2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
גיהוק מתמשך הוא אחד הביטויים השכיחים של דיספפסיה בקיבה. זה יכול להיות פיזיולוגי - זה קורה לאחר האכילה, במיוחד אם האוכל חריף, ולאחר שתיית משקאות מוגזים.
במצבים אלה, בשל פתיחת סוגר הלב, לחץ הקיבה מושווה. גיהוק פיזיולוגי הוא לרוב חד פעמי. גיהוק פתולוגי חוזר על עצמו ומדאיג את המטופל.
זה נגרם על ידי ירידה בטונוס של סוגר הלב ומחדירת גז מהקיבה לוושט ולחלל הפה. גיהוק חמור הוא לרוב ביטוי לאירופגיה - סוג של הפרעה תפקודית בקיבה.
אם גיהוקים מעלים ריח לא נעים של קלקול, זה סימן שהקיבה שומרת על מסות מזון זמן רב מדי. גיהוק חמוץ מתרחש כאשר ייצור יתר של מיץ קיבה.
כשאתה מרגיש טעם מר בעת גיהוק, מדובר בהוצאת נוזל מרה מהתריסריון לקיבה ומשם לוושט.
אם אדם חש טעם של שמן גס בפיו בעת גיהוקו, זה עשוי להיות אות לעיכוב תהליך ריקון תכולת הקיבה.
גיהוקים, גם אם לא התפתחו להפרעת קיבה, גורמים למספר אי נוחות, במיוחד אם אתם בקרב אנשים. נסו ללעוס את האוכל שלכם לאורך זמן.
זה לא רק יגן עליך מפני גיהוקים, אלא גם יעזור לעיכול טוב יותר ולהפחית את היווצרות הגז בקיבה. אתה צריך גם להרגיע את העצבים.
יש אנשים שמקישים ברגליים או מקישים בהונות כשהם עצבניים. אחרים מתחילים לשאוף בחדות כאשר הם לחוצים. כמויות גדולות של אוויר שנבלע בצורה חדה עלולות לגרום לגיהוק.
במקום לנשום עמוק, קום, צא לטייל ומצא דרך אחרת להתמודד עם התשוקות המשתוללות. לוותר על משקאות מוגזים.
צריכת משקאות מוגזים מביאה ליצירת גז מוגברת, המחפשת דרך לצאת מהגוף. אל תשתמש בקש מכיוון שזה יגרום לאוויר רב יותר במשקה.
מוצרים מסוימים גורמים לגיהוקים - אלה חלב, ביצים, חיטה, תירס, סויה, אגוזים, פירות הדר, שוקולד.
כבה את המוצרים בזה אחר זה, ואם לאחר מכן הגיחה שלך נעלמת, עליך להגביל את השימוש בהם. אם גיהוקים גורמים לך ליותר מדי צרות, פנה לרופא, זה עשוי להיות סימפטום של מחלת קיבה קשה.
מוּמלָץ:
לחם גורם לך לרדת במשקל
ברצונם לרדת במשקל, נשים רבות אינן כוללות לחם בתפריט באופן מוחלט. אולם לפני מספר ימים הרופאים הישראלים הכריזו על לחם כמוצר הטוב ביותר לירידה במשקל. אחד המאפיינים של הלחם הוא ויסות רמות הסרוטונין. אולגה קסנר, ראש מרפאת התזונה Ihilov, מסבירה מי בתורו שולט בתחושת הרעב והשובע.
גורם לתיאבון מוגבר
רעב ותיאבון מווסתים על ידי אינטראקציות מורכבות של מערכות האנדוקריניות, העיכול והנוירולוגיות, שכל אחת מהן שולחת אותות כימיים למוח כדי לומר לו מתי אתה רעב ומלא. תיאבון מוגבר מאופיין בצורך בצריכת מזון מוגברת מעל לצרכים הקלוריים הרגילים. זה יכול להיגרם על ידי הפרעות במערכות המווסתות תיאבון וסוכר בדם או מנסיבות כמו הריון.
פסוריאזיס - גורם, תסמינים וויטמין שאתה מתגעגע אליו
סַפַּחַת הינה מחלה של מערכת החיסון הגורמת להצטברות תאים על פני העור - והדבר מוביל לטלאים אדומים, עבים וקשקשים מכאיבים ומגרדים מאוד. ההערכה היא שכ- 7.5 מיליון אמריקאים סובלים ממחלה כרונית זו. על פי מחקרים שנערכו בדרמטולוגיה של ארצות הברית, עלות הטיפול הרפואי הקשורה לפסוריאזיס היא עד 63 מיליארד דולר בשנה.
שומן בבטן גורם לנו להזדקנות
כל האנשים רוצים להראות טוב ויש להם דמות דקיקה. ולמרות שלחלקם יש גנטיקה טובה, הם לא צריכים להשקיע בזה מאמץ רב, בעוד שאחרים צריכים לעבוד קשה מאוד כדי להגיע למטרה שלהם. עם זאת, יחד עם זאת, אנשים תמיד חיפשו ויחפשו אחר הנוסחה הסודית המאטה את ההזדקנות, כמו גם אילו גורמים משפיעים על האצתה.
עמילן מתמיד - מהות, צריכה, יתרונות
כאשר הם שומעים את המילה עמילן, רוב האנשים מקשרים אותה עם פיתויים מתוקים שונים, פסטות ומזונות אחרים פחות שימושיים, במיוחד למשקלם. עם זאת, עליכם להבין שיש הבדל בין עמילן רגיל לעיקש, שהוא שונה בתכלית. הנה ההבדל בין השניים. עמילן מתמשך לא מתפרק בבטן.
