2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
עגבניות מונעות היווצרות קרישי דם במערכת הלב וכלי הדם. עגבניות וכן עזרת אספירין דילול דם.
פטריות לדלל את הדם ולהפחית את רמת הכולסטרול הרע. מוצרים נוספים שמדללים את הדם הם שום, שמן דגים, סמבוק שחור.
דילול הדם מתרחש על חשבון טאורין במוצרים. זה מנרמל את לחץ הדם. טאורין נמצא בדגי ים ופירות ים.
אגוזי מלך ושקדים מסייעים גם לדילול הדם. צרכו כף אחת מהאגוזים הללו כדי למנוע בעיות.
מלון, אשכולית, פלפלים אדומים, דובדבנים ודובדבנים חמוצים מדללים גם את הדם. לצמח הגינקו בילובה יש גם מאפיין זה, אז שתו ממנו תה באופן קבוע.
ניתן גם להכין תמיסת 50 גרם עלי גינקו בילובה מיובשים על ידי שפכו עליהם חצי ליטר וודקה. לאחר שבועיים, שתו כפית אחת שלוש פעמים ביום לפני הארוחות למשך חודש.
מוצרים נוספים שמדללים את הדם הם שוקולד טבעי, לימון, סלק אדום, קקאו, קפה, גרעיני חמניות.
שתו מיץ תפוזים כל יום כדי לדלל את הדם. יש לזכור כי מיץ תפוזים אינו מומלץ למחלות כיב פפטי וגסטריטיס.
קינמון, ג'ינג'ר, תה ירוק וחיטה מונבטת מדללים גם את הדם. להכנת חיטה מונבטת יש לשטוף אותה 24 שעות לפני הבישול.
ואז שופכים מים כך שהם מכסים את הפטמות כמעט למעלה. השאירו במקום חם ואם השעועית נובטת הם נצרכים.
כדי למנוע קרישי דם, צמצמו את צריכת המזונות המגבירים את קרישת הדם - מדובר בסרפד, בננות, כוסמת, פטרוזיליה, כוסברה, שמיר, תרד, כרוב, ורדים.
מוּמלָץ:
מזונות המורידים את לחץ הדם
לַחַץ יֶתֶר זה תמיד נחשב למחלה של קשישים, אך למרבה הצער מחלה זו נמצאה לאחרונה גם אצל אנשים צעירים מאוד. כיום, תוכלו לפגוש גבר בן 25 הסובל ממחלה ערמומית זו. למה חתרני, אתה שואל. העניין הוא כי יתר לחץ דם נוטה להתפתח ללא תסמינים בהירים, אדם יכול לחוש רק כאב ראש.
אילו מזונות מעבים את הדם?
צמיגות דם מוגברת הוא מצב המכונה גם דם סמיך אוֹ דם סמיך . זה גורם לאדם צרות רבות - מנמנום ועד פקקת, מחלות לב, שבץ מוחי ועוד. נזילות הדם תלויה בנסיבות רבות, והרכב המזון הוא החשוב שבהם. לדעת אילו חומרים מעבים את הדם, תוכלו להתאים את התזונה ולשפר משמעותית את מצב הדם ללא תרופות.
מזונות אלו מנקים את הדם מעודפי שומנים בדם
ניקוי רעלים מהגוף אתה לא תהיה שלם בלי לטהר את הדם. כדי להבטיח דם בריא יש צורך גם לנקות את הכליות והכבד. מטהרי דם טבעיים כרוב, לימון ושום יכולים לעשות זאת. פירות עשירים בפקטין כגון תפוחים, אגסים וגויאבה, מזונות עשירים בסיבים כמו שיבולת שועל, כמו גם מים ישנים וטובים, להסיר רעלים מהדם של גופך.
תערובת קסומה לטיהור הדם ולחיזוק כלי הדם
תמיסת ייחודית וקסומה זו מסוגלת לרפא ממש את כל המערכות החיוניות בגוף האדם. בבקבוק זכוכית שקוף שים 12 שיני שום קלופות, חתוכות לארבעה חלקים. יוצקים שלוש כוסות יין אדום, סוגרים את הבקבוק ומניחים אותו בשמש למשך שבועיים, ומנערים את הבקבוק לפחות 2-3 פעמים ביום.
אילו מזונות מגדילים את מספר כדוריות הדם האדומות?
המצב בו מספר כדוריות הדם האדומות נמוך יותר בגוף מכונה אנמיה. זה קורה בדרך כלל עם אובדן דם חמור, אך יכול להיות גם בגלל מחזור כבד וכיבים בקיבה, מה שמוביל גם לאובדן דם. אנמיה מאופיינת בחולשה, עייפות, אי נוחות וריכוז ירוד. ניתן להגדיל את מספר כדוריות הדם האדומות עם מספר תרופות, אך אנו ממליצים על מספר מזונות-על בעלי השפעה זהה.
