אתה שותה יין - המוח שלך לא מזדקן

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

יין אדום מאט את הזדקנות המוח. עם זאת, יש תנאי - זה חייב להיות בכמויות גדולות.

אנשים שמכורים למשקה האדום מרגישים הרבה יותר צעירים ותוססים מחבריהם. מחקר חדש הראה מהו אחד היתרונות הרבים של המשקה.

מדענים אמריקאים מצאו ביין אדום מרכיב המאט את הזדקנות המוח ומשפר את הקשרים הסינפטיים האחראים לתפקודים המוטוריים. עם זאת, מכיוון שמדובר במינונים קטנים מאוד, יש לשתות כמויות מעוררות קנאה מהמשקה כדי לנצל את השפעתו. רק שתיים או שתיים כוסות בלילה אינן מספיקות.

לדברי חוקרים במכון הטכנולוגי של וירג'יניה, המרכיב הוא נוגד חמצון הנקרא רזברטרול. בטבע הוא נמצא בכמויות הגדולות ביותר בעור הענבים האדומים, כמו גם בפירות אחרים כמו אוכמניות ותותים. זה זמין גם כתוסף תזונה המאריך את החיים, מוריד את רמת הסוכר בדם ובעל השפעות אנטי סרטניות ואנטי דלקתיות.

עד כה הוכחו התכונות המועילות של רזברטרול רק במעבדה באמצעות עכברים. בעלי חיים שלקחו את החומר במשך שנה שלמה היו הרבה יותר בריאים. קשרים סינפטיים חיוניים במוח היו טובים יותר מאלה שבסטים שלהם. זה מוביל למסקנה שהחומר מאט באופן גלוי את הזדקנות חיבורי המוח המעבירים אותות לשרירי הגוף, באופן דומה שתזונה דלת קלוריות וספורט קבוע משפיעות על בריאות המוח.

בקיצור - חיים בריאים וספורט מתחלפים בשתיית יין רב. למרבה הצער, לא משנה כמה אדם שותה יין אדום, לא ניתן להשוות זאת לצריכה המרוכזת שלו. בנוסף, נזקי השימוש לרעה באלכוהול סיסטמי עולים בהרבה על היתרונות.