לבעיות עור.
שתיית תה צמחים מונעת מכם להשמין - סיבה לא פחות חשובה. אם אתה שותה 3 כוסות תה צמחים ביום, לא תצטופף בשום אשפה וכך לא תתמלא. תה מנטה לא רק משפר את העיכול, אלא גם מהווה תרופה טבעית לצרבת.
תה קורנית, שמיר ואחרים עובדים באותו אופן. תה צמחים מגביר את החסינות מכיוון שהם מקור טוב לוויטמינים ונוגדי חמצון חשובים, והם מצידם מחזקים את החסינות שלכם, מגנים מפני זיהומים נגיפיים כמו שיעול, שפעת, הצטננות ועוד.
עם תה צמחים אתה מגן על עצמך מפני כולסטרול רע, דיכאון, מנקה את הכבד, ויש להם השפעה גמילה כללית על גופנו. לכן כדאי לשתות תה צמחים - לבריאות!
מוּמלָץ:
אבוקדו במקום טוטמניק ושייק במקום בוזה הוא התפריט החדש בגני הילדים
/ לא מוגדר אבוקדו במקום בורי לארוחת הבוקר ושייק בריא במקום בוזה יחכה לילדים בגנים. החל מסתיו זה התפריטים ישתנו באופן קיצוני וג'אנק פוד יבוטל. אוכלים מטוגנים, נקניקים, קינוחים עם כמויות גדולות של סוכר, מאכלים עם כמויות גדולות של מלח ופסטה נופלים.
ליגני צמחים - מדוע הם כל כך שימושיים?
כנראה שלא שמעתם על זה ליגני צמחים . הסיבה היא ש היתרונות הבריאותיים שלהם הם התבררו בקרוב יחסית, והם עצמם עדיין צוברים פופולריות. מהם ליגני צמחים? הם סוג של מרכיב בצמחים המכונים פוליפנולים. במהותם, הם חלק ממבנה התאים. הם עשירים בפיטואסטרוגנים, החשובים לאיזון ההורמונלי בגופנו.
פולי קפה ירוקים במקום תה ירוק
תשכחו מתה ירוק כנוגד חמצון רב עוצמה! מחקר שנערך לאחרונה במאבק נגד ההזדקנות הביא מנהיג חדש, המגן עלינו מפני קמטים ושומר על גופנו צעיר יותר. פולי קפה ירוקים (לא קלויים) הם הלהיט האחרון במאבק נגד ההזדקנות הם פולי קפה ירוקים לא קלויים. מתברר שהם כמו פצצה של פוליפנולים - נוגדי החמצון הטבעיים בקפה.
קפאין בתה ירוק
תה ירוק הוא משקה פופולרי הידוע בסגולותיו הבריאותיות. המשקה מפחית את הסיכון למחלות לב, נלחם בדלקות כרוניות, מסייע במאבק במשקל עודף, מפחית את הסיכון לחלות בסרטן כלשהו, גם הוא מלא בנוגדי חמצון ואינו מכיל כמעט קלוריות. בדיוק כמו השחור- ו תה ירוק מכיל כמות מסוימת של קפאין שעשוי להטריד אנשים מסוימים.
מה להשתמש בתה ירוק
תה ירוק שימש במשך אלפי שנים. זה טעים והוכח שיש לו מספר יתרונות בריאותיים מהשימוש בו. אך לתה ירוק יש שימושים אחרים - החל מניקוי שטיחים וכלה בהפחתת נפיחות בכפות הרגליים - יותר בשורות הבאות: 1. מפחית עיניים נפוחות . טאנינים וקפאין בתה ירוק מסייעים בהפחתת נפיחות וגם בהסרת עיגולים כהים מתחת לעיניים.