2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22
חוקרים ממרכז המחקר לב וכלי דם באוניברסיטת קונטיקט, ארה ב, טוענים כי שום טוב לגוף האדם כאשר הוא נצרך ברגע שהוא נחתך או נמעך.
במשך שנים טענו מדענים שהדבר החשוב ביותר בשום הוא אליצין, תרכובת נדיפה הנוצרת כאשר שיני השום נחתכות ונשמרות במיץ לזמן קצר.
עם זאת, מדענים ממרכז המחקר גילו שהשימושי ביותר אינו אליצין עצמו, אלא אחד ממרכיביו - מימן גופרתי.
הגז שאנו מכירים מהריח המגעיל של ביצים רקובות. אך הוא זה שמרפה את השרירים ש"מכסים "את דפנות כלי הדם, ובכך מונע התקף לב ושבץ.
כמו תמיד, חולדות מעבדה השתתפו בניסוי. קבוצה אחת נאלצה לאכול שום מיובש והשנייה קצוצה טרי.

הנסיינים האכזריים גרמו אז בדם קר להתקף לב וניתחו את המתרחש.
חולדות אלו, שקיבלו שום טרי קצוץ, התאוששו מהר מאוד ואלה שאכלו שום מיובש כמעט ולא זזו.
יצרני שום מיובש ותוספי מזון המכילים שום תוהים כעת מה לעשות.
מצד שני, טוב להגן על לבך עם שום טרי, אבל איך אתה נושם את פניו של הבוס שלך אחר כך?
נשארנו עם התקווה שמדענים ימצאו יום אחד דרך לנטרל את ריח השום בפה, כי זה קשה מאוד.
למעשה, הריח לא מגיע מחלל הפה עצמו, אלא מהחומרים הנדיפים שמתמוססים בדם ולכן הוא כל כך עמיד.
מוּמלָץ:
איך לבשל כרוב טרי

כל מי שמרגיש לפחות במים שלו במטבח יודע להכין סלט כרוב טעים עם גזר או מלפפון. שום דבר לא מסובך, כל עוד חותכים את הכרוב דק מספיק ומתבלים אותו כמו שצריך. סלט נהדר שמוכן בכל עונות השנה. אבל האם אתה יודע איך לבשל כרוב טרי ? מכיוון שאין בעיות בחמצמצה - הוא מספיק רך להכין כרוב כבוש כרוב טעים, מרקי כרוב וכל מנות כרוב אחרות הדורשות טיפול בחום של כרוב.
מספר סיבות לצרוך שום טרי

שום עשוי להקשות עליכם ליצור רושם טוב בפגישה הראשונה, אך כדי להרגיע אתכם תחוו את כישלון האהבה שלכם, מכיוון שאכילת ירקות חריפים אתם מקבלים מינונים ענקיים של בריאות ישירות מהטבע. מלבד הבדיחה, שום הוא כנראה הירק עם היתרונות הבריאותיים ביותר מכולם.
היתרונות המופלאים של שמיר טרי

שמיר הוא צמח ריחני המשמש לרוב כתבלין בתבשילים שונים. הוא תופס מקום חשוב ביותר במטבח הבולגרי, מכיוון שהוא משמש לטעם כמה מהמנות האהובות ביותר. אחרי הכל, מה זה מחוון שמיר? לאחרונה, גם חלק משייקי הבריאות הפופולריים יותר ויותר מכילים שמיר. שמיר מכיל כמות גדולה של סידן ועשיר בחומרי חיידקים ההורגים וירוסים וחיידקים.
שום - שימושי לשיניים והתווית לנשים בהריון

אין ספק שלשום יש מספר יתרונות בריאותיים מוכחים. שום מיובש, למשל, מכיל חומרים מיקרוביאלים ספציפיים הנקראים פיטונצידים. רבים מודעים להשפעותיו המועילות של השום במחלות שונות בשיניים ובחלל הפה, כמו גם במצבים רבים אחרים. פרט מעניין אודות צמח שורש זה הוא העובדה שהיוונים הקדומים כינו שום עם שם לא מאוד אסתטי "
מלח שום - לא יאומן כמה שימושי זה יצא

מלח שום הוא תבלין שמתקבל על ידי ערבוב שום טחון יבש (רצוי אבקה) ומלח. לרוב הוא מורכב משלושה חלקים מלח ואבקת שום אחת. מלח שום מכיל את מרבית התכונות הקולינריות והריפוי של השום המרכיב אותו. בשורות הבאות מופיעים כמה יתרונות בריאותיים בהשראת מלח שום.