2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-11-26 14:49
צריך לאסוף חבושים לא מוקדם מדי ולא מאוחר מדי.
הם גדלים בממוצע של 2-4 גרם ליום. קציר מוקדם של חבושים מוביל להידרדרות הטעם.
כאשר הקציר מתעכב, חלק מהפירות נושרים ונפצעים וחיי המדף של האחרים מצטמצמים. קשה מאוד לקבוע נכון את איכותם ולהקדיש את הזמן "בזמן" לקציר.
ישנם מספר אינדיקציות המצביעות על מתי הרגע הזה התרחש:
- פירות שנקטפו בזמן מושפעים פחות מהמחלה "כתמים מרים";
- יש לקטוף חבושים כאשר צבע עורם צהבהב, האזוב עליהם פחת וניתן להסיר אותו בקלות, וכאשר חותכים את הזרעים הם חומים כהים בעליל;
- חבושים הם מתחילים להירקב בקלות ולכן אין להשאירם בחוץ או לכסות אותם;
- לאחסון, מומלץ להניח חבושים בארגז מרופד בנייר. אין לאחסן באותו חדר עם אגסים, מכיוון שהם פולטים את גז ההבשלה - אצטילן;
- הפירות מאוחסנים בחדר עם לחות גבוהה וטמפרטורה אופטימלית של 8 מעלות. כך שאפשר לשמור אותם עד סוף דצמבר.
מוּמלָץ:
תשומת הלב! אכלו את הפחיות שלכם בזמן - הם יכולים להרעיל אתכם
סוגי השימורים השונים - פירות, בשר, ירקות, דגים, משמרים ושומרים על איכויותיהם התזונתיות, בתנאי שהם מוחזקים במקום קריר ללא גישה לאור שמש ישיר ובמידת האפשר בטמפרטורה קבועה. רצוי לא לשמור אותם יותר משנה לאחר הכנתם, אם כי הם מוכנים על ידי עיקור ועמידים.
בחר את ארוחת הבוקר המתאימה
ארוחת הבוקר היא ארוחה חשובה מאוד - היא יכולה להכין או לשבור את היום שלכם. בזכותו מטבוליזם מתעורר לאחר שנת לילה ומטבוליזם מופעל במלוא המהירות. ארוחת הבוקר הטובה ביותר היא זו שתרווה את הגוף עד הצהריים ולא תגרום לנמנום - היא מתעוררת על ידי כמויות גדולות של סוכרים ושומנים.
בחר פיצה על דגני בוקר לארוחת הבוקר! זה בריא יותר
אם אתה מאמין שאתה אוכל בריא יותר, מתחיל את היום עם קערת דגני בוקר, אז אתה חי באשליה. פרוסת פיצה בריאה הרבה יותר לארוחת הבוקר, אמרה המומחית צ'לסי אמר ל"דיילי ארל ". היא טוענת במקשה אחת פיצה מכיל כמעט אותה כמות קלוריות כמו בדגנים, אך מצד שני רמת הסוכר בפיצה נמוכה בהרבה.
אמור לא לחומרי הדברה, בחר בריא
מכה חדשה נקבעת במלוא עוצמתה של האנושות, שביטויה החל לפני זמן רב, כלומר המגיפה העולמית המכונה השמנת יתר. המגמה לצריכה גוברת של אוכל לא בריא נמצאת בשיאה והחדשות הרעות הן שהאנושות בפועל לא יכולה להאכיל רק במה שמכונה. חקלאות אורגנית . בהדרגה וכמעט בלתי מורגשת בעשורים האחרונים, הוחלפו המזונות הטבעיים במוצרים סינתטיים של חששות מזון, והשווקים עשירים כיום בפירות וירקות, שהם תוצאה של "
בחר עץ עם תותים! שלושה רעיונות נפלאים עם הפרי הייחודי הזה
התות , המכונה בחלקים שונים של בולגריה כחלילית או בובונקה, הוא צמח שימושי ביותר, שתכונות הריפוי שלו היו ידועות לרופאים ביוון. מדינות שונות טענו טענות שונות לגבי מה בדיוק הן יכולות לעשות להשתמש בתות , אך עובדה שברפואה העממית משתמשים בכל חלקיה.
