בואו נלחם בעצירות עם סלק אדום

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

עצירות - מצב אנושי קשה בו אין חלוקה מספקת של הצואה או חוסר צואה מוחלט. ככלל, פתולוגיה כזו מלווה בהידרדרות כללית משמעותית של מצבו של המטופל עקב סטגנציה של פסולת מזון, נפיחות, התנפחות כואבת של המעי ותחושת כבדות מתמדת.

לכן, יש צורך להתחיל במאבק נגד עצירות ברגע שהוא מופיע. אחת התרופות היעילות ביותר לעצירות היא סלק, שהוא מועדף על אנשים רבים ומשמש בדרך כלל בצורה של סלטים. הכללת ירק זה בתפריט שלך היא מניעה מצוינת נגד עצירות.

בנוסף להשפעת הרזיה, לצמח שורש זה השפעה חיובית על כל הגוף. באופן זה, הוא מאיץ בהקדם האפשרי להתאושש מצואה עומדת.

מדוע סלק מתמודד עם עצירות?

קיפאון בצואה במעיים נובע ממחסור בסיבים, והסלק הוא התרופה המושלמת לכך. ירק זה משלים במהירות את המחסור בסיבים ומנרמל את פריסטליסט המעי.

יש צורך בסיבים לתפקוד מעי רגיל מכמה סיבות:

הם מספקים זרימה של נוזלים מספקים למעי הגס, מה שמסייע במניעת התקשות יתר של הצואה ועוזר לשמור על המיקרופלורה הרגילה של המעי;

- עבור חיידקים מועילים החיים בגוף האדם, סיבים הם מצע תזונתי מצוין המאפשר להם להישאר פעילים ולהתמודד בקלות עם פתוגנים, אשר בנוכחותם לעיתים קרובות גורמים לעצירות;

- לסלק יש השפעה חיובית על תפקוד המעי בקרב אנשים בכל הגילאים, מכיוון שזו תרופה טבעית שניתן לצרוך על ידי כולם פרט לאלה שיש להם התוויות נגד למוצר זה.

חל איסור לטפל בסלק אדום עם אנשים עם:

- סוכרת - צמח שורש זה מכיל כמות גדולה של סוכרים העלולים לגרום לעלייה חדה ברמות הסוכר בדם;

- כוליתיאזיס - האיסור חל על מיץ סלק גולמי;

- Urolithiasis - האיסור הוא שוב על מיץ סלק גולמי;

- כיב קיבה - מיץ גולמי אסור;

- כיב בתריסריון - מיץ גולמי אסור;

- תגובה אלרגית לסלק;

חשוב לזכור כי כל התוויות נגד, למעט אלרגיות, חלות רק על צריכת סלק גולמי ובכמויות גדולות מהנדרש.

מיץ טרי לעצירות הקשה ביותר

תרופה זו היא החזקה ביותר ומובילה לניקוי מעיים תוך 6-8 שעות לאחר בליעה. לטיפול במבוגרים - עליך לשתות כוס מיץ אחת בבוקר על בטן ריקה 30 דקות לפני ארוחת הבוקר, אשר צריכה להיות מורכבת גם ממוצר חלב מותסס. לטיפול בילדים - המינון לילדים מגיל 7 מצטמצם ל 0.5 כוסות, ועד 7 שנים - עד כוס ¼. בדרך כלל אין צורך בצריכה חוזרת של מיץ.

סלק גולמי עם שזיפים מיובשים לעצירות

אתה יכול גם להשתמש בסלק גולמי לעצירות כחטיף. כדי לקבל תרופה יעילה לעצירות, אתה צריך 300 גרם סלק גולמי מגורד מעורבב עם 10 שזיפים מיובשים טחונים, 1 כף. דבש ו -2 כפות. שמנת חמוצה. ארוחת הבוקר טעימה מספיק לילדים. תרופה זו נאכלת לארוחת הבוקר בליווי מים מטוהרים או תה קר. מבוגרים אוכלים את כל המינון, ילדים מגיל 7 שנים - חצי מנה ותחת 7 שנים מקבלים 1-2 כפות.

סלק מבושל לעצירות

תרופה זו נלקחת לעצירות קלה עד בינונית. כדי להכין את הסלקים למטרות רפואיות, עליכם להרתיח עד שורש סלק 1 גדול יחד עם העור, לאחר שהוא מתקרר - מקלפים אותו. חלקו את הסלק לחמישה חלקים. צריכת ירקות צריכה להיות במהלך כל 4 שעות במשך היום לחתיכה אחת, בליווי קפיר.לילדים מינון הסלק והקפיר מחצית. טיפול זה יכול להימשך 3 ימים.

בשימוש נכון, הסלק הוא תרופה אידיאלית לעצירות, הפותרת את הבעיה בקלות ובמהירות מבלי לגרום להרגל ותופעות לוואי.