2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מכיוון שאנו חולקים הכל על פני כדור הארץ עם כל היצורים החיים על פני כדור הארץ, מה שקורה באזור אחד משפיע על הכל, לא משנה כמה רחוק. זיהום או שלכניסת צורות שונות של חומרי פסולת לסביבה שלנו יש השפעה שלילית על המערכת האקולוגית עליה אנו מסתמכים.
ישנם סוגים רבים של זיהום, אך אלו שהכי משפיעים עלינו הם זיהום אוויר ומים.
איך זיהום משפיע על אנשים?
אנו גורמים לרוב הזיהום ונסבול מההשלכות אם לא נעצור. אנו רואים כבר את השפעותיו בצורה של התחממות כדור הארץ, מאכלי ים מזוהמים, מקרים מוגברים של מחלות ריאה ועוד.
השפעות של זיהום אוויר
זיהום אוויר עלול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות. זה יכול להיות עשוי מחלקיקים קטנים או גזים להיכנס לגופך כשאתה נושם. המינים השונים זיהום אוויר לעשות דברים שונים ב הגוף אתה. זה יכול לגרות ישירות את העיניים, האף והגרון עוד לפני שהוא נכנס לריאות. עלול לגרום לנזלת, לגרד בעיניים ולגרון.
אנו משחררים כימיקלים שונים לאטמוספירה כאשר אנו שורפים את הדלקים המאובנים שאנו משתמשים בהם מדי יום. אנו נושמים אוויר כדי לחיות, ולמה שאנו נושמים יש השפעה ישירה על בריאותנו.
• נשימה של אוויר מזוהם מציבה אותך בסיכון גבוה יותר לאסטמה ולמחלות נשימה אחרות;
• כאשר הם נחשפים לאוזון במשך 6 עד 7 שעות, ראיות מדעיות מראות כי תפקוד הריאות של אנשים בריאים פוחת והם סובלים מדלקת בדרכי הנשימה;
• מזהמי אוויר הם בעיקר מסרטנים וחיים באזור מזוהם עלולים לסכן אנשים לסרטן;
• שיעול וצפצופים הם תופעות שכיחות הנראות אצל אנשים בעיר;
• פוגע במערכת החיסון, במערכת האנדוקרינית ובפריבייה;
• רמות גבוהות של זיהום חלקיקים קשורות לתאונות גבוהות יותר עם בעיות לב;
• שריפת דלקים מאובנים ושחרור פחמן דו חמצני לאטמוספירה גורמים להתחממות כדור הארץ;
• כימיקלים רעילים המשתחררים לאוויר נמצאים בצמחים ובמקורות מים. בעלי חיים אוכלים צמחים נגועים ושותים מים. ואז הרעל מטפס בשרשרת המזון - אלינו.
השפעות של זיהום מים
כמו האוויר שאנו נושמים, מים הם חיוניים להישרדותנו. אנו זקוקים למי שתייה נקיים להשקיית הגידולים שלנו, והדגים שאנו אוכלים חיים במים. אנחנו משחקים בנהרות, אגמים ונחלים, אנחנו חיים ליד בריכות מים. זהו משאב יקר הניתן לזיהום בקלות, וזיהום יכול להיות מועבר אלינו ומשפיע על בריאותנו.
• מחלות כגון אמביאזיס, טיפוס הבטן ותולעת הוו נגרמות על ידי מי שתייה מזוהמים;
• מים מזוהמים בכימיקלים כגון מתכות כבדות, עופרת, חומרי הדברה ופחמימנים עלולים לגרום לבעיות הורמונליות ורבייה, לפגוע במערכת העצבים, לפגיעה בכבד ובכליות וסרטן. חשיפה לכספית גורמת למחלת פרקינסון, מחלת אלצהיימר, מחלות לב ומוות;
• חוף מזוהם גורם לפריחה, הפטיטיס, דלקת במערכת העיכול, שלשולים, דלקת המוח, כאבי בטן והקאות;
• זיהום מים משפיע על חיי הים, שהוא אחד ממקורות המזון שלנו.
ההשפעות של מזהמים עשויות להשתנות בהתאם לסוג ולמקור. לדוגמא, בעוד שמתכות כבדות, צבעים ומזהמים אורגניים אחרים זוהו כמסרטנים, הורמונים, תרופות וקוסמטיקה מובילים להפרעה אנדוקרינית.
מתכות כבדות נמצאות גם הן ברשימת המזהמים האורגניים עם מגוון רחב של השפעות שליליות על אורגניזמים במים, צמחים ובני אדם. מתכות כבדות משוחררות לסביבה דרך דרכים שונות כגון תעשייה, כרייה, פעילויות חקלאיות ואחרות. בני אדם ובעלי חיים יכולים להיחשף לרעילות של מתכות כבדות דרך מזון המזון, צריכה ישירה של מים המכילים מתכות או באמצעות שאיפה. מתכות כבדות מצטברות בקלות בירקות ונכנסות לבני אדם ובעלי חיים. ההשפעות נעות בין גירויים בעור, כאבי ראש חזקים, כאבי בטן, שלשולים, הקאות, סחרחורת וכלה בבעיות איברים כמו שחמת, נמק, יתר לחץ דם, מצוקה במערכת העיכול ואחרים.
אנו חיים במערכת אקולוגית שבה לפעולה של אחד יש פוטנציאל להשפיע על רבים. זה יכול להיות דבר טוב או רע, תלוי בפעולה. הטעויות שלנו מזהמות את הסביבה בה אנו חיים, וזה יכול להיות קטלני. החדשות הטובות הן שכל פעולה חיובית נחשבת. אפילו המאמצים הקטנים שאנו עושים לקראת סביבה ירוקה יותר הם חשובים. אנו עדיין יכולים להציל את מה שנשאר ממשאבי הטבע שלנו ולהפוך את העולם למקום טוב יותר לחיות עבורנו ועבור דור העתיד שלנו.
מוּמלָץ:
ויטמינים ומינרלים שדיאטות גוזלות את גופנו
כיום, אנשים אוכלים בדרכים שונות, עוקבים אחר דיאטות שונות ומונעים מעצמם חומר כזה או אחר שהגוף זקוק לו על מנת שלא להקפיד על תזונה שנבחרה. להלן שני המשטרים הנפוצים ביותר ומה ויטמינים ומינרלים מהמזון חסרים להם. צמחונות וטבעונות צמחונים וטבעונים אוכלים מאכלים בריאים יחסית ומגנים על עצמם ממספר בעיות שעלולות להיפגע ממזון, כמו אלה עם מערכת הלב וכלי הדם, השמנת יתר, לחץ דם גבוה ועוד.
בואו ננקה את גופנו בעלה דפנה
עלה הדפנה התבליני הפופולרי יכול לשמש לא רק לטעם מנות - בעזרתו תוכלו להכין מרתח מרפא המנקה את הגוף מרעלים ומצטבר שהצטברו. מדוע יש צורך לנקות את הגוף מעת לעת? רעלים המצטברים בגופו של האדם מפריעים לתפקוד תקין של האיברים, מה שאומר שהגוף חלש וקל יותר לחלות.
כיצד משפיעה צריכת האבטיח השלם על גופנו?
בימי הקיץ החמים, אין דבר מרענן ומקרר יותר מפרוסת אבטיח קר. הפרי בטעם מתוק זה, שתכולתו בעיקר מים, הוא מעדן קיץ מועדף על גדולים ומבוגרים. בשל תכולת המים השולטת, האדם נוטה אוכל ללא שליטה מהאבטיח בגלל הרעננות המתקררת זה נותן במחשבה שהגוף יעבד במהירות ויפטר מים מיותרים, מכיוון שהפרי הוא חומר משתן טוב.
מזונות שמבעירים את גופנו
דלקת כרונית היא מצב רע מאוד הגורם לאי נוחות קשה לאדם. ישנם מספר סוגים של מזונות הגורמים לדלקת זו וכי עלינו להימנע אם יש לנו בעיות כאלה. סוכר הראשון ברשימה הוא סוכר. נעשה שימוש נרחב בסוכר שולחן להמתקה בחיי היומיום. רובנו מודעים לכך שסוכר לבן מזיק מאוד, אך אני עדיין לא מפסיק לצרוך אותו.
גופנו סופג רק 100 גר 'זרעים
רק 100 גרם זרעי חמניות מסוגלים לקלוט את גופנו למשך 24 שעות. למסקנה זו הגיעו מדענים אמריקאים שחקרו את השפעות זרעי החמניות על בני האדם. זרעי חמניות שימושיים ביותר מכיוון שהם מכילים חלבונים יקרי ערך, שומנים, חומצות אמינו, ויטמינים E, C, B, קרוטן וחומרים מזינים אחרים.