2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מותג השוקולד הנוזלי נוטלה הוא ככל הנראה המפורסם ביותר לא רק בבולגריה אלא גם בעולם. למרות שידוע ששוקולד נוזלי אינו המאכל הבריא ביותר, תכולת הצנצנת של המותג הפופולרי בהחלט תזעזע אתכם.
עד 56.8% מהתוכן של נוטלה עשויים סוכר לבן, כותב ה- Daily Mirror, והאתר הרשמי של המותג מאשר את הנתונים הללו. ההרכב כולל גם אבקת חלב, אגוזי לוז, אבקת קקאו ושמן הדקלים השנוי במחלוקת.
שמן דקל נדון לאחרונה בהרחבה, מכיוון שמחקר רפואי זיהה אותו כגורם המוביל לסרטן.
אך מכיוון שאין ראיות חותכות לטענות אלה, יצרנים רבים ממשיכים להוסיף אותם למוצריהם.
המתכון לשוקולד הנוזלי שלנו הופך את המותג נוטלה למה שהוא, ואם נשנה אותו נאבד את הטעם הספציפי שמשך אלפי אנשים, העירו החברה.
עם זאת, תכולת הסוכר הגבוהה מדאיגה מאוד את הרופאים. לטענתם, סכום כזה עלול לפגוע בבריאותכם בצורה קשה.
צריכת כמויות גדולות של סוכר, בנוסף להגברת הסיכון לסוכרת, פוגעת בכליות ומובילה להשמנה, והשמנת יתר גורמת בתור מחלות לב וכלי דם שונות.
הסימן הראשון לכך שאנו מגזימים בסוכר הוא חוסר בפעילות גופנית. זאת בשל הפרשת האינסולין.
ככל שאדם צעיר יותר, כך רמות הסוכר שלו חוזרות מהר יותר למצב נורמלי, אך אצל אנשים מבוגרים רמות סוכר גבוהות יכולות להימשך עד 6 שעות לאחר בליעתו.
מוּמלָץ:
לכל אחד צריך להיות צנצנת של שמן קוקוס בבית! בגלל זה
שמן קוקוס ידועה כבר אלפי שנים בזכות הערך התזונתי הגבוה שלה, כמו גם היישום שלה בקוסמטיקה, ואחרון חביב - בחיי היומיום. מבחינה בריאותית, היתרונות שלה רבים, והנה החשובים שבהם: - משפר את תפקוד הלב; - משפר את תפקוד המוח; - משפר את המערכת החיסונית שלנו;
תשומת הלב! ביותר ממחצית החסה מכילה Escherichia Coli
כמעט 90% חסה המופצים ברשתות מסחריות הם מזוהם בחיידקים . ויותר ממחציתם - 61%, עם Escherichia coli. כך טוען בוגומיל ניקולוב ממשתמשים פעילים. מסקנות אלו הגיעו על ידי צרכנים פעילים לאחר מחקר שנערך על 18 סוגי ירקות עלים ששווקו לשוק. תוצאותיהם מראות כי ב -16 מהחסות שנחקרו או אצל 89% יש קוליפורמים וב -61% - ו אי - קולי .
צנצנת הליוטניצה - שומרת המסורות שלנו
לוטניצה היא ככל הנראה המילה הנפוצה ביותר בשווקים בבולגריה, עם תחילת הסתיו. למרות הוויסות ההיסטוריות הרבות שעברו אנשינו, ואיתו המטבח שלנו, לוטניצה נשאר קבוע על השולחן הבולגרי. שומר מסורות, זיכרונות, ילדות, טעים ומעורר תיאבון … לארוחת הבוקר, פרוסה על פרוסה, לארוחת צהריים וערב, מקשטים בבשר, גבינה או בצל, היא אחת הסמלים הגאים ביותר של המטבח הלאומי שלנו.
שעווה תזונתית - האם היא אינה מזיקה ואיפה היא מוסיפה
שעוות פרפין, המסווגת כחומר המשמר הכימי E901, מבהירה פירות, ירקות וסוכריות ומאטה את אובדן הלחות וקלקול. הוא לבן, חסר ריח או חסר טעם. זה לא שעווה אמיתית, הוא מתקבל משמן מזוקק, שמטוהר לאחר מכן. זה יכול גם להיות מסונתז על ידי המרת פחמן חד חמצני ומימן לפחמימנים פרפיניים, ואז הידרוגציה וטיהור אופציונלי באמצעות פחמן פעיל.
ארוחת הבוקר היא ארוחה חשובה מאוד - היא יכולה להכין או לשבור את היום שלכם
סביר להניח שאומרים לך כבר מגיל צעיר שארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר ביום. אולי צחקת מזה, אבל מי שאמר לך לא טעה. כמעט כל ילד רוצה להתגעגע לחלק הזה של הבוקר כי הוא עדיין ישן, לא רעב ומבזבז הרבה עצבים עד שתביא את הילד להכניס לו משהו לפה.
