2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
בחיפוש אחר מוצר קסמים שיעזור להם להוריד את הכמות המרבית של קילוגרמים מיותרים במינימום זמן, נשים מסתמכות יותר ויותר על גלולות, תה ומוצרים שונים שאינן יודעות הרבה עליהן, אך שמעו שהן עוזרות במהירות.
מוצר כזה בדיוק הוא קפה ירוק. בצורתו הטבעית, אבקה זו מרה ביותר ולא נעימה לטעם, כך שאם מישהו אומר לך שאפשר באמת להחליף בה את הקפה ולהרגיש נהדר, מוטב שלא תסמכי עליו.
הצורה הנפוצה יותר בה לוקחים קפה ירוק היא בטבליות. וכאן עליכם לדעת שעם הכדורים הללו נערך מחקר בודד על 8 גברים ו -8 נשים והתוצאות הן יותר ממבריקות. מיד תחליט כי אכן מדובר במוצר קסום, אלא אם כן ידוע לך שהקמפיין לניסוי מומן במלואו על ידי החברה האחראית להפצת המוצר.
איפשהו כאן האור האדום שבך אמור להידלק ואתה יכול לשפוט בעצמך אם ההשפעה היא רק מקפה ירוק או שהכל הוא טריק שיווקי.
מומחים שחקרו את הרכב הקפה הירוק אומרים כי מרכיביו יכולים להעמיס על מערכות הלב וכלי הדם והעצבים.
חומצה כלורוגנית מזרזת את חילוף החומרים שלך, אך המחיר שאתה צריך לשלם הוא הורדת לחץ הדם שלך (טוב לאנשים עם לחץ דם גבוה יותר, אך אחרים צריכים לזכור דבר אחד).
נכון גם שקפה ירוק הוא נוגד חמצון חזק ביותר וככזה יכול לעזור לא רק להיראות טוב מבחוץ ולרדת במשקל, כי הוא מפחית תיאבון ומזרז את חילוף החומרים, אלא גם מנקה את הרעלים המופקדים על האיברים הפנימיים שלנו.
כל אחד ישפוט בעצמו מה היתרונות והחסרונות של קפה ירוק והאם כדאי.
מוּמלָץ:
פולי קפה ירוקים במקום תה ירוק
תשכחו מתה ירוק כנוגד חמצון רב עוצמה! מחקר שנערך לאחרונה במאבק נגד ההזדקנות הביא מנהיג חדש, המגן עלינו מפני קמטים ושומר על גופנו צעיר יותר. פולי קפה ירוקים (לא קלויים) הם הלהיט האחרון במאבק נגד ההזדקנות הם פולי קפה ירוקים לא קלויים. מתברר שהם כמו פצצה של פוליפנולים - נוגדי החמצון הטבעיים בקפה.
תפיסות מוטעות לגבי שוקולד
שוקולד כשאנחנו שמחים, שוקולד כשאנחנו לא מרוצים, שוקולד ביום הולדת, שוקולד כשאנחנו נפרדים מחבר, שוקולד כשאנחנו בדיאטה. אנו יכולים למצוא מאות תירוצים כדי להגיע לפיתוי הקקאו. כל הזמן כותבים על היתרונות והנזקים בצריכת שוקולד, אך האם באמת חשבתם שכמה מהם כנראה מִיתוֹס ?
תפיסות מוטעות לגבי דיאטות
כדי להיפטר מקילוגרמים עודפים, אנשים רבים פונים לדיאטות המדהימות ביותר. יש שאוכלים נבט חיטה מוקדם בבוקר, באחרים יש שני אגוזי מלך לארוחת הצהריים, ובאחרים יש כף דבש לארוחת הערב. רבים מהטיפים הללו חסרי תועלת לחלוטין, וחלקם אף מזיקים. המקום הראשון בדירוג התפיסות המוטעות נופל על שוקולד.
14 תפיסות מוטעות לגבי אוכל שמפריעות לנו
האם אי פעם חשבת שלא כל מה שאנחנו קוראים ולומדים סביבנו בשלמותו נכון לחלוטין. הגיע הזמן שתבין שהחוקים וההסברים המקובלים בדרך כלל אינם תקפים. זה חל גם במלוא העוצמה על האוכל שאנו אוכלים. לאחרונה, מדענים הכריחו כמה "אמיתות" על קפה, ביצים, לחם וכיצד ומתי לאכול נכון.
ארבע עשרה תפיסות מוטעות לגבי אוכל שמפריע לנו - המשיכו
ממתיקים מזיקים באופן כללי, זה נכון מכיוון שממתיקים מלאכותיים משפיעים על פלורת החיידקים הטבעית, על עיבודם וסינתזתם של תרופות מסוימות בגוף ועל חילוף החומרים בכלל. לאחרונה התברר כי רק הממתיק קסיליטול הוא יוצא מן הכלל. הוא עשוי מסיבים צמחיים ובעל יכולת להגדיל את כמות הסידן שסופגות העצמות שלנו, וכתוצאה מכך פגיעותן מופחתת.
