מנטה, לימון ועשב ורד - שילוב עוצמתי נגד עייפות

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

אם יש לך עצבנות מוגברת, נדודי שינה, חוסר סובלנות לרעש חזק ואור בהיר עם עייפות מהירה מאוד, אתה יכול לעזור לעצמך עם צמחי מרפא.

עלי נענע מצביעים על השפעות אנטי-מיקרוביאליות, נוגדות דלקת והרגעה. ביום העמוס היומיומי שלנו עם חוסר מנוחה, עייפות מופיעה, שברוב המקרים הופכת לכרונית. אתה יכול לטפל במצב זה על ידי טיולים באוויר הצח והכנסת חליטות של צמחי מרפא.

מליסת לימון, נענע וורדים הם בין אלו המשפיעים על הגוף ומחזק. מתכון בדוק הוא לערבב 500 גרם נענע ו 500 גרם לימון, להכניס לצנצנת גדולה ולשפוך ליטר וחצי מים.

שמור על חום למשך 5 ימים ואז מסנן. ממתיקים בדבש ושותים 2 כפות 3 פעמים ביום לפני הארוחות.

מרתח שימושי נוסף יכול להיות עשוי מ- 100 גרם של ירכיים ורדים ו- 50 גרם של עלי נענע ו- 10 גרם של פרחי טיליה. מערבבים ויוצקים 2 כפות מהתערובת עם 600 מ ל מים רותחים ומרתיחים במשך 2 דקות. הם מכוסים ונצרבים.

כשהוא מתקרר, העירוי מסונן ושותים 4 פעמים ביום בכוס תה.

מתכון שימושי נוסף לעצבנות ועייפות הוא מרתח של 2 כפות עלי נענע טריים טחונים, שנמזגים עם 2 כוסות מים חמים. השאירו את הסם הזה לשעתיים או שלוש וסננו.

שתו חצי שעה לפני הארוחות חצי כוס פעמיים או שלוש ביום. ההשפעה הטובה ביותר שאתה יכול להרגיש היא על ידי נטילת שלושת עשבי התיבול האלה - נענע, לימון ו ורדים.