2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
איש האמנות הראשון שהשפיע על תזונתם של רבים ממעריציו היה לורד ג'ורג 'גורדון ביירון. המשורר הרומנטי המפורסם בעולם, שיצר במאה התשע עשרה, היה יוצר הדיאטה הראשונה של "הכוכב".
הוא היה נוטה לעלות במשקל, מה שהצער אותו. המשורר נאבק במשקל עודף בשחייה ואגרוף, אכל תפוחי אדמה, ספוג חומץ ותמיד לבש כמה בגדי צמר אחד על השני.
זה עזר לו להזיע מאוד, שממנו הוא הוריד כמה קילוגרמים, אבל בחודשים החמים הלבוש הזה היה עינוי אמיתי עבור האמן.
עם זאת, מאמציו לא היו לשווא, אם כי תזונתו גרמה נזק חמור לגופו. בשנת 1806 שקל ביירון 88 ק"ג, אך בשנת 1811 הוא הוריד כל כך הרבה משקל שכבר שקל 57 ק"ג.
המשורר שקל את עצמו באופן קבוע בחברה שמכרה יין. הוא שקל את עצמו שם יותר מארבעים פעמים. כדי לרדת במשקל אכל המשורר ארוחת בוקר עם פרוסת לחם דקה וכוס תה.
בארוחת הצהריים הוא אכל סלט ושתה מים מדוללים ביין. ארוחת הערב שלו כללה רק תה. המשורר היה באי נוחות קשה, אך היה חשוב לו להיות חלש מאוד.
בשנת 1822, עקב הדיאטות התמידיות שעבר, החל ביירון להתמודד עם בעיות בריאותיות קשות. יתר על כן, המשורר עישן הרבה סיגרים כדי לדכא את רעבונו.
את דוגמתו עקבו רבים ממעריציו, שהשקו את תפוחי האדמה שלהם ואורז עם הרבה חומץ כדי להפוך אותם לחלשים וחיוורים כמו גיבורות שיריו של ביירון.
זה הוביל לבעיות בריאותיות חמורות. ביירון עצמו היה משוכנע שגבר לא צריך לראות אישה אוכלת אלא אם כן הוא שותה שמפניה ואוכל לובסטר, מכיוון שלפי המשורר רק הם היו נשיים באמת.
מוּמלָץ:
דיאטות הכוכבים המסוכנות ביותר לירידה במשקל
מגזינים מבריקים מלאים בכוכבי פופ יפהפיים, שחקניות ודוגמניות גורמים לצעירות ולבני נוער לחלום על חיים זוהרים ועל דמויות יפות ודקיקות. בחיקוי האלילים שלהם, נערות צעירות יוצאות להרפתקאות אכילה מסוכנות שמטרתן להשיג צורות וגדלים מושלמים מבלי להבין אפילו עד כמה זה יכול להיות מסוכן.
דיאטת הפריקה של דונוב (דיאטת דגנים)
דיאטת הפריקה של פיטר דאונוב משמשת בעיקר לניקוי הגוף, אך מסייעת גם במאבק נגד עלייה במשקל. משכו הוא מספר ימים, בהם נצרכים רק חיטה, תפוחים, אגוזי מלך, דבש והרבה מים. דיאטת הדגנים של פיטר דאונוב, כידוע, היא למעשה דיאטה בת עשרה ימים שמטרתה לטהר את הנפש, את הרוח ואת הגוף ולעזור לנו להרגיש חיים, אנרגטיים, בריאים ורק לשפוך מאיתנו.
איינקורן הוא החיטה הראשונה של האנושות
איינקורן הוא גרגר עתיק, הידוע גם כזן החיטה העתיק ביותר בעולם. פעם קראו לו פארו, דגני בוקר אלה ידועים לאנושות כמעט 10,000 שנה. בעבר, האילן היה אחד הצמחים הראשונים שעובדו וגדלו למאכל. הוא האמין שמקורו גם במזרח התיכון, באזורי החידקל והפרת. כיום נמצא הבלוטה גם בבלקן, בים התיכון ואחרים.
איך הכוכבים מתיישבים
גווינת פאלטרו, אם לשניים, מצליחה לשמור על דמותה ללא פגע בריקודים. היא מבלה חצי שעה ביום מול המסך בריקודים עם שיעורי הווידיאו של חברתה טרייסי אנדרסון. לדברי גווינת, זה נובע מהצורה הטובה של הרגליים והישבן שלה. השחקנית מודה שלפעמים היא עוברת דיאטה, אך לא יותר מכמה ימים.
דיאטת ניקוי רעלים עם לימונדה של הכוכבים
הדיאטה של כוכבים הוליוודיים רבים היא דיאטת מאסטר ניקוי. מעריצתה הנלהבת ביותר היא הזמרת ביונסה, שבעזרתה הורידה כמעט עשרה קילוגרמים תוך שבועיים. דיאטת המאסטר ניקוי מבוססת על לימונדה גמילה בשם The Master Cleanser. זה מתאים לכל מי שרוצה להיכנס לכושר במהירות בגלל אירוע חשוב בו הוא צריך להיראות מושלם.
