2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
האם אוכלים מסוימים יכולים לשרוד מאה שנה? כן, נכון. מאה שנה!
פה 10 מאכלים שמתאימים לנצח. למעשה, אם יאוחסנו כהלכה, הם לעולם לא יתקלקלו וישארו רעננים כמו היום שקניתם אותם ויהוו תוספת נהדרת לארון שלכם.
זה מה שנקרא מאכלים נצחיים.
1. דבש גולמי
חיי מדף: ללא הגבלת זמן
דבש יכול להתגבש עם הזמן, אך מבחינת הבטיחות, הנוזל הזהוב הזה הוא כמעט אלמותי. אם מאחסנים אותו בצנצנת אטומה, היא יכולה להתגבר אפילו על מאות שנים. לדבש גולמי אריכות ימים כל כך שהוא אף הוחזר מקברים מצריים. דבש יכול להמתיק את התה החם שלך, להקל על אלרגיות עונתיות ולהשתמש בו גם לטיפול בפצעים ובכוויות. אם הדבש שלך מתגבש, פשוט הניח את הצנצנת במים חמים עד שהגבישים מתמוססים.
2. פסטרמה לחוצה
חיי מדף: ללא הגבלת זמן
נוצר תחילה על ידי אינדיאנים ואחר כך על ידי סוחרי פרווה אירופאים. הוא עשוי מבשר של חיה גדולה כמו תאו, ביזון, איילים או צבאים. את הבשר עצמו חותכים לחתיכות קטנות ומייבשים על ידי הנחתו על אש פתוחה. לאחר מכן מערבבים אותו עם שומן ולוחצים אותו לתבניות קטנות. הדרזונים הם אוכל נהדר להישרדות, הניתן אפילו במנותיהם של חיילים במלחמות.
3. אורז
חיי מדף: מ -30 שנה ועד ללא הגבלת זמן …
זה אורז המזון האידיאלי לאחסון ארוך. כמו דבש, אורז נמצא שמור בצורה מושלמת בקברים מצריים. לאורז לבן, יסמין, אורז בר, אורבוריו ובזמטי יש חיי מדף כמעט בלתי מוגדרים. אורז לבן נחשב האוכל הטוב ביותר לאחסון במקרה של משבר מזון. רק הקפידו לאחסן את האורז בכלי אטום. נסה לשים עלי דפנה בשקיות בתפזורת בכמויות גדולות כדי להגן עליו.
4. חומץ תפוחים
חיי מדף: לא נקבעים
אתה יכול לקנות עוד חומץ תפוחים ולא לדאוג לטעות. הצטיידו במרכיב בריא זה והשתמשו בו לסלטים, דחיסות, מרינדות או אפילו ניקוי ביתי. ואם אתה מרגיש כאב גרון או צמרמורות, שים כף בכוס מים ושתה אותו - תרגיש טוב יותר!
5. סול
חיי מדף: ללא הגבלת זמן
מלח ים הוא המלח הבריא ביותר. מלח מוסיף טעם לכל מנה ומסייע למזון לשמור על מבנהו. אם יאוחסן כהלכה, הוא לעולם לא יתקלקל. מפורסם במיוחד בתכונותיו המשמרות.
6. תמצית וניל
חיי מדף: ללא הגבלת זמן
עשוי מפולי וניל מיובשים, לטעם הווניל הטהור יש טעם מתוק ועשיר. ומכיוון שהוא עשוי מאלכוהול, תמצית וניל טהורה תישאר רעננה וריחנית לנצח. עם זאת, לחיקוי לווניל אין תוחלת חיים זהה, לכן הקפידו לקנות את תמצית הוניל היקרה יותר.
7. סוכר
חיי מדף: לא נקבעים
סוכר לבן, חום ואבקת אבקות ימשיך להחזיק לנצח. אם הוא מתקשה עם הזמן, אפשר למעוך את החלקים על ידי חימומם ובחישה, ממש כמו עם דבש. סוכר אינו תומך בצמיחת חיידקים, אך הקפידו לאחסן אותו במיכל אטום כדי למנוע בעיות לחות.
