היתרונות של אייקורן לנשים

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

היום עצי קרן צובר פופולריות רבה יותר ויותר ולא רק בגלל טעמו, אלא גם בגלל גדולתו יתרונות לגוף. לדגנים תכונות שימושיות רבות ומשתמשים בהם באופן פעיל בתזונה רפואית ובתזונה, מכיוון שהוא מסייע בטיפול ומניעה של מצבים ומחלות רבים, אך יחד עם זאת מאיץ את חילוף החומרים.

הערך התזונתי של אייקקורן ב 100 גרם של המוצר

- חלבון - 5.4 גרם;

- שומן - 0.85 גרם;

- פחמימות - 27 גרם.

בהתאם, כמות זו מכילה עד 327 קק ל, אך מצד שני המוצר מרווה את הגוף מהר מאוד ותרגיש שובע לאורך זמן. איינקורן עשיר ב ויטמינים רבים (B1; B2; B6; B9; PP; E; K), מינרלים (זרחן, אשלגן, סידן, מגנזיום, נתרן, כרום, סיליקון, ברזל, אבץ, נחושת, סלניום), אומגה 3 ואומגה 6 חומצות וכן סיבים.

היתרונות של אייקורן לנשים

צילום: דפינה קרבה

איינקורן מכיל לא רק את הויטמינים והמינרלים המפורטים, אלא גם חומצה פולית. אלמנט זה יוצא דופן שימושי לגוף הנשי. על ידי שילוב דגנים בתזונה שלהם, נשים דואגות באופן פעיל לבריאות הרבייה שלהן. ניתן לאכול דייסת אייקקורן בבוקר, אך יחד עם זאת היא אינה תורמת לעלייה במשקל.

על ידי הכללת אייקקורן בתפריט היומי שלך, לא רק שלא תעלה במשקל, אלא גם תאיץ את חילוף החומרים שלך. זה ידאג לדמות שלך, אך במקביל האישה תוכל להחלים מהר יותר לאחר הלידה או מצבים אחרים בהם קיים חוסר איזון הורמונלי.

Einkorn עוזר להרוות את הגוף ברכיבי תזונה רבים המגנים על העור מפני הזדקנות מוקדמת, מגבירים את האלסטיות ומחזירים את יופי הציפורניים והשיער. דגנים שימושיים במיוחד במהלך ההריון (אם לא נצפות התוויות נגד) ובמהלך ההנקה. המוצר מרווה את הגוף בכוח ובאנרגיה, ומסייע לך להרגיש רענן לאורך כל היום.

תכונות שימושיות של אייקון

- מפחית את רמת הכולסטרול הרע;

- עוזר להשוות את העקומה הגליקמית אצל אנשים עם סוכרת;

- מאיץ תהליכים מטבוליים;

- עוזר להיפטר מקילוגרמים מיותרים בצורה בטוחה וחלקה;

- משפר את מערכת העיכול;

- מרווה את הדם ומשפר את ספירת הדם;

- מרגיע את מערכת העצבים, עוזר לך להתמודד ביתר קלות עם מצבי לחץ;

- מחזק רקמת שריר-שלד;

- מייצב את הרקע ההורמונלי;

- נטען באנרגיה ועוזר להחזיר כוח;

- מחזק את מערכת החיסון.

יתרונות במהלך ההריון וההנקה

דגני בוקר זה הוא עוזר אידיאלי לשמירה על בריאות העובר במהלך לבישת התינוק. זה לא סוד שבמהלך ההריון גוף האישה מאבד משקל במהירות וצריך "להאכיל" אותו כל הזמן בוויטמינים וחומרי מזון. זה einkorn שיעזור לך במשימה זו ו ישווה את גוף האישה בחומרים מזינים חשובים במהלך לבישת העובר.

בנוסף, דגני בוקר אלו יעזרו לכם לא לעלות במשקל רב, מכיוון שהוא מרגיע במהירות וישמור עליכם במהלך היום. אם אתם צורכים אותו באופן קבוע, לא יהיו לכם בעיות בעצירות, מכיוון שמצב זה שכיח למדי במהלך ההריון. בהנקה עצי קרן שוב, זה יהיה תוספת נפלאה לתפריט שלך, מכיוון שהוא ישווה את הגוף בוויטמינים, חומצות אמינו ומינרלים רבים. עם זאת, חשוב לזכור שהוא מכיל כמות מוגברת של גלוטן. חומר זה הוא אלרגני, מה שאומר שעליך לעקוב מקרוב אחר תגובת גופך וגופך.

היתרונות של כל מזון תלויים במידה רבה באופן הכנתו. בְּלִי סָפֵק Einkorn הוא מאוד שימושי לבריאות האישה, אך גם במהלך ההריון וההנקה.לכן, אם אין לך סובלנות פרטנית למוצר, תוכל להוסיף בבטחה דגני בוקר אלה לתפריט שלך.