2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
האם לעיתים קרובות סובלים מכאבי בטן עקב בעיות עיכול? האם אי פעם הרגשת שאתה רגיש יותר למחלות וצריך להגביר את החסינות שלך? אז בטח התגעגעת למשהו שהטבע נתן לך - תה בורדוק!
תה ברדוק מסייע לעיכול. אם אתה מאלו הסובלים מחומצה או מחלת תסמונת המעי הרגיז, תה זה יכול להקל על מצבך ולהפחית את הדלקת. תה ברדוק מגרה את התיאבון ומסייע בהורדת רמות הסוכר בדם.
זהו מטהר דם ידוע המסייע בהוצאת רעלים ופסולת מהכליות, דרכי השתן, הכבד והמעיים. מחקרים רבים שמו לב כיצד תה בורדוק מסייע בהגברת החסינות של האדם. זה עוזר להילחם בחיידקים ומכיל נוגדי חמצון רבים.
חוקרים גילו תכונות רבות של תה בורדוק המסייעות בשיפור זרימת הדם. כמו כן חלה ירידה בדלקת ונפיחות הנגרמת על ידי דלקת מפרקים שגרונית.
תה ברדוק הוא אחד הטיפולים הטבעיים הטובים ביותר לאקנה. זה לא רק עוזר לעור להיפטר מאקנה, אלא גם עוזר להפחית את תדירות היווצרות האקנה.
בשל נוכחותם של מינרלים רבים כמו ברזל, טאנין, אשלגן ופולי אצטילן, כמו גם פלבנואידים ונוגדי חמצון אחרים, תה בורדוק מסייע בניקוי הגוף מאקנה. בדרך כלל הוא נבלע, אך ניתן לקרר אותו ולמרחו באופן מקומי על אקנה.
תה זה הוא חומר משתן ודיאפורטי מעולה (מגביר הזעה). תה ברדוק יכול לעורר את ייצור המרה ולהאיץ את התחדשות תאי הכבד. זה גם מסייע בהגבלת רמות חומצת השתן ומסייע בהמסת גבישי מונוסודיום אוראט. באופן זה הוא יכול לעזור בטיפול בצנית. יש לו תכונות נגד סרטן.
ברדוק העשבים נמצא בשימוש נרחב כחומר אפרודיזיאק. למרבה הצער, לתה זה יש גם תופעות לוואי, שיש לקחת בחשבון. כדאי להימנע מבליעתו במהלך ההריון.
אין מעט מידע על תופעות הלוואי של שימוש בתה בורדוק במהלך הנקה או הריון, אך עדיין הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להימנע משימוש בבורדוק במהלך ההריון.
מוּמלָץ:
עיכול טוב - איך להשיג אותו?
עיכול טוב רצוי על ידי כולם. ולהשיג את זה לא קשה בכלל. אנחנו רק צריכים לדעת את העקרונות הבסיסיים של חיים בריאים, שבזכותם אנו יכולים לשפר את העיכול שלנו. הנקודה החשובה ביותר, שהוכחה על ידי מומחים, היא תהליך האכילה עצמו. צריך ליהנות מהאוכל.
ברדוק
ברדוק / ארקטיום לאפה / הוא צמח עשבוני דו-שנתי עם קרקע גבעול זקוף, מחוספס ומסועף מאוד, המגיע לגובה של 2 מטר. שורש הברדוק הוא עבה וצורת ציר, לבן מבפנים וחום אפור מבחוץ. עלי הבסיס של הבורדוק גדולים, משוננים בצורה לא אחידה עם צורת ביצה, ירוקים בחלקם העליון ואפור בהיר בחלקם התחתון עם שערות רבות.
לקבלת לב בריא, השתמש באינדישה
האם שקלת אי פעם שאתה יכול לגדל צמחים שלא רק מקשטים את ביתך, אלא גם בעלי יכולת ריפוי. דוגמה אופיינית לכך היא מה שאנחנו יודעים אינדרי , שאנו יכולים לראות בבתים בולגריים רבים וזה תמיד תענוג לעיניים. אך בנוסף לייפות הבתים שלנו ואף להשתמש בו כדי להוסיף טעם לממתקים וללגימות שלנו, יש לו גם סגולות מרפא, ולכן הוא נקרא גם עשב.
עיכול טוב בזכות מלוחים
המלח נמצא בשימוש נרחב בבישול - הוא ממשיך על מנות רזות ובשריות, לעיתים מעורבבות עם תבלינים אחרים כגון פלפל שחור ואדום, עלה דפנה, פטרוזיליה, שום. למטרות קולינריות משתמשים בחלק העל הקרקעי - מלוחים שימשו ברומא העתיקה, ובהמשך, בימי הביניים, התבלין התווסף לעוגות.
עקוב אחר הטיפים הבאים לקבלת צורה טובה וחיוניות
גנים משפיעים על תוחלת החיים, ואילו אורח חיים וגורמים חיצוניים הם מכריעים לאופן הגיל שלנו. המשמעות היא שעם יותר פעילות גופנית ודיאטה בריאה, הימנעות ממתח, שינה סדירה יכולה להשפיע לטובה על איכות חייך. עם השנים החסינות שלנו נחלשת, ולכן עלינו להגביר את צריכת נוגדי החמצון, ויטמינים C ו- E, סלניום, בטא קרוטן, אבץ.