8. רוטב סויה
חיי מדף: ללא הגבלת זמן
עד שהוא נפתח, רוטב סויה יחזיק לנצח. רוטב סויה עשוי מפולי סויה מותססים, מלח, חיטה ומים. התוכן הגבוה של נתרן ברוטב סויה עוזר לשימורו. אך אם יש לכם אי סבילות לגלוטן, וודאו שאתם קונים רוטב סויה שאינו מכיל גלוטן. מצ'יפס ועד מרקים, רוטב סויה הוא מרכיב חשוב במטבח האסייתי.ניתן להכין בקלות רוטב סויה מהיר על ידי ערבוב ¼ כוס דבש, ¼ כוס מים ו -2 כפות רוטב סויה, המתאימות לטיגון או לזיגוג עוף.
9. מרק
חיי מדף: לא נקבעים
מכיוון שלמרק יש כמות גדולה של מלח, הוא יכול להישאר לאורך זמן. עם זאת, עם הזמן, טעם המרק עשוי להשתנות. אז אם אתם מאחסנים קוביות מרק, עליכם לוודא שהוא ארוז היטב.
10. אבקת חלב בקופסאות חנקן
חיי מדף: עד 25 שנים ללא הגבלת זמן.
במצב קשה, אבקת חלב מהווה מקור לסידן וויטמין D לילדים צעירים. ניתן להשתמש בו ללא הגבלה בפחי חנקן וניתן להכניסו למקפיא. ובמקרה שאבקת החלב מפתחת ריח או מצהיבה, הגיע הזמן לזרוק אותה.
אז בין אם אתה הולך להינצל באסון או רק רוצה שיהיה לך ארון מצויד אוכל שאינו מתכלה, חשוב שיהיו לכם 10 המזונות האלה. ואם תאחסן את המאכלים האלה כראוי, הם עשויים להמשיך להיות כשירים לנצח.
מוּמלָץ:
איך ואילו מאכלים מבושלים נוכל לאחסן במקפיא
לאחר שבישלתם יותר ממה שצריך, כדאי לאחסן אוכל במקפיא במקום לתת לו להתקלקל במקרר מלא בכל מקרה. גם במקרר, מנות מבושלות לא יכולות להישאר יותר מדי זמן בלי לקלקל. ניתן להקפיא פטריות מבושלות, מבושלות ומטוגנות. לפיכך, הם תופסים הרבה פחות נפח מפטריות טריות קפואות.
מאכלים בריאים שתוכלו לאכול ברגל
אספנו את 6 ההזדמנויות המובילות עבור אוכל בריא שתוכלו לאכול ברגל . כולם אינם זקוקים להכשרה כלל או דורשים הכשרה מינימלית. 1. מוזלי רעיון טוב לארוחת בוקר בריאה שתוכלו להכין ולאכול בקלות גם אם אתם מחוץ לנוחות המטבח שלכם. ניתן לצרוך אותם עם חלב, אך לא בהכרח.
מאכלים שתוכלו לאכול בדיאטה ללא גלוטן
גלוטן הוא חלבון נמצא בדגנים מסוימים כגון חיטה, שיפון ושעורה. זה עוזר למזון לשמור על צורתו על ידי מתן גמישות ולחות. זה גם מאפשר ללחם לתפוח ומספק מרקם לעיס. למרות שגלוטן בטוח עבור רוב האנשים, אלו הסובלים ממצבים כמו מחלת צליאק או רגישות לגלוטן עליהם להימנע מכך כדי למנוע השפעות בריאותיות שליליות.
מאכלים שתוכלו לאכול בשעת לילה מאוחרת
כולם היו רעבים תוך זמן קצר. בין אם זה קורה לפני שאתה הולך לישון, ובין אם אתה מתעורר בלילה כשהבטן נצמדת לצלעות שלך - התקפה במקרר היא בלתי נמנעת. אתה בטח מרגיש רע אחרי זה כי אתה סומך על תזונאים אין דבר מזיק יותר מארוחה מאוחרת . ובכן, הגיע הזמן להרגיע אותך.
מאכלים שתוכלו לאכול כרצונכם מבלי לעלות במשקל
פירות וירקות שאינם מכילים עמילן לא יגרמו לכם לעלות במשקל, לא משנה כמה אתם אוכלים. הסיבה לכך היא שהם מורכבים בעיקר ממים, דלים בקלוריות ומכילים סיבים, מה שעוזר לנו להרגיש שובע. הדוגמאות כוללות: עגבניות, כרוב, אשכולית, סלרי, אוכמניות, ברוקולי, מלון, כרובית, תותים ועוד.
