האם אתה אוהב זרעים לבנים?

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

תענוג גדול - ערב עם גרעיני חמניות מול הטלוויזיה, נכון? !!

לעשות זאת בבית זה חוקי בהחלט. אך יש מדינות שכיבוש זה אסור על פי חוק. לפני כמה שנים רומניה למשל אסרה רשמית על בקיעת זרעים ברחובות.

שלטי חוצות אף הופיעו בבירה בוקרשט, המעודדים אזרחים לא לזהם את עירם בקליפות.

בבוקרשט החוק הצליח, אך בכפרים ברומניה הרעיון התגלה כלא מציאותי.

בשנת 2002 עבר חוק דומה על ידי ולדימיר פוטין. מכירת זרעי חמניות נאסרה בשטח ולדיווסטוק.

קילוף חמניות תוך כדי שיחה עם מישהו נחשב לטעם רע במדינות המוסלמיות.

אבל יש דוגמאות הפוכות. במהלך שנות הפרסטרויקה בירוואן, למשל, היא נפתחה בקולנוע, שם, בנוסף לעישון, התאפשרו לחובבי הקולנוע במפורש "לתקתק" זרעים.

החסרונות של תשוקת חמניות:

כשאתה מקלף זרעי חמניות, אתה פוגע באמייל של השיניים שלך. קילוף הזרעים המתמיד משפיע על אמייל השן, מה שמוביל לאחר מכן לעששת.

- הם מוצר עתיר קלוריות. 100 גרם מכילים 520 קק ל. זה שווה ל 200 גרם לחם, כ 100 גרם שוקולד, כ 200 גרם צלע חזיר.

למעט שתי עובדות אלה, זרעי חמניות הם מוצר מזון שימושי. הם מכילים ויטמין E (מונע היווצרות קמטים מוקדמים והתקפי לב).

ויטמין A הוא (הכרחי לעור ולראייה טובה, ויטמיני B (משפיעים נגד דיכאון ונדודי שינה), ויטמין D (חשוב לחוזק העצם ולספיגת הסידן בגוף).

אבץ (חשוב למראה רענן של הפנים, שיער בריא וציפורניים וחסינות טובה), מגנזיום (שימושי ללב ולמערכת העצבים, קשור להיווצרות שרירים).