2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
האינטרנט מלא באתרים רבים המלמדים אותנו כיצד לאכול בצורה רציונאלית. למרבה הצער, רוב האנשים פשוט קוראים אותם וחיים עם המחשבה שבעיית ההשמנה שלהם נובעת מגנים או מחוסר פעילות גופנית. עם זאת, מעטים האנשים שחושבים כי עודף משקל הוא במקרים רבים תוצאה של ההרכב הירוד של המזון שאנו אוכלים.
כשאתה אומר השמנת יתר, כל אדם שני חושב על ארה ב או אנגליה, וחשבת אי פעם שגם בולגריה נכנסת לקטגוריה הקריטית ושכל ילד בולגרי חמישי סובל מעודף משקל?
המסקנה היא כי הצטברות כמותית של מזון זול ומלא בחומרים משמרים מובילה לשינוי איכותי לא רק בנתון אלא גם בבריאות. האמת היא שאנחנו עומדים בפני בעיה עולמית שרק החברה יכולה לפתור בעזרת אמונתם, אך גם מומחי מזון שיהיו המנהיגים שלה.
אינספור E, המתובלים בשומנים וסוכרים מזיקים, מעצבים את המציאות הנוראית. מה היא…?
מלכתחילה מחלות הקשורות לתזונה. הם הרוצחים הגדולים ביותר של מבוגרים וילדים. אלפי אנשים במדינות כמו ארצות הברית, מקסיקו, אוסטרליה, גרמניה, הודו, סין, אנגליה ובולגריה סובלים מבעיות בהשמנת יתר ובריאות לקויה של אוכלוסיותיהם. השמנת יתר ומחלות הקשורות למזון פוגעות והורגות משפחות שלמות. מזון מהיר כוירוס משתלט על העולם וגורם נזק ברחבי העולם.
לפני 20-30 שנה האוכל היה מקומי וטרי, כעת הוא מעובד ומלא בכל מיני תוספים ומרכיבים נוספים ממקור לא ידוע.
כתוצאה מכך, לא רק חלקים אלא גם תוויות הופכים לבעיה ענקית. למה שכתוב אין שום קשר למה שמייצרים, אין שליטה, התעשייה עוקבת אחר עצמה והאנשים מצייתים לה.
אנחנו לא יכולים לומר שמשהו הוא תזונתי, בהתחשב בכך שהוא מכיל כל כך הרבה סוכר ושומן. מכונית ה"דיאטה "אינה מנטרלת את ההשפעות המזיקות של ההמבורגר הכבד, שמשמיד את לבם ואת ריאותיהם של אנשים.
צריך להגיע לאיזון וזה יקרה אם יהיו מספיק אנשים שיודעים את האוכל בעסק הזה. כי אם אתה לא מומחה למזון ואין לך תקציב, אתה לא יכול להיות יצירתי, אתה לא יכול ללהטט ולהציע מגוון ואיכות.
לרוע המזל, זבל זול נקנה בימים אלה. המזון שילדים צורכים מהיר, מעובד, אין בו חומרים טריים וכולל תוספים רבים ותוספי E.
מה אוכל מחלקה המטרה היא לדאוג לעצמנו ולחנך את ילדינו, לדעת מה לגבי ירקות, מהם אוכל טרי ובריא שטעים יותר מעוגות ומבורגרים.
דמיין שאפילו חלב כבר לא מספיק טוב. זה נוהג שגוי להכניס לתוכו הרבה טעמים, צבעים, סוכר כדי לגרום לילדים לשתות אותו. מיותר לציין שכמויות אדירות של סוכר נספגות על ידי ילדים בגלל תפוחים מקורמלים או חלב פירות.
אוכל מחלקה הוא מותג שרוצה לבנות תרבות תזונה בחברה שלנו כדי שתוכל לעבור הלאה. מותג המזון החדש תמיד יוודא שיש מוצרים טובים וטריים של יצרנים אמינים ויהפוך במהפכה בלמד את כולם לעבור מאכילת ג'אנק פוד למזון אמיתי ובריא!
ישנם מומחים המזהים את הנקודות הכואבות בעסקי המזון ומצאו את המשאבים הדרושים שבזכותם אנו יכולים לדאוג לעצמנו. הדבר החשוב ביותר הוא להאמין בתוקף שכוח המזון תופס מקום מרכזי בבתים שלנו ומחבר אותנו למיטב החיים.
מוּמלָץ:
כעת נדע כמה קלוריות יש בכל מותג בירה
כמות הקלוריות תיכתב כעת על תוויות הבירה המיוצרת בארצנו, הודיעה איוונה רדמירובה, מנהלת איחוד המבשלים בבולגריה לעיתון Monitor. רדומירובה מדגישה כי השינוי אינו נעשה על פי דרישה המוטלת, אלא הוא ביוזמתם של המבשלים. בנוסף לתווית, אוהדי הבירה יכולים לגלות כמה קלוריות מותג המשקה האהוב עליהם מאתרי המבשלה.
כרוב כבוש כרוב קלאסי במראה חדשני
בין המאכלים האהובים על הבולגרים נמנים סארמה, לצד תבשיל, שעועית בשלה, קציצות עסיסיות ופאי. אף על פי כן, לא ניתן למצוא את שורשי הסארמה בארצות בולגריה, והמקום ממנו הם באים הוא תעלומה עד היום. איש אינו יכול לאשר בוודאות את מולדת אבותיהם - מקורות מסוימים מצביעים על כך שהם הובאו על ידי הפולשים העות'מאניים, אחרים מצביעים על כך שמקורם בביזנטיון.
14 תפיסות מוטעות לגבי אוכל שמפריעות לנו
האם אי פעם חשבת שלא כל מה שאנחנו קוראים ולומדים סביבנו בשלמותו נכון לחלוטין. הגיע הזמן שתבין שהחוקים וההסברים המקובלים בדרך כלל אינם תקפים. זה חל גם במלוא העוצמה על האוכל שאנו אוכלים. לאחרונה, מדענים הכריחו כמה "אמיתות" על קפה, ביצים, לחם וכיצד ומתי לאכול נכון.
ארבע עשרה תפיסות מוטעות לגבי אוכל שמפריע לנו - המשיכו
ממתיקים מזיקים באופן כללי, זה נכון מכיוון שממתיקים מלאכותיים משפיעים על פלורת החיידקים הטבעית, על עיבודם וסינתזתם של תרופות מסוימות בגוף ועל חילוף החומרים בכלל. לאחרונה התברר כי רק הממתיק קסיליטול הוא יוצא מן הכלל. הוא עשוי מסיבים צמחיים ובעל יכולת להגדיל את כמות הסידן שסופגות העצמות שלנו, וכתוצאה מכך פגיעותן מופחתת.
הם קנסו מותג שמן והעתיקו מראה של מתחרה מפורסם יותר
המפיקים של נפט מאזניים נקנסו בסכום של 20,100 BGN על ידי הוועדה להגנת התחרות, מכיוון שבמראהם הבקבוקים חיקו את שמן הנפט העממי יותר. זה מנוגד לכללי התחרות בשוק, מכיוון שהוא מטעה את הצרכנים במכוון. על פי החוק, הפרה מסוג דומה דינה עד 2% מסכום ההכנסות נטו של המיזם בשנת הכספים הקודמת.
