מרקים מהירים המתאימים למיקרוגל

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: מרקים מהירים המתאימים למיקרוגל

וִידֵאוֹ: מרקים מהירים המתאימים למיקרוגל
וִידֵאוֹ: מתכון-מרק עוף עם ירוקת. גזר,בצל, תפוחי-אדמה ,קישואים עשבי תיבול מהיר ובריא 2024, סֶפּטֶמבֶּר
מרקים מהירים המתאימים למיקרוגל
מרקים מהירים המתאימים למיקרוגל
Anonim

אנו מציעים לכם שני מתכונים למרקים, שטיפול החום שלהם ייקח לא יותר מעשרים דקות במיקרוגל. השתמש במים חמים או מרק במקום קר כדי למזער את זמן הבישול.

מרק קישואים

מוצרים נחוצים ל -4 מנות: 100 גרם חזיר, בצל אחד, 500 גרם קישואים, מיץ לימון, שום שן 1, מלח, 300 גרם מרק ירקות, פלפל שחור גרוס, אגוז מוסקט מגורר, שמיר, קורט סוכר, גוש חמאה, 1 כף חמאה.

הכנה: שוטפים ומנקים את הקישואים. חותכים אותם לקוביות, את החזיר לרצועות דקות ואת הבצל לחתיכות קטנות. מוסיפים את השמן, המלח והשום הכתוש.

תבשיל במשך 6-8 דקות בחום של 600 וואט במיכל העומד במיקרוגל. ואז מפזרים תבלינים וסוכר ופשוט מחממים.

מגישים את המרק חם, מפוזרים בשמיר קצוץ דק.

מרק עגינה (או חסה)

מרקים מהירים המתאימים למיקרוגל
מרקים מהירים המתאימים למיקרוגל

רכיבים ל -4 מנות: 2 כפות חמאה או מרגרינה, בצל 1, צרור מזח קטן (או חסה אחת), 1 כפית יין לבן, 2 תפוחי אדמה בינוניים, מרק ירקות (או עוף) 500 מ ל. פלפל שחור גרוס, קורט סוכר, מלח, 3 כפות יוגורט לבנייה, 2-3 כפות פטרוזיליה קצוצה דק, 1 רגל עוף מעושנת.

הכנה: הכניסו את החמאה או המרגרינה לכלי העמיד במיקרוגל. בצל ותפוחי אדמה קצוצים דק. תבשיל את השומן למשך כ5-6 דקות בחום של 600 וואט. את המזח (או החסה) שוטפים וקוצצים דק ומוסיפים לתפוחי האדמה והבצל יחד עם היין.

תבשיל עוד 5 דקות על 600 וואט.

מתבלים ביוגורט מוקצף ותבלינים. מפזרים את המנות עם העוף הקצוץ דק.

מוּמלָץ: