2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
לאחרונה, סלמון הוא בין המאכלים המומלצים ביותר על ידי תזונאים. סוג זה של דגים מומלץ בעיקר בגלל התכולה יוצאת הדופן של חומצות שומן אומגה 3 מופלאות, המשפיעות לטובה על בריאות גופנו, על מראה הגוף הטוב ועל נפשנו.
תזונאים המשיכו להציע כי סלמון תומך בלב, מחמיר את הראייה הלקויה, מתחדש ומגן מפני דיכאון. יש אפילו טענה שיש לה נטייה להגן מפני מחלות מסוכנות רבות, כולל סרטן.
על מנת לנצל את ההשפעה המדהימה של סלמון, הבולגרים העשירים לא חוסכים כסף ומנסים בתדירות גבוהה ככל האפשר להניח על השולחן את הדגים המופלאים, שקילוגרםם אינו זול כלל.
עם זאת, מתברר כי כל זו תפיסה מוטעית גדולה, מכיוון שהסלמון היקר, שמוצע ברשתות השיווק הגדולות בארצנו, אינו עשיר במיוחד בחומצות שומן אומגה 3. מקור חומצות השומן החיוניות הללו יכול להיות בעיקר סלמון בטבע, ובעיקר דגים השוכנים באוקיאנוס הארקטי.
אך הדגים שהצרכן הבולגרי יכול למצוא בחנויות מכולת מגדלים בחוות ובכלובים בנורבגיה ובמדינות אחרות בצפון. כך חשף המומחה העצמאי בתחום הדיג, חקלאות ימית, דיג ומים, האנגולאי ניקולאי קיסוב, שצוטט על ידי מריצבאג.
המומחה הבהיר זאת סלמון ביתי מוזן רק עם מזון גרגירי מלאכותי, שאינו מכיל גרם של חומצות שומן אומגה 3 שימושיות.
ניתן למצוא אותם בשפע רק בסלמון טורף פראי, שתופס דגים קטנים הניזונים מפלנקטון של צמחים אוקיאניים. עם זאת, דגימות כאלה אינן מגיעות לשווקים המקומיים.
מצד שני, קרפיון וקרפיון כסוף, שחיים באופן חופשי במאגרים וניזונים מפלנקטון, הם מקור נהדר לחומצות שומן.
אינג 'ניקולאי קיסוב ציין כי די במנה אחת של דגים מקומיים בכדי לקבל את המינון היומי הדרוש של חומצות שומן אומגה 3. והם, בתורם, הרבה יותר זולים.
מוּמלָץ:
עד כמה שוקולד אמיתי בחנויות מקומיות?
כולם אוהבים לאכול אוכל טעים ולהתפנק בפיתויים מתוקים שונים. אחד המטעמים האהובים הוא השוקולד , ובאופן טבעי בייצורו ישנם תקנים מסוימים שכל היצרנים מחויבים לעמוד בהם. כאן אתה יכול למצוא נהדר מגוון שוקולדים שונים מבחינת מותגים וסוגים, אך עד לאחרונה לא בוצעו פרטים מפורטים יותר לימודי איכות או בטיחות.
נקניקיות מקומיות, מלאות פלסטיק, מתפוצצות כשהן מבושלות
אחד הסודות השמורים ביותר של יצרני הבשר הוא ממה עשויים נקניקיות בפועל. בתיאוריה, הם דייסה של בשר טחון, עצמות טחונות, עור, סויה, קולגן, בייקון, חומרי תפיחה שונים, ניטריטים, מלח ואחרים. חומרי מילוי. אבל יותר ויותר עקרות בית שמות לב שכשהן מבושלות, הן משמיעות קולות מוזרים וממש מתפוצצות.
מזונות התומכים בעבודת המרה
כיס המרה, או המרה, כפי שאנו מכנים אותה, הוא איבר קטן הממוקם בחלק הימני העליון של הבטן, מתחת לכבד אליו הוא מחובר. כיס המרה מכיל נוזל עיכול - מרה או מרה, המופרש במעי הדק בעת אכילה. תפקידה לעזור לעבד ולפרק שומנים רוויים בגוף. אולם לעיתים גורמים שונים, כמו הפרעות מטבוליות או צריכת שומן מופרזת, עלולים לגרום למחלות מרה המפריעות לתפקודיו הרגילים.
בירה - מלכת המשקאות המרה
בירה הוא אחד המשקאות המפורסמים ביותר בעולם ובוודאי זה שנתן שיכרון ומצב רוח טוב לאדם עוד מימי קדם. והיום, המחקר מציב אותו במקום השלישי בעולם המשקאות - אחרי מים ותה ובמקום הראשון בקרב אלה המכילים אלכוהול. ואנחנו לא יכולים שלא להסכים שהמקום המלכותי הזה ראוי לחלוטין.
ראה את האמת לגבי סלמון נורווגי! אתה צריך לדאוג?
תעשיית החקלאות הימית הנורבגית (מה שמכונה תעשיית הדייג ) מדורגת בין התוכניות המובילות בעולם. מדי יום 14 מיליון מנות עם סלמון נורווגי נצרכים ביותר מ -150 מקומות ברחבי העולם. בתור היצואנית השנייה בגודלה של פירות ים, נורבגיה מבינה את הצורך שהדרך היחידה לתעשיית החקלאות הימית שלה להישאר בר קיימא בעתיד היא באמצעות הגנה על הסביבה ומלאי הדגים.
