2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
הפיתויים המתוקים הפריכים האלה כל כך מעוררים תיאבון עד שתופתעו מהם ומכישורי הבישול שלכם.
אבל לפני שנתחיל עם המתכון, בואו נחשוף את סיפורם: מיגואיטוס דה לה רודה הם כריכים קלים ופריכים במילוי שמנת, שמקורם במחוז אלבסטה הספרדי. השף קונדיטור קרא ליצירתו על שם חבר שניסה אותם לראשונה בשנת 1960.
נסה להכין אותם פעם אחת ופשוט לא תוכל להתנגד ולא לערבב אותם שני ושלישי. Miguelitos הם האהובים על כולם והם הרבה יותר מסתם מתוקים!
מוצרים נחוצים:
צילום: איליאנה פרוונובה
(עבור 6 מנות)
קמח 1¼ כוס
מלח - קורט 1
חמאה (מומלחת ומצוננת) - (כוס
מים צוננים - ½ כוס
חלב דל שומן - 200 מ ל
מקל קינמון - 1 קטן
תמצית וניל - ¼ כפית
קליפת לימון - ¼ כפית
חלמונים - 2 יח '. לשבור
סוכר מגורען - 1 ½ כפות
עמילן תירס
- 3 כפיות •
אופן ההכנה:
הכן את הבצק על ידי הוספת הקמח והמלח בקערה גדולה. מוסיפים את המים לקמח ולשים הכל לבצק חלק. ניתן להוסיף מעט יותר מים ממה שצוין במתכון. מעצבים בצורה גסה את הבצק לריבוע, מגלגלים את הבצק לסרט דבק ואז מצננים אותו למשך כ- 30 דקות. במקביל, השאירו קילו חמאה מהמקורר לנורמליזציה וריכוך. אוספים את כל החמאה, מורחים אותה בשכבה דקה בצורה מרובעת ומצננים כ -20 דקות.
מרדדים ומרדדים את הבצק למלבן גדול בעובי 1/2 אינץ '. השתמש במידת קמח יבש במידת הצורך. הניחו את החמאה במרכז המלבן וקפלו את 2 הקצוות החלופיים זה על גבי זה כדי ליצור ממנה ריבוע. מרדדים את הבצק חזרה למלבן ומקפלים אותו שוב לשלושה ואז מקפלים שוב את שני הקצוות הסמוכים ליצירת ריבוע. עוטפים את הבצק בניילון, מצננים את הבצק למשך 30 דקות נוספות וחוזרים על הפעולה ועל שלבי הקיפול בערך פעמיים עד שלוש. ככל שתחזור על תהליך זה, כך תקבל יותר שכבות בצק בעת האפייה. חממו את התנור ל 200 מעלות צלזיוס וסדרו את תבנית האפייה עם יריעת אלומיניום.
מורחים את הבצק בעובי ¼ סנטימטרים וחותכים את הבצק לחתיכות שוות ברוחב כ -2 ס מ. מניחים את הבצק על תבנית אפייה מרופדת ומורחים כל ריבוע בביצה הטרופה. אופים את הבצק כ -20 דקות או עד שהוא מקבל צבע חום בהיר על פני השטח. מצננים את הכריכים.
בינתיים מוזגים מחצית מהחלב לסיר ומבשלים אותו עם מקל הקינמון. מוסיפים גרידת לימון ווניל לחלב הרותח ומסירים מהאש, מניחים להתקרר מעט.
מערבבים את שאריות החלב, עמילן התירס, הסוכר המגורר והחלמונים בקערה אחרת עד שהתערובת אחידה ומשולבת היטב. מוסיפים את תערובת הביצים לחלב, מערבבים היטב ונותנים לה להתחמם שוב, תוך כדי ערבוב מתמיד של השמנת עד שהיא הופכת לעקביות סמיכה וחלקה. מצננים את השמנת לטמפרטורת החדר.
חותכים בזהירות את הכריכים בעזרת סכין אופקית מהמרכז ואז ממלאים אותם בנדיבות בקרם. בוזקים מעט אבקת סוכר ונהנים!
עצות:
צילום: מריאנה
- לקיצור המתכון תוכלו להשתמש בבצק / בצק עלים מוכן;
- וודאו שמפרידים בזהירות את חלבוני הביצה מהחלמונים כדי לא להוסיף שום קליפה למנה.
הקרם ל מיגליטוס זה יכול להיות שוקולד.
מידע תזונתי (למנה):
212 קלוריות;
9.8 גרם שומן כולל (5.6 גרם שומן רווי, 0.6 גרם שומן רב בלתי רווי, 2.8 גרם שומן חד בלתי רווי);
83.7 מ ג כולסטרול;
72.9 מ ג נתרן;
89.4 מ ג אשלגן;
26.3 גרם סה כ פחמימות (0.9 גרם סיבים תזונתיים, 5, 4 גרם סוכרים);
4.8 גרם חלבון.
תרגום מאנגלית: נפלא טעם!
מוּמלָץ:
תופעות לוואי מוזרות מסרפדים שאינכם חושדים בהן
לצמחים ערך מרפא רב. חלקם נדירים ולא ידועים לנו, אך סרפד אינו אחד מהם. זה ידוע בזכות היתרונות הבריאותיים הרבים שלו הקשורים לברזל שהוא עשיר בו. ניתן להסביר את היתרונות של סרפד על ידי נוכחותם של ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה הנקראים לקטינים ומספר סוכרים מורכבים.
קסם המסורות הקולינריות הספרדיות
סְפָרַד מושך מיליוני תיירים עם המונומנטים ההיסטוריים, הטבע העשיר, האקלים המדהים וכמובן - המטבח שלה. המטבח של ספרד המודרנית לא שונה בהרבה מהישן, המקורי, הפשוט והטעים במטבח ספרדי כפרי. עשבי תיבול טריים, גבינת עיזים, לחם משק, זיתים, מנות דגים, יין בסיידר וסנגריה - כל המרכיבים האלה ספוגי השמש שתוכלו ליהנות מכל מקום, בכל מסעדה ליד הים.
הגבינות הספרדיות הלא ידועות
הספרדים גאים בגבינות שלהם המונות יותר מ -600 מינים. אידיאסבל היא אחת הגבינות המפורסמות ביותר בקרב הספרדים. זה מקבוצת הגבינות הקשות. יש מעט מאוד חורים זעירים. הוא לא מתפורר ובעל טעם מעושן. גבינה פופולרית נוספת בספרד היא מהון. הוא מיוצר במנורקה.
את חמשת סוגי הגבינות הספרדיות כדאי לכם לנסות
ספרד אולי לא מפורסמת בגבינות שלה כמו שכנתה בצפון צרפת, אך זה בהחלט נובע מחוסר שיווק, וזה מצער מכיוון שהאיבריאנים מייצרים מוצרי חלב טעימים. מסורות הכנת גבינה ספרדית מקורן באלפי שנים. ישנם מעל 150 סוגים של גבינות ספרדיות, אך להלן חמשת הראשונות:
עובדות על עגבניות שאתה לא חושד בהן
יש עדיין אנשים שמגיבים בחוסר אמון כשהם שומעים שעגבנייה היא פרי. מלבד העובדה הבלתי מעורערת הזו, יש עוד כמה דברים מעניינים בעגבניות האהובות עלינו. - האם אי פעם בחרת עגבנייה כשהיא עדיין ירוקה? אל תדאגי, אתה לא זורק את זה, להפך. השאירו את העגבניות ליד התפוחים או לצד הבננות.