2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
גוג'י ברי זה באמת אחד המוצרים הטובים ביותר להרזיה. עם זאת, יש לנקוט בזהירות בזה. הוא כל כך חזק שהוא יכול להוביל לקיצוניות השנייה - אנורקסיה.
אסור לקחת את הגוג'י ברי יותר מקומץ ביום. כמויות מעל זה עלולות להיות מסוכנות לבריאות.
מעבדה עצמאית ערכה מחקר שהראה כי פרי גוג'י ברטו הוא שורף שומנים אורגני לחלוטין ואינו מהווה סכנה לבריאות האדם.
פירות אדומים מכילים כמויות גבוהות של נוגדי חמצון שגורמים לגופנו לשרוף שומן במהירות. אם אתם צורכים רק קומץ פירות אדומים ביום, מובטח לכם שתורידו 3-5 ק ג בשבוע וזה לא יגרום נזק לבריאותכם.
יחד עם זאת, יותר ויותר נשים מתרברבות בתוצאות חמורות ומעוררות קנאה הרבה יותר. בייאוש הם לא עקבו אחר המינון המומלץ ולקחו פירות גוג'י פירות יער פי 3-5 מהמקובל. אז הם הורידו בין 7 ל -12 קילוגרם. מרוצים מהתוצאה, חלקם לא עצרו שם.
עם זאת, התוצאה של ירידה מהירה במשקל מובילה למשהו מפחיד. עד מהרה התיאבון נעלם והמשקל יורד כל כך מהר שחלק מהנשים הגיעו לאנורקסיה.
מומחים, מדענים ותזונאים מזהירים כי ירידה מהירה מדי במשקל מובילה לבעיות בריאותיות חמורות. ולמרות שמצאנו דרך להיפרד ממשקל עודף, עלינו ללמוד להשתמש בו בתבונה.
מוּמלָץ:
גוג'י ברי
אחד מסודות אריכות החיים באסיה מגיע מההרי ההימלאיה הטיבטיים וצפון סין - גוג'י ברי . בארצנו, פירות אדמדמים קטנים אלה זוכים לפופולריות רבה יותר ויותר, אם כי הם מוערכים בכל רחבי העולם במשך זמן רב. גוג'י ברי או ליצ'י הוא פרי של Lycium Barbarum או Lycium Chinense.
אתה צופה! הוא מאבד משקל מתשבצים
החל בפתרון תשבצים וסודוקו נחלש. כך קבע המדען הבריטי טים פורסטר, כותבים שני העיתונים "דיילי מייל" ו"דיילי טלגרף ". פורסטר הוא מומחה למהירות הנפש. לדבריו, מספיק שעה ביום לפתור תשבצים או סודוקו כדי לשרוף קלוריות באותו אופן כמו פעילות גופנית.
אם אתה לא אוכל אגסים, אתה מאבד את הבריאות
הומר קרא לאגסים מתנה מהאלים . זה קרה לפני אלפי שנים, ואלפי שנים אחר כך, יש רבים שיסכימו. לגבי אינספור היתרונות של פרי יקר זה, האם ידעת ש: • אגסים עובדו בשנת 5000 לפני הספירה בסין; • הסינים האמינו שהאגס הוא סמל לאלמוות (עצי אגס חיים זמן רב);
מה זה גוג'י ברי ולמה זה טוב
גוג'י ברי הוא פרי הצמח Licium barbarum. הוא גדל בעיקר באסיה ובדרום מזרח אירופה. אומרים שזה אוכל של אריכות ימים, יופי, בריאות ונוער. תכולת הויטמינים, המינרלים וחומצות האמינו בגוג'י ברי גבוהה פי שישה מאשר באבקני דבורים. הברזל שהוא מכיל פי 15 יותר מאשר ברימונים, תרד ותפוחים ירוקים.
האם אתה באמת יורד במשקל עם גוג'י ברי?
גוג'י ברי הוא אחד ממזונות העל המוכרים. זה מיוחס למספר השפעות בריאותיות על הגוף בגלל מערכת החומרים המזינים העשירה הכלולה בפירות האדומים הקטנים. גוג'י ברי נקרא גם תותים טיבטיים. למרות הדעות הרווחות והשליליות לגבי השפעתה, הביקורות החיוביות הרבות הן הרבה יותר, מה שלא משאיר ספק לגבי היתרונות שלה.
