2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
לדעת רבים, תזונה בריאה ממליצה להכין מוצרים עם כמה שפחות שומן. וכך הוא, במידה מסוימת. חמאה נחשבת מזיקה בדיוק כמו סוגים אחרים של שומנים המשמשים להכנת מזון.
למעשה, האמת היא שיש מנות שהבישול שלהן עם חמאה יהפוך אותם לטעימים והרבה יותר בריאים.
כך תוכלו להעשיר ולהפוך את התפריט שלכם ליותר שימושי לגוף במהירות ובקלות על ידי הוספת מרכיב אחד בלבד - שמן.
1. מאפים שונים - אם אתם רוצים להכין עוגה טעימה או לחם ביתי, הימרו על חמאה. זה יהפוך אותם לפלאפיים וטעימים הרבה יותר. כמות השומן תהיה בדיוק לפי הצורך. הם יתמוססו בפה וכולם יבקשו עוד.
2. זיגוגים מתוקים וכל מיני קרמים - הדבר הראשון שעולה בראש כשמדובר בחמאה הם קונדיטוריה. ויש סיבה. השימוש בו להכנת קרמים וזיגוגים לממתקים יהפוך אותם למושלמים לחלוטין - רכים, רכים, טעימים, מלטפים את החיך.
3. בצק עלים - במקרה שתכינו אותו בעצמכם בבית, תוכלו להשיג את התוצאה הטובה ביותר אם אתה משתמש בשמן. הבצק יתפח, יהפוך רך עם שכבות מושלמות ונעים מאוד לטעם.
4. רטבים - אם אתם אוהבים להתנסות ולהכין רטבים ביד לסלטים, בשרים, מרקים או תוספות אחרות, דעו כי השמן יעניק להם מרקם רך ואטרי. בנוסף להיותם שימושיים יותר, הם יהפכו לטעימים שאין לעמוד בפניהם.
5. כשמכינים סטייקים, כציפוי - ברגע שמכינים את הסטייקים כרגיל, שימו עליהם חתיכת חמאה קטנה כשהם עדיין חמים. הוא יימס וייתן טעם נהדר לבשר. זה טריק ליצירת מופת קולינרית אמיתית. מוסיפים תבלינים לפי הטעם.
6. חמאה חומה - משמשת להכנת המאכלים לעיל, בפרט - למאפים מתוקים. נותן להם טעם נהדר עם ארומה של אגוזים. אתה יכול להכין אותו משמן רגיל.
עליכם לחמם מחבת לטמפרטורה בינונית בה מכניסים את השמן. לאחר ההמסה, הפחיתו את הטמפרטורה. תוכלו להבחין כיצד חלקיקים מתחילים להיפרד, שהופכים שחומים. לאחר מכן, כל השמן יהפוך לחום וריחני מאוד.
מוּמלָץ:
טיפים מובילים להכנת מנות טעימות ובריאות עם תפוחי אדמה
תפוחי אדמה מופיעים לרוב ברשימת המזון הזבל לאנשים שעוברים תזונה מיוחדת. ההצהרות כגון "תפוחי אדמה הולכים ומשמינים" ו"לא טוב לערבב תפוחי אדמה עם חלבונים (בשר) "שלעתים קרובות אנו שומעים תרמו לכך שתפוחי אדמה נמנעים יותר ויותר.
מנות טעימות בטעם רוזמרין
רוזמרין הוא תבלין המעניק ארומה מאוד נעימה ורעננה למנות בהן הוא מונח. התבלין משמש לעתים קרובות במטבח הים תיכוני. עלי רוזמרין משמשים כתבלין, והם יכולים להיות טריים או מיובשים. משמש לעתים קרובות לתיבול מרקים, בשרים צלויים, הוסיפו למרינדות.
איך מכינים בצק חמאה
להכנת הפסטה יש שליטה משלה. לפעמים המתכונים לא מסובכים כמו מוצרים, אבל יש יותר לישה או זמן מדויק לעלייה וכו 'להכנה בצק חמאה זה לא לוקח כל כך הרבה זמן או שום הכנה מיוחדת. טוב לעקוב בקפדנות אחר המוצרים על פי המתכון, במיוחד אם מכינים אותו בפעם הראשונה.
איך מכינים חלב חמאה
חוּבצָה נקרא גם בוטניקה או מוטאן. זהו משקה חלב, בדומה לקפיר, המסורתי לבולגריה. אך בשום מקרה אסור לבלבל עם קפיר. הוא מתקבל בתהליך של חמאה המופקת ביתית המתקבלת מכמויות שוות של טרי ויוגורט. בגרסה הנפוצה ביותר הוא עשוי מחלב פרה, אך ניתן להכין אותו מחלב עזים, כבשים ותאו.
איך מכינים חמאה
לפני עשורים רבים, כאשר חיי אבותינו, היו שתי צורות עיקריות של שומנים תזונתיים. העשירים אכלו חמאה והעניים אכלו שומן חזיר. שניהם מוצרים טבעיים מן החי. השומן נלקח מחזירים שחוטים והחמאה מחלב פרה. בואו נתמקד בשמן עכשיו. אם אתה במקרה אחד האנשים שמייצרים חלב בבתים שלך, אנחנו בקושי נפתיע אותך הרבה.