2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אבותינו היו אוכלים גולמיים. לפני 1.2 מיליון שנה איש לא חשב אפילו על טיפול בחום של מזון.
הקדמונים לא השתמשו באש לבישול. הם אכלו את הבשר ישירות - גולמי ולא מעובד. ארכיאולוגים מאוניברסיטת יורק הגיעו למסקנה שאין עליה עוררין. מדענים חקרו אבנית המופקת מאובנים על ידי בן אחד ממיני ההומינידים (בני האדם) במהלך הפלייסטוקן.
מאובנים של יורש הומו ארקטוס - קודמו של הומו, התגלו בשנת 2007 במערה סימה דל אלפנטה שבחבל אטאפורקה שבצפון ספרד. הממצא הייחודי כולל לסת תחתונה ומספר שיניים. השרידים ההומאניים נמצאו אז בסמיכות לשרידי מכרסמים קטנים וחמוסים.
ניתוח האבנית הראה נוכחות של רקמות של בעלי חיים, גרגרי עמילן, אבקני אורן וחלקים של חרקים עליו. לא משנה כמה התאמצו, המדענים לא מצאו שום עדות לעיבוד בשר. אין סימנים לשריפה או לפעילות דמוית בישול כלשהי.
המדענים מסכמים כי לאחר שעזבו את אפריקה ועברו לאירופה, הקדמונים עדיין לא הוקדשו לשימוש באש. למרות שהטכנולוגיה הקשורה בטיפול בחום של מזון הופיעה לפני פחות מ -1.2 שנים, העדויות האמיתיות הראשונות לשימוש בהמוניה נמשכות כבר 800,000 שנה - אבנים וכלים, שנמצאו במערה הספרדית קובה נגרה, בה מתגוררים ניאנדרטלים. שם, מדענים מצאו עוד עקבות של חום ועצמות שרופות.
מוּמלָץ:
בשביל מה אוכלים אוכלים ירוקים?
אוכל ירוק הם חלק חשוב ביותר בתזונה בריאה, מכיוון שהם מכילים חומרים מזינים חשובים המועילים לתפקודים של איברים רבים. הבחירות הן אינסופיות, במיוחד באביב ובקיץ, וניתן לכלול אותן בקלות בתזונה היומית. פירות וירקות ירוקים מכילים כמויות גדולות של כלורופיל.
מה אוכלים בחום
החום קובע כללי חיים משלו. וכדי לא לסבול כשחם, עליכם להכיר את הכללים הללו. בחום, תזונאים ממליצים על שינוי בתפריט. אכלו פחות מאפים ובשר אדום, התמקדו במים וירקות ותסתגלו הרבה יותר בקלות לחום הקיץ, הגורם לאי נוחות קשה. הכלל הראשון הוא לא להעמיס על הבטן.
הלוחות הראשונים היו מלבניים
ההיסטוריה של הספינות מתוארכת לתקופות קדומות. אמנות קרמיקה היא מהעתיקות ביותר על פני כדור הארץ. הבסיס לכך הוא חימר, אשר זמין בכל מקום והיסטוריונים סבורים כי כלי חרס היו מלאכה במערכת הקהילתית המוקדמת. אולם באותה תקופה גנים היו מעורבים במלאכה זו.
הטיפול ברעב של לידיה קובצ'בה - למה לצפות
השם של לידיה קובצ'בה ידוע לא רק לאלה שרוצים לרדת במשקל, אלא גם לסובלים ממחלות שונות, בגלל טיפול ברעב היא לא רק שיטה לירידה במשקל, אלא גם לטיפול במספר מחלות, להצערה ולהתחדשות של מערכת החיסון והכוחות החיוניים בכלל. ריפוי צום היא שיטה ותיקה מאוד הידועה עוד מימי קדם.
הטיפול הטוב ביותר נגד עצירות: 100 גרם שזיפים מיובשים ביום
ובכל זאת, מצב מערכת העיכול שלנו יכול למלא תפקיד חשוב ברווחתנו הכללית. עיכול הוא האופן בו הגוף מפרק מזון, וזהו תהליך פיזי רגיש: אם הוא מאבד מקצבו, כל הגוף סובל והתוצאות אינן נעימות כלל. אורח חיים מודרני - בישיבה בחלק ממקומות העבודה, פעילות גופנית ופעילות גופנית לא מספקת, צריכת מזון מעובד ולחץ בנוסף יכולים להשפיע לרעה על פעילות המעיים.
