תה אולונג - שיקוי נגד מחלות ערמומיות

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

תה אולונג מפורסם בסין ונצרך כמעט 400 שנה. זה מקובל כתה מסורתי גם בסין וגם בטייוואן. תה אולונג מתקבל מעלים של תה שחור וירוק לאחר העיבוד. זהו נוגד חמצון עשיר המספק הגנה מפני מחלות רבות.

תה אולונג ויתרונותיו

- זהו מקור לוויטמינים A, B, C, E ו- K, כמו גם סידן, אשלגן, סלניום, מנגן, מינרלים נחושת;

- מגן מפני מחלות עצם כגון דלקת מפרקים שגרונית;

- מפחית את הסיכון לשבץ מוחי;

- זה טוב למחלות עור כגון אקזמה;

- מווסת את רמת הסוכר בדם והוא שימושי בסוכרת;

- משפר את הפעילות הנפשית, אם נצרכת באופן קבוע, מעניק חיוניות;

- מאזן כולסטרול;

- מפחית את הסיכון להתקף לב;

- מרגיע את מערכת העיכול והבטן;

- מרכך שיער ומעניק לו ברק;

- מעכב את ההזדקנות, מפחית את היווצרות הקמטים בעור.

- תרכובות הפוליפנול בתה זה יעילות מאוד בשליטה על חילוף החומרים ושומן הגוף. אובדן שומן בגוף קל יותר כאשר לוקחים תה כזה. מסייע בשריפת אנזימים ותאי שומן מסוימים בגוף.

- מספק הגנה מפני לחץ. תה אולונג מפחית מתח מ -18 ל -10%. הפוליפנולים הכלולים בתה צמחים מדכאים מתח. בנוסף, עלי התה מכילים גם חומצה L-L-glutamic. לתרכובות אלו השפעה מיטיבה על מתח ופעילות עצבים.

- התה הזה מחזק את העצמות! תה אולונג מכיל נוגדי חמצון המחזקים את מבנה מערכת השלד ומספקים הגנה מפני עששת, מספקים הגנה מפני אוסטאופורוזיס. כתוצאה מצריכה קבועה של תה, צפיפות המינרלים בעצמות עולה. מעודדים צמיחה ופיתוח בריאים של מערכת השלד;

- מספק הגנה מפני סרטן. ניתן להשתמש בצמחים רבים למניעת סרטן. התרכובות הכלולות ב תה אולונג, להגן מפני סרטן. הסיכון לסרטן העור מופחת וכך גם סרטן הקיבה.

למרות שיש להם יתרונות בריאותיים רבים, תה אולונג מכיל כמות גבוהה של קפאין. צריכה מוגזמת עלולה להוביל לכאבי ראש, נדודי שינה, שלשולים, צרבות, דפיקות לב (פעימות לב לא סדירות).

אם אתה משתמש בתרופות באופן קבוע, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתיית תה. מומלץ לא להשתמש במהלך ההריון וההנקה. זה מעלה את לחץ הדם, ולכן חולים עם יתר לחץ דם לא צריכים לשתות את התה הזה.