2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
על פי רוב החוקרים, התגלה בסין בסביבות שנת 2700 לפני הספירה על ידי הקיסר הסיני שן נונג. על פי טענות לא מוכחות, יום אחד למנהיג העם הסיני נמאס מתפקידיו והחליט להדליק אש מתחת לעץ שאינו ידוע לו ולהרתיח מים. עם זאת, כמה עלי כותרת נפלו לסיר, וכתוצאה מכך היה משקה שהקיסר לא יכול היה לתאר במילים - הוא היה גם מתוק וגם מר, אבל בהחלט טעים.
זה מתקופות רחוקות אלה תה החלו לטפח ולהתפשט במהירות לא רק באסיה אלא גם במדינות אירופה. כיום, משקה טוניק זה ידוע בכל רחבי העולם וניתן לצרוך אותו חם וגם קר.
מעט שרידים ידועים לבולגרים תה לופנתוס או לופנתוס. צמח זה פופולרי מאוד במדינות כמו יפן וסין, ובעשורים האחרונים הוכח כי לתה המופק ממנו יש השפעה מיטיבה על מספר בעיות בריאות. המכונה בשם ויאגרה טבעית, ניתן להשתמש בתה לופנט גם לחיזוק המערכת החיסונית.
אם יש לך מספיק זמן, אתה יכול אפילו לגדל את הלופנתוס שלך ולהכין תה מעלים שלו. לצמח פרחים יפים והוא דרך אידיאלית להרוות צמא. נכון לעכשיו, צמחי מרפא רבים אף בוחנים את תכונותיו לטיפול בסרטן.
אם אתה רוצה לעשות אחד אמיתי תה לופנתוס ארומטי, אתה יכול לשלב אותו עם עשבי תיבול אחרים, תה או מוצרים. להלן מספר אפשרויות:
1. תה שחור עם לופנתוס, בעל אפקט טוניק במיוחד וניתן לקחת אותו במקום קפה. אם התה השחור שלך חזק מדי, אתה יכול להוסיף לו מעט דבש;
2. תה לופנט עם שרימפס מיובש, בעל השפעה מוכחת לחיזוק המערכת החיסונית. מכינים אותו מ -30 שרימפסים, שיחד עם עלי הלופנתוס מוצפים במים רותחים. לאחר כ -3 דקות התה המוכן בצורה זו מוכן לצריכה.
3. תה לופנט עם תמרים, שעובד היטב באובדן דם. הוא מוכן כמו הקודם, אך חובה להסיר את תאריכי התאריכים.
4. תה ירוק עם עלי לופנתוס, אשר משמש כמטהר. לאחר שהתה מתבשל, תוכלו להוסיף מיץ לימון לקבלת טעם נוסף.
מוּמלָץ:
שילובים של מזונות הנלחמים במחלות
בננות ויוגורט יוגורט ומזונות מותססים אחרים עשירים בחיידקים חיים מועילים הנקראים פרוביוטיקה השומרים על מערכת החיסון ומערכת העיכול שלנו. עם זאת, כמו כל היצורים החיים, הם צריכים משהו לאכול. אינולין, הנמצא בבננות, אספרגוס, ארטישוק, בצל, שום, כרישה ונבט חיטה, הוא פחמימה בלתי ניתנת לעיכול המהווה מקור לחומרים מזינים לחיידקי המעיים.
שילובים של ויטמינים ומינרלים שיש לשתות יחד
ויטמינים ומינרלים נחשבים לחומרים מזינים חיוניים וכולם יודעים את הצורך בהם בגוף. הם מושגים בעיקר באמצעות מזון, אך במקרים רבים נדרשת צריכה נוספת. חשוב לדעת אילו ויטמינים ומינרלים יוצרים שילוב טוב אחד את השני כדי להפוך את המתחמים העשויים מהם ליעילים ככל האפשר.
רפואה עממית עם לופנתוס
לופנט הוא פרח סגול יפהפה, הנפוץ ביותר בסין, יפן, ארה"ב, קנדה ואחרות. הוא רב שנתי, קר ועמיד לבצורת. בנוסף לתכונות הדבש, יש לו סגולות ריפוי ייחודיות והוא משמש לעתים קרובות ברפואה העממית. פיטותרפיסטים טוענים כי לופנתוס הוא הצמח המרפא את כל המחלות.
חמישה שילובים לא צפויים עם אבטיח
אבטיח מכיל ליקופן פי 50 עד 100 מאשר עגבניות. כידוע, הליקופן הוא נוגד חמצון רב עוצמה ומעניק צבע אדום לעגבניות, אבטיח ושאר ירקות ופירות. אבטיח טעים הוא אחד הפירות שמצילים אותנו בהצלחה ביותר במהלך חודשי הקיץ. אכילה בריאה שוללת אבטיח להיות מעורבב עם מוצרים אחרים.
שילובים קלים וטעימים עם ירקות וחלבון
המרכיב העיקרי בכל תזונה בריאה הוא חלבון או מזונות המכילים חלבון. אוכל עשיר בחלבונים הוא בשר, הדורש זהירות רבה בשילוב עם מאכלים אחרים. לדוגמא, כאשר אוכלים בשר זה לא מומלץ לשלב עם מוצרים המכילים כמויות גבוהות של פחמימות מכיוון שהם דורשים סביבה אלקליין להתמוטטותם.
