2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אסור להשליך קליפות אלה מכיוון שהן ממש שימושיות ויכולות להביא לכם מספר יתרונות.
קליפת תפוח אדמה - למנוע אלרגיות, יתר לחץ דם וטכיקרדיה. הם מכילים ברזל, אבץ, זרחן, אשלגן. דחיסה עם קליפות תפוחי אדמה עוזרת לדליות. לפניכם מתכון לקליפות תפוחי אדמה בשלבים הראשונים של דליות.
אתה צריך קליפות תפוחי אדמה, ניילון ומגבת מתאימה כדי לעטוף את הרגליים.
מרתיחים את הקליפות במים כ- 15-20 דקות, ואז טובלים את כפות הרגליים באותם מים לזמן מה ואז מסדרים את הקליפות. עוטפים בניילון ומעליהם מגבת מתאימה. ניתן לשמור את הקומפרס מספר שעות ואפשר להשאיר אותו בן לילה. לאחר הסרתו, שטפו את כפות הרגליים בסבון ומרחו קרם.
קשקשי בצל - שימושי ביותר. הם מכילים שפע של קוורצטין - נוגד חמצון רב עוצמה המווסת את לחץ הדם ומגן מפני מחלות לב וכלי דם. בצל אדום מכיל יותר חומרים מזינים מאשר לבן.
קליפת קיווי - לקליפת קיווי תכונות אנטי אלרגיות, אנטי דלקתיות ואנטי סרטניות חזקות.
קליפת בננה - יש להם תכונות עפיצות. תרופה נהדרת לאקנה. עוזר להילחם בקמטים, מטפל ביבלות ופסוריאזיס. מרגיע עיניים נפוחות.
קליפת דלעת - קליפה זו יכולה לעזור לכם להילחם בזיהומים ובטפילים פטרייתיים.
שבבי שום - זה הכרחי בזיהומים פטרייתיים ובקטריאליים בנרתיק. אתה יכול להכין תה בקלות מפתיתי בצל או שום.
מוּמלָץ:
קונוסים של אשוח יכולים לרפא מחלות אלה
קונוסים של אשוח נאספים בסוף הסתיו, בחורף או בתחילת האביב. יש להם תופעות משככות כאבים, אנטי דלקתיות, מיקרוביאליות, כולרטטיות ומשתן ומסייעות במחלות רבות. לדוגמא, הם מווסתים את חילוף החומרים ומשפרים את זרימת הדם. גרגר עם תמיסת קונוסי אשוח מרפא דלקת שקדים כרונית, אנגינה, דלקת גרון, דלקת הלוע.
לעולם אל תאכל את המאכלים האלה עם ביצים! האם מזיק
הביצים הם ללא ספק בין המאכלים השימושיים ביותר שנוכל לצרוך בכל שעות היום. הם נותנים לנו אנרגיה ותחושת שובע. ביצים רשומות גם כמזון החלבון המושלם, ולכן מומחים מדורגים אותן בקרב מזונות העל. כאן, לעומת זאת עם מה שלא טוב לשלב ביצים במהלך הצריכה שלהם.
תזונאים לעולם לא נוגעים במזונות האלה
לא משנה כמה נתאמץ, כל אחד מאיתנו מגיע מדי פעם למאכלים אסורים. זה חל גם על תזונאים, שנותנים כל הזמן המלצות על אכילה בריאה. אבל אפילו הם אף פעם לא מרשים לעצמם את המאכלים האלה: בייקון אחד התזונאים הפופולאריים ביותר בארצות הברית - בוני טאוב-דיקס, הבעלים של האתר טוב יותר מהדיאטה, אמר שלעולם לא היה משלם לגעת בבייקון.
לעולם אל תשליך שום מונבט, זו טעות גדולה
שום , כמו גם בצל עם התקרבות האביב מוריד שורשים ונבטים ירוקים. אנשים רבים זורקים את הירק הזה, מתוך מחשבה שהוא איבד את היתרונות והטעם שלו. למעשה, זו טעות בלתי נסלחת. IN שיני שום מונבטות מכיל חומרים מזינים החסרים כרגיל שום . הוא מכיל מגוון שלם של נוגדי חמצון:
לעולם אל תכניס את הדברים לבלנדר! לעולם לא
במאמר זה אנו מציגים לכם 6 דברים שלעולם לא כדאי לכם להכניס לבלנדר שלכם. הוא חבר טוב במיוחד במטבח, מכשיר מטבח מדהים שמקל על העבודה שלך. בעזרתו ניתן ליצור כל כך הרבה מאכלים ומשקאות שונים שבוודאי כל אחד רוצה להשתמש בשלו זמן רב ככל האפשר. למרות המנוע החזק והלהבים של המיקסר, שיכולים להתמודד עם מוצרים רבים ושונים, יש כמה דברים שאסור להכניס לבלנדר.