2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
הנביאה הבולגרית המפורסמת באבא ואנגה נתנה עצות לאנשים בכל העניינים, כולל טיפול ותזונה. ביכולותיה היא ריפאה אלפי אנשים ואמרה לכל אחד מהם על פי הכללים לעקוב.
להלן ההמלצות החשובות ביותר לחיי היומיום שלנו:
לזוז יותר ולעבוד. עצלות היא מחלה הפוגעת מבחינה מוסרית ופיזית. יש לטפח את הטוהר. זיהום, פיזי או רוחני, הוא ההפך מבריאת האל, שהיא תמיד טהורה ויפה.
אל תתן פרחים קרועים במתנה - כך אתה מביא צער לאנשים, כי הפרח הקרוע בוכה כמו ילד קטן.
השתמש פחות בדשנים וכימיקלים. אוכל מורעל והטבע כבר נחנק.
העולם התחיל עם עשבי תיבול ויסתיים איתם. אבל הם רק מרפאים אנשים. כך שניתן לטפל בכולם עם עשבי התיבול שלהם.
כדי להבין כיצד לרפא את עצמך, קרא את שפת הטבע - דרכה אלוהים מדבר. הכל כתוב שם.
תרופות סוגרות את הדלת דרכה הטבע יכול להיכנס דרך עשבי תיבול. ניתן לרפא את הגוף החולה - יש עשב לכל כאב.
כבדו והגנו על אמנו - כדור הארץ. זה מאכיל וסובל אותנו, אבל לפעמים זה קם ומעניש. והוא יכול להעניש בחומרה רבה.
פרחים הם יצורים חיים. הם מקרינים אנרגיה ונותנים כוח. מאיך שפרחים גדלים בבית, אתה יכול לדעת אם יש בו אהבה והרמוניה.
האדמה היא אורגניזם חי, אז אל תכעיסו. כדי לחיות זמן רב יותר וטוב יותר, למד את שפתה ואת חוקיה וציית להם. אם תיזהר זה ייתן לך המון. אם אתה כועס היא תעניש אותך כי היא חזקה ממך.
אתה מרעיל את כדור הארץ בעצמך ומאכיל את צאצאיך ברעלים. ואז אתה בא ומתלונן, "אוי, כמה אנשים חלו בסרטן, כמה מחלות חדשות גלשו פנימה." עזרה, ואנג '! "תבין מוקדם יותר, אחרת תסבול.
אל תקרע את הפרחים - כל אחד מהם הוא כמו שמש או אמבטיה. בהתפעלותם אתה מקבל שחרור כזה מהשמש או אחרי אמבטיה. כשאתה שובר אותם הם בוכים.
אל תפחד ממחלות. אמון - והבריאים ביותר, אם אין אמונה, ימותו.
אל תעמוד על הזרם, אל תעמוד על לחות, אל תשתה מים קרים. רוב המחלות נגרמות על ידי הצטננות, לחות.
כן, הרפואה עושה פלאים. אבל אלוהים גם עושה ניסים.
הייאוש הוא המפחיד ביותר. זו המחלה הקשה ביותר ואין לה מלך - היא אוכלת מבפנים.
ישנם שני סוגים של מחלות. חלקם מטופלים בפרופסורים, אחרים - עם סבתות. הדבר החשוב ביותר לטיפול הוא לדעת את האבחנה.
מי שעצבני, מי שחושש מכך, מזה, אינו חולה. מוחם חולה. אתה לא חי עם פחד - תבדוק אותם, תלך לנוירולוג, תן להם ללכת למרחצאות ותן לזה להסתיים.
לעתים קרובות שותים תה מגרגרים וצמחים - הם נקיים ומקור לבריאות. אכלו חיטה מבושלת לפחות פעם בשבוע. שתו הרבה מים כדי לנקות את גופכם ולתת לכם כוח.
למה אתה מעשן? אם זה היה נחמד, גם גברים וגם נשים היו עם ארובות על הראש. היפטר מטבק, חי זמן רב יותר וללא מחלות.
אין לישון על הרצפה וליד הקרקע. יש מצב רוח נמוך יותר והם יכולים לאובססיבי עליך.
מוּמלָץ:
טיפים מובילים להכנת מנות טעימות ובריאות עם תפוחי אדמה
תפוחי אדמה מופיעים לרוב ברשימת המזון הזבל לאנשים שעוברים תזונה מיוחדת. ההצהרות כגון "תפוחי אדמה הולכים ומשמינים" ו"לא טוב לערבב תפוחי אדמה עם חלבונים (בשר) "שלעתים קרובות אנו שומעים תרמו לכך שתפוחי אדמה נמנעים יותר ויותר.
תזונה ים תיכונית: תפריט לדוגמא ליופי ובריאות
על פי מחקר, תושבי כרתים הם בעלי תוחלת חיים ארוכה, התמותה ממחלות לב וכלי דם היא מינימלית, ושכיחות הסרטן היא רק 10% בהשוואה לאנשים החיים בארצות הברית. התשובה לתעלומה זו פשוטה - התפריט הים תיכוני, שהיוונים עוקבים אחריו ושידוע ברחבי העולם כתזונה הים תיכונית.
מנות שהופכות הרבה יותר טעימות ובריאות יותר מכינים עם חמאה
לדעת רבים, תזונה בריאה ממליצה להכין מוצרים עם כמה שפחות שומן. וכך הוא, במידה מסוימת. חמאה נחשבת מזיקה בדיוק כמו סוגים אחרים של שומנים המשמשים להכנת מזון. למעשה, האמת היא שיש מנות שהבישול שלהן עם חמאה יהפוך אותם לטעימים והרבה יותר בריאים.
טיפים לתזונה במהלך ההריון
שמענו שכשאישה בהריון כולם ממליצים לה לאכול לשניים. אך מומחים מארגון הבריאות העולמי חולקים על כך. אין לתת עדיפות לכמות המזון, אלא לבחירתו. התזונה הטובה ביותר הן לילד והן לאם עצמה היא בריאה. מכיוון שנושא זה חשוב מאוד עבור נשים בהריון ואמהות לעתיד, נסביר בפירוט את הצרכים לפחמימות, פירות וירקות.
7 טיפים בריאים לתזונה נכונה
הכל כל כך מבלבל! כל יום אנו מוצפים במידע על מה עלינו ולא כדאי לאכול! לרוב קשה להבין היכן בדיוק נמצא הגבול בין עובדות מדעיות לדמיונם של אנשים. בשורות הבאות תראו 7 טיפים קטנים שיעזרו לכם לקבל את ההחלטות הנכונות בכל פעם. 1. הימנעו ממזון מעובד במהלך הטיפול בחום האוכל משתנה, לא בצורה הטובה ביותר עבורנו.
