2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אבטיח הוא מקור יקר ליקופן, אחד הקרוטנואידים שנחקרו בפועל בבני אדם. מחקרים מראים שליקופן מועיל בהפחתת הסיכון לסרטן הערמונית, סרטן השד ורירית הרחם, כמו גם סרטן ריאות ומעי הגס.
בין אם תבחרו אבטיחים ליתרונות הבריאותיים שלהם ובין אם רק לטעם טוב, הם יכולים להוות ארוחת בוקר מעולה, מנת קיץ או גינון.
אין כמעט אדם שלא אוהב אבטיח. כמו פירות רבים אחרים, אבטיחים לא להישאר רענן הרבה מאוד זמן ברגע שחתכת אותם. ניתן לשמור את האבטיח במקרר לאחסון לטווח קצר.
כיצד לאחסן אבטיח
1. אל לאחסן אבטיחים לא חתוכים, שמרו אותם בטמפרטורת החדר בין 18 ל -20 מעלות. אם המקום בו אתה מאחסן אותם מאוורר וקריר יותר, אבטיחים שלא נחתכו צריכים להישאר טריים במשך עשרה עד ארבעה עשר ימים. בעת סידור אבטיחים לאחסון נסו לסדר אותם במרחק אחד מהשני, מכיוון והמשטח שעליו אתם מסדרים אותם צריך להיות נקי ויבש.
2. אל חנות אבטיח אם הוא כבר חתוך כך שיישאר רענן ורענן, כדאי להשתמש בנייר כסף ולהניח אותו במקרר. או שקולפים את האבטיח ומכניסים שוב את הבשר לכלי אטום למקרר. לפיכך, האבטיח אמור להישאר טרי במשך יומיים עד שלושה במקרר.
3. שיטה נוספת ל אחסון אבטיח שלם הוא עם הכנת קליפת גבס. למטרה זו עליכם לבחור אבטיח שאינו בשלים יתר על המידה (בו אנו לא יכולים להיות בטוחים במאה אחוז). בכלי מתאים מערבבים גבס ומים, הכמות תלויה בגודל האבטיח. לאחר שהכנתם את הטיח, קחו כלי מתאים ומרחו את התערובת על קליפת האבטיח, בשכבה אחידה כדי שלא יהיה לכם מקום לא מקורה.
המטרה היא לקבל קליפת גבס נוספת על זו של האבטיח. השאירו במקום קריר ומאוורר לייבוש קליפת הגבס שנוצרה. לפיכך, אבטיח יכול להימשך עד חודשיים. הסר את קליפת הגבס לפני הצריכה ושטוף היטב.
מוּמלָץ:
לימון: כמה טיפים כיצד לאחסן ולצרוך אותו
אמנם כל כך מפורסם, הלימון מלא הפתעות. מרענן ושימושי, הדרים חמצמצים מאוד זה יכול להיות טעים באמת, סחוט במים וממותק בסוכר. כולם יודעים שהוא מלא בוויטמין C, אך הוא מכיל גם ברזל, סידן, מינרלים, ההופכים אותו לספק רב עוצמה של אנרגיה לכולם, ללא קשר לגיל.
כיצד לאחסן ירקות בחורף
כדי ליהנות מירקות טריים כל השנה, עליכם לאחסן אותם בצורה מיוחדת. כאשר הם מאוחסנים כראוי, החומרים החשובים שהם מכילים אינם הולכים לאיבוד. מרבית הירקות מכילים כ-75 עד 97 אחוזים מים, ואובדן של לפחות 7 אחוזים מאותם מים מוביל בהכרח לנבול, ולכן ירקות מאבדים את מראהם היפה וערכם התזונתי.
כיצד לאחסן מולים ודיונונים
המתנות העסיסיות והטעימות של הים - מולים ודיונונים - הם תוספת נהדרת לכל שולחן. בבחירת מולים או קלמארי שאינם קפואים, כדאי לשים לב לרעננותם. הם חייבים להיראות רעננים, ללא ריח לא נעים ולהיות מחנות בה קניתם פירות ים בפעם אחרת ואתם מרוצים. מוצרים קפואים חייבים להיות באריזה שאינה פגומה - אפילו דמעה קלה ביותר תפגע באיכות המוצרים.
ספר לימוד קולינרי: כיצד לאחסן כראוי עוגות?
הפסטה המוגמרת נשמרת בדרכים שונות ולזמנים שונים. מוצרים עשויים חמאה פירורית ובצק חמאה מעורב, שהוכנו עם ריבות ומרמלדות, נמשכים מספר ימים בחדרים יבשים ומאווררים. אותם מוצרים, כאשר מכינים אותם עם פירות או קרמים, יש לאחסן במקררים לא יותר מ -36 שעות.
כיצד לאחסן בשר ללא מקרר
אם אתה צריך לאחסן בשר ללא מקרר, ישנן שיטות מוכחות לכך. אתה יכול להשתמש בתערובת של שמן וירקות. שוטפים פלפלים ועגבניות, חותכים אותם לעיגולים, מערבבים אותם עם תבלינים ירוקים קצוצים דק ושמן. מערבבים להפרדת המיץ מהירקות. מורחים תערובת זו על הבשר כך שהוא יתכסה בחתיכות הירקות.