2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22
האם שקלת אי פעם שאתה יכול לגדל צמחים שלא רק מקשטים את ביתך, אלא גם בעלי יכולת ריפוי. דוגמה אופיינית לכך היא מה שאנחנו יודעים אינדרי, שאנו יכולים לראות בבתים בולגריים רבים וזה תמיד תענוג לעיניים.
אך בנוסף לייפות הבתים שלנו ואף להשתמש בו כדי להוסיף טעם לממתקים וללגימות שלנו, יש לו גם סגולות מרפא, ולכן הוא נקרא גם עשב. וזה בעצם צמח מרפא יעיל מאוד הדואג לבריאות ליבנו - האיבר האנושי החשוב ביותר. כך תוכל להשתמש בו:
1. תערובת רפואית של אינדריש להפרעות בקצב הלב
כותשים בטיט עץ 20 גרגרי משמש, 20 עלי אינדריצ'ה ירוקים ו -1 כף. קינמון. טוחנים בנפרד 4 לימונים גדולים עם הקליפה, אך ללא הזרעים, ומוסיפים להם 500 גרם דבש טבעי. מוסיפים את תערובת הלימון-דבש למוצרים המרוסקים ומערבבים הכל היטב. מכניסים לצנצנת ומאחסנים במקום קריר וחשוך. קח 1 כף. 3 פעמים ביום, אך שעתיים לאחר הארוחות.
2. דייסת אינרישי ללחץ דם גבוה
במכתש עץ כותשים 100 גרם אגוזי מלך, 20 שקדים, 20 עלי אינדריש עם גבעולים, 20 עלי גרניום ו -4 לימונים גדולים עם קליפה, אך ללא זרעים. כשהכל נראה כמו משחה עבה, הוסיפו אליו 500 גרם דבש, 10 גרם תמיסת ולריאה וכף אחת. קינמון. מערבבים ומאחסנים את תערובת התרופות במקרר. קח 1 כף. 3 פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות.
3. אינדריש להורדת רמת הסוכר בדם
קוצצים דק כ- 30 עלי אינדיש טריים ומוסיפים להם 500 גרם דבש ומעט מיץ לימון לפי הטעם. קח 1 כפית. 3 פעמים ביום לפני הארוחות.
אם לא אכפת לך כל כך להכין תערובת זו, אתה יכול פשוט לאכול 2 עלי אינרי טריים כ 30 דקות לפני האכילה.
עם זאת, יש לזכור כי צמח מרפא זה באמת מוריד את רמת הסוכר בדם במהירות רבה וזה טוב להתייעץ עם רופא או עם צמחי מרפא מנוסים לפני שרושמים תרופות עצמיות, במיוחד אם אתם חולי סוכרת. מנת יתר של העשב עלולה להוביל להיפוגליקמיה.
מוּמלָץ:
10 מזונות לבלב בריא
הלבלב חשוב מאוד לגופנו ותפקודי גוף רבים תלויים בו. איבר זה מעורב בשני פונקציות חיוניות של הגוף: עיכול והורמונלי. הוא מייצר אנזימים המעורבים בעיכול מזון והורמונים המווסתים תהליכים מטבוליים בגוף. כל פגיעה בלבלב מובילה לתוצאות חמורות ולטיפול ארוך טווח, לעיתים לכל החיים.
מזון מותסס הוא חובה אם אתה רוצה להיות בריא
תהליכי תסיסה ידועים עוד מימי קדם. הסבתות שלנו מודעות לחלוטין ליתרונות של חמוצים תוצרת בית המתקבלים מתסיסה טבעית, יוגורט ביתי ומוצרי חלב. מלבד היותם טעימים, הם גם שימושיים מאוד לגוף מכיוון שהם מכילים מיקרואורגניזמים חיים המשמשים כפרוביוטיקה טבעית.
שתו תה ברדוק לקבלת עיכול טוב וחסינות חזקה
האם לעיתים קרובות סובלים מכאבי בטן עקב בעיות עיכול? האם אי פעם הרגשת שאתה רגיש יותר למחלות וצריך להגביר את החסינות שלך? אז בטח התגעגעת למשהו שהטבע נתן לך - תה בורדוק! תה ברדוק מסייע לעיכול. אם אתה מאלו הסובלים מחומצה או מחלת תסמונת המעי הרגיז, תה זה יכול להקל על מצבך ולהפחית את הדלקת.
תרופות טבעיות אלה נלחמות יתר לחץ דם! השתמש בהם
חומץ שום, דבש וחומץ תפוחים שילוב של שום, דבש וחומץ תפוחים מנרמל את לחץ הדם. קח 8 שיני שום, 1 כפית דבש וכפית אחת של חומץ תפוחים טבעי והקציף אותם בבלנדר או בבלנדר. אם אין לכם מכונה כזו, ריסקו את השום ביד ואז ערבבו עם שאר המרכיבים. אחסן את תערובת התרופות בכלי זכוכית במקרר למשך 5 ימים.
עקוב אחר הטיפים הבאים לקבלת צורה טובה וחיוניות
גנים משפיעים על תוחלת החיים, ואילו אורח חיים וגורמים חיצוניים הם מכריעים לאופן הגיל שלנו. המשמעות היא שעם יותר פעילות גופנית ודיאטה בריאה, הימנעות ממתח, שינה סדירה יכולה להשפיע לטובה על איכות חייך. עם השנים החסינות שלנו נחלשת, ולכן עלינו להגביר את צריכת נוגדי החמצון, ויטמינים C ו- E, סלניום, בטא קרוטן, אבץ.