2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
גוף האדם הוא מערכת מורכבת שלא מפסיקה לעבוד כל הזמן. אנו מאמצים את גופנו בכל דרך אפשרית, כמו אנחנו לוקחים תרופות, אנו מעשנים, צורכים אוכלים לא בריאים ואלכוהול, אוכלים יתר על המידה, אינם פעילים פיזית ונושמים אוויר מזוהם.
במצב כזה הגוף הוא כמו בית גדול - דורש מעת לעת ניקיון כללי ו ניקוי רעלים.
ישנן דרכים רבות לנקות את הגוף, אך לעתים קרובות הטבע נחלץ לעזרתנו. היא נתנה לנו דברים נפלאים עשבי תיבול, שיכול לנקות את הגוף. לצמחי מרפא רבים יש כמה תכונות ניקוי.
צמחי מרפא מרעלים
וורט סנט ג'ון
יש לו את היכולת להסיר בעוצמה את כל הרעלים מהגוף, כולל תרופות, מנקה את הכבד, משמש כנוגד דיכאון. לא מומלץ בעת נטילת תרופות.
קמומיל
יש לו אפקט ניקוי רעלים, ניקוי, מרגיע ואנטי אלרגי.
אוויר ביצות
הרפואה הסינית מייחסת לה תכונות מאריכות חיים. זה ייתן כוח, ישפר את זרימת הדם, ירפא מחלות במערכת העיכול.
לִבנֶה
נעשה שימוש במיץ ליבנה, ניצנים, עלים. ממיס ומסיר אבני שתן, מלחים.
עלי חמוציות
ממס לאבני שתן ואבני מרה.
ריפוי פצע
משפר את חילוף החומרים, מנקה את דפנות כלי הדם, מנקה את הסמפונות.
ריפוי חג הפסחא
מסיר רעלים, יש לו אפקט משתן בניקוי הכליות.
רגן
מסיר רעלים, יש לו פעולה מכייחת, משפר את תפקוד הקיבה והמעיים.
מנטה
מנקה כלי דם ומרה, מעיים, מגוון את הגוף.
גרגרי יער בר - עלים
צילום: סבדלינה איריקובה
מסיר רעלים, ממיס רעלים, משפר את תפקוד הלב.
תלתן אדום
חומר נגד רעיל המנקה את הסמפונות.
סִרְפָּד
מסיר רעלים, מסיר עודפי מלחים, מגביר המוגלובין, חומר ויטמין, אנטי אלרגי.
ברדוק גדול - שורש
מסיר רעלים, ממיס אבני מרה ואבני שתן, משפר את חילוף החומרים במים ובמלח ותפקוד מערכת העיכול.
פטל - עלים
מנקה את דפנות כלי הדם, מנקה את הגוף מריר.
ציפורן חתול - צבע
מחזק את הגנות הגוף על ידי קשירת תרכובות מטבוליות רעילות, דיכוי תהליכי מחלה (אפילו סרטן).
שיפקה
מכיל כמות גדולה של ויטמינים. C, שהוא נוגד חמצון חזק.
שֵׁן הַאֲרִי
מסיר רעלים, ממיס רובדי כולסטרול ואבנים בכליות.
עשב רגיל
התרופה היעילה ביותר נגד שקיעת מלח, ברונכיטיס, מסירה מהגוף מוצרים מטבוליים רעילים.
דומדמניות שחורות - עלים
סוכן אנטיסקלרוטי ואנטי-רעיל.
דשא ברווז
חומר נוגד חמצון שמסיר חול מהכליות.
שמיר - זרעים
תה זרעי שומר מנקה ומרגיע את מערכת העיכול.
כמון רגיל
מפסיק תסיסה ונקבון במעיים.
סגול טריקולור
מנקה ומחזק את דפנות כלי הדם, מנקה את הסמפונות.
זנב סוס
מסיר רעלים, מלחים, אפילו רדיונוקלידים, ממיס אבני מרה ואבני שתן, חיסוני.
טימין
מנקה את הגוף מכל הרעלים, כולל אלכוהול.
אוכמניות - עלים
מטהר את הדם, משפר את הראייה, מבטל תסיסה והפרעה במעיים, מחדש את תאי הגוף, מוריד את רמת הסוכר בדם.
רשימת עשבי תיבול גמילה זה לא ממצה לחלוטין, אבל ניסינו לכלול את עשבי התיבול הבולגריים הנגישים והידועים ביותר. איזה עשב תבחר בעצמך תלוי בצרכים הספציפיים שלך ובהעדפות הטעם שלך.
כמו כן, כל אחד יכול להכין לעצמו תערובת צמחים אינדיבידואלית על ידי בחירת כמה עשבי תיבול מהרשימה. קח את עשבי התיבול בכמויות שוות וערבב אותם היטב.לכוס מים אתה זקוק לכף אחת מהתערובת או לעשב בודד. יוצקים מים רותחים על עשבי התיבול, מניחים להתבשל עד להתקררות, מסננים. קח קורס של 1 עד 1.5 חודשים, קח כוס שלישית 3 פעמים ביום 20 דקות לפני הארוחות.
אם אתם נוטלים תרופות, סובלים ממחלה כרונית או חריפה, מומלץ להתייעץ עם רופא או פיטותרפיסט לפני תחילת ניקוי רעלים. זה גם טוב ללמוד את תופעות הלוואי והתוויות נגד של עשבי תיבול. אם אתה נוטה לאלרגיות ולא השתמשת בצמחי מרפא עד כה, נסה כמה לגימות מחליטת העשבים והמתן יום כדי לראות כיצד הוא יעבוד עבורך.
צמחי מרפא אינם תרופת פלא בפני עצמם. כאשר אתה מחליט להשתמש בעשבי תיבול ל ניקוי רעלים זכור שכדי לקבל תוצאה עליך לשנות את התנהגותך. הדבר החשוב ביותר הוא לנסות לא "לזהם" את גופכם ברעלים, לסלק או לפחות להפחית באופן משמעותי חלק מההרגלים שלכם כמו אלכוהול, סיגריות ומזונות לא בריאים.
וכדי להשיג תוצאה מהירה ואיכותית, מומלץ לשתות יותר מים ולנוע כמה שיותר ועוצמה ככל האפשר. מנוחה איכותית ומצב רוח טוב יעזרו גם הם לנקות את הגוף אתה.
ראה עוד כיצד לעזור לעצמך במתכוני הבריאות שלנו.
מוּמלָץ:
ניקוי רעלים מהגוף עם יוגורט
בהתחשב בחיי היומיום הקדחתניים שלנו, ולכן אנו אומרים "תאכל ברגל", ולרוב הארוחה הזו היא משהו ממזון מהיר, הגענו לרעיון של ימי פריקה. אותם ימים שנותנים לגופנו את המנוחה המיוחלת מאכילת משהו קלורי ומהיר. העוזר שבחרנו עבורם הוא יוגורט.
המתכונים הטובים ביותר לניקוי רעלים מהגוף
אם אתם מתכוונים להתחיל אורח חיים בריא - הגיע הזמן לנקות את גופכם מחומרים מיותרים ורעלים שונים. ראה בשורות הבאות מי הם המתכונים הטובים ביותר לניקוי רעלים : 1. תפוח וקינמון פורסים דק תפוח ויוצקים 500 מ"ל מים נקיים, מוסיפים 1 כפית.
שורש זה יטהר רעלים מהגוף וישפר את עיכולכם
רִבָּס משמש בגלל טעמו החריף בעיקר בפשטידות וריבה. לשם כך נאספים גבעוליו האדמדמים המסווגים כירקות. עם זאת, הם רק אחד החלקים הניתנים לשימוש של רב שנתי מדהים זה. שורש ריבס / ראה את הגלריה / הוא בעל ערך רב בעיקר בגלל פונקציות האיזון והחיזוק שלו ביחס לפעולה של מערכת העיכול.
משקאות טריים לניקוי רעלים מהגוף וירידה במשקל
גם אם יש להם פעילות גופנית טובה הקשורה למספר תרגילים ואימונים, יש אנשים שפשוט לא יכולים לרזות מכך. הסיבה לכך היא שתשישות פיזית חייבת להיות נתמכת על ידי תזונה בריאה. בנוסף לאוכל, הוא כולל גם משקאות גמילה . כמובן, הנוזל החשוב ביותר, שאמור להיות העיקרי אם אתם נאבקים עם קילוגרמים עודפים, הוא מים.
עשרה צעדים לפינוי רעלים מהגוף
השינוי הגופני שאנו חשים לעיתים קרובות נגרם על ידי כל אותם רעלים המצטברים ומצטברים בגופנו. מתח, תזונה לקויה, הצטננות קלה שסבלת - כל זה מוביל לשיכרון הגוף ובהתאם לכך, לשיבוש תהליכים בו. האיברים מתחילים להיטען ואנחנו מתחילים לחלות ממחלות שונות.